Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

1 курс / Психология / Практика_схема_терапии_взгляд_изнутри_Рабочая_тетрадь_для_терапевтов

.pdf
Скачиваний:
35
Добавлен:
24.03.2024
Размер:
37.82 Mб
Скачать

Концептуальная модель схема-терапии

51

Понимание психологических проблем и психопатологии в терминах режимов

Психологические расстройства, симптомы и жизненные пробле­ мы разной степени тяжести можно описать и понять с точки зрения функционирования схем и режимов. Концепции режимов дают воз­

можность пользоваться обоюдопонятным языком как клиентам, так

и клиницистам и являются главным предметом нашего внимания

вмодулях рабочей тетради ОС/СР. Типичные негативные копинговые реакции — агрессия, враждебность, манипулятивность, эксплуатация, доминирование, поиск признания, поиск стимуляции, импульсив­

ность, употребление наркотиков, чрезмерная покладистость, чрезмер­ ная зависимость, чрезмерная уверенность в себе, поведенческая персе­ верация, сдерживание, психологическая отстраненность, социальная изоляция, а также ситуационное и эмоциональное избегание — все это можно понять с точки зрения режимов. Режимы могут быстро пере­ ключаться у клиентов, страдающих тяжелыми расстройствами лично­ сти, что приводит к внезапным изменениям поведения или непропор­ циональным, на первый взгляд, реакциям, которые являются одним из источников межличностных проблем у клиентов, а также их эмо­

циональной и поведенческой нестабильности. На рис. 2.2 показаны

три основных паттерна переключения режимов. Режимы могут также оставаться жестко укорененными, как это бывает в случае со многими избегающими клиентами.

При активизации схем запускаются режимы. Как показано ниже, возможны три паттерна запуска режимов.

Детский режим

Копинговый режим

Еще одно переключение режима может произойти

(Эмоция)

(Поведение)

или не произойти. Соответствующая базовая

 

 

потребность не удовлетворена, или частично

 

 

удовлетворена, или наступили негативные

 

 

последствия.

 

Детский режим ->

Режим Критика ->

Копинговый режим -> Еще одно переключение

(Эмоция)

(Когниция)

(Поведение)

режима может произойти

Режим Критика

Детский режим ->

Копинговый режим ->

или не произойти.

(Когниция)

(Эмоция)

(Поведение)

Соответствующая

 

 

 

базовая потребность

не удовлетворена, или частично удовлетворена, или наступили негативные последствия.

Рис. 2.2. Паттерны переключения режимов

52

ПРАКТИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

Гипотетические концептуализации режимов ряда заболеваний по­ лучили эмпирическое подтверждение в ходе двух крупномасштабных исследований (Lobbestael, van Vreeswijk, & Amtz, 2008; Bamelis, Renner, Heidkamp, & Amtz, 2010). Их основные результаты подытожены в табл. 2.5. Сюда включены также режимы психотерапевтов. Насколько нам известно, эти режимы еще не исследованы эмпирически, а базиру­ ются на наших наблюдениях сотен терапевтов в ходе их подготовки.

Таблица 2.5. Профили режимов по группам

 

Детские

Копинговые

Режимы

Здоровые

 

режимы

режимы

Критика

режимы

Пограничное

Покинутый,

Отстраненный

Пунитивный

Мало

расстройство

озлобленный

Защитник,

 

 

личности

 

Агрессивный

 

 

 

 

Задира

 

 

Нарциссическое

Одинокий,

Самовозвели-

Требова­

Здоровый

расстройство

взбешенный

чиватель,

тельный

Взрослый (под­

личности

 

Отстраненный

 

твержденный)

 

 

Самоутешитель

 

 

Асоциальное

Обиженный,

Агрессивный

Пунитивный

Может подтвер­

расстройство

покинутый,

Задира (мошенни­

 

ждать Здорового

личности

взбешенный

ческая или хищ­

 

Взрослого, но сви­

 

 

ническая версии)

 

детельств этого

 

 

 

 

мало

Избегающее

Одинокий

Избегающий

Пунитивный

Мало

расстройство

 

Защитник,

 

 

личности

 

Отстраненный

 

 

 

 

Самоутешитель

 

 

Зависимое

Зависимый

Послушный

Пунитивный

Мало

расстройство

 

Капитулянт

 

 

личности

 

 

 

 

Обсессивно-

Одинокий

Гиперконтролер-

Требова­

Некоторые

компульсивное

 

перфекционист

тельный

 

расстройство

 

 

 

 

личности

 

 

 

 

Параноидальное

Униженный,

Подозрительный

Пунитивный

Мало

расстройство

обиженный

Гиперконтролер

 

 

личности

 

 

 

 

Здоровые

Уязвимый

Гиперконтролер-

Требова­

Присутствуют

психотерапевты

Ребенок

перфекционист,

тельный

 

 

 

Отстраненный

 

 

 

 

Защитник или

 

 

 

 

Отстраненный

 

 

 

 

Самоутешитель

 

 

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Концептуальная модель схема-терапии

53

Цели СТ с точки зрения режимов

Сверхзадача СТ заключается в формировании режима Здорового Взрослого так, чтобы человек мог вести полноценную жизнь, которая включает работу/карьеру, исполнение обязательств, долга, поддержа­ ние удовлетворительных отношений, здоровую половую жизнь, увле­

чения, отдых и развлечения. Котда запускаются дисфункциональные

режимы, режим Здорового Взрослого является тем режимом, к которо­ му необходим доступ для эффективного выполнения перечисленных

ниже функций.

Попечение о режиме уязвимого Ребенка. Эго требует присут­ ствия внутреннего "Хорошего Родителя", который может подбо­ дрить и/или сделать что-то для удовлетворения базовой потреб­ ности, когда запускаются чувства страха, досады, или одиноче­

ства в режиме Уязвимого Ребенка.

Выявление и замена Дезадаптивных Копинговых режимов

адаптивным копинговым поведением, характеризующимся ми­ нимальными негативными последствиями или отсутствием та­

ких последствий (например, быть способным испытывать эмо­ ции, когда они возникают, контактировать с другими и выражать потребности). Совершается активный выбор, который удовлет­ воряет потребности и соответствует реалиям взрослой ситуации,

вкоторой пребывает человек, вместо того чтобы автоматически

перейти в какой-то из Дезадаптивных Копинговых режимов, та­ кой как Отстраненный Защитник.

Заместить поведение режима Сердитого или Импульсивного/

Недисциплинированного Ребенка подходящими и эффектив­

ными способами выражения эмоций и потребностей (напри­ мер, способностью выражать потребности и гнев в ассертивной взрослой манере). Учитываются долговременные последствия злобных, импульсивных или недисциплинированных поступков.

Снизить силу и контроль режимов Дисфункционального Кри­

тика. Избавиться от пунитивного интернализованного критика, заменив его способностью мотивировать себя в здоровой, позитив­ ной манере; принять собственные ошибки и, когда это необходи­ мо, понести воздаяние за них и ослабить режим Требовательного

54

ПРАКТИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

Критика, чтобы ожидания и стандарты стали более реалистич­ ными.

Высвободить режим Счастливого Ребенка, чтобы человек мог исследовать свою среду и узнать, что именно приносит ему ра­ дость в жизни и обеспечивает возможность игры.

Все это также входит в число целей рабочей тетради ОС/СР.

Стадии схема-терапии

Курс схема-терапии состоит из обычных стадий, и у каждой из этих

стадий есть свои цели (Young et al., 2003). Клиент должен пройти все три стадии лечения, но порядок их прохождения зависит от проблем,

выявленных у клиента, его режимов, потребностей, а также темпа, оп­

тимального для каждого индивидуума и терапевта. Такой же порядок соблюдается в модулях этой рабочей тетради.

Связи и эмоциональное регулирование

Оценивание, научение и понимание представления проблем в концепциях СТ

Установление соединения с Уязвимым Ребенком (Безопасность)

Обход Дезадаптивных Копинговых режимов или прохождение через эти режимы

Влияние на навыки регулирования и копинга (если это необхо­ димо)

Изменение режимов схем

Замещение Дезадаптивных Копинговых режимов адаптивными вариантами

Преодоление режимов Дисфункционального Критика

Оказание помощи исправлению режима Уязвимого Ребенка по­ средством ограниченного замещающего родительства (репарен-

тинга) и коррективных эмоциональных впечатлений, например рескриптинга мысленных образов

Реканализация Сердитого и Импульсивного Ребенка в поступки Здорового Взрослого

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Концептуальная модель схема-терапии

55

Автономия

Выработка режима Здоровый Взрослый и режима Счастливый Ребенок и обеспечение надежного доступа к этим режимам

Индивидуация: следование естественным наклонностям, предпо­ чтение занятиям, доставляющим удовольствие и чувство дости­ жения требуемого результата, принятие обязанностей взрослых ролей

Формирование здоровых отношений

Постепенное завершение психотерапии с предусмотрением воз­

можности контакта в будущем

Оценивание СТ

Опросники

Схемы и режимы СТ оцениваются с помощью двух утвержден­

ных опросников, YSQ (Young, 2017) и SMI (Lobbestael, van Vreeswijk, Spinhoven, Schouten, & Amtz, 2010). Схемы оцениваются с точки зрения

интенсивности, тогда как режимы оцениваются с точки зрения их ча­ стоты. В модуле 2 мы используем сокращенные формы этих опросни­

ков в качестве ваших исходных показателей.

Анкета YSQ

YSQ представляет собой самостоятельно заполняемую 90-пункто­

вую анкету, в которой представлено 18 схем. Каждый пункт оценивает­

ся по 6-бальной шкале (от "не имеет никакого отношения ко мне" до "иде­ ально описывает меня"). Оценки, проведенные в нескольких странах, по­ казывают, что Young Schema Questionnaire 3 Short Form (YSQS3) может служить вполне надежным инструментом для оценивания схем, учи­ тывая его факторную валидность и стабильность при выполнении по­

вторного тестирования, а также его конвергентную валидность и дис­

криминантную валидность (соответствующий краткий обзор можно найти у Bach, Lee, Mortensen, & Simonsen, 2015). YSQ можно получить

на сайте www. schematherapy. org.

56

ПРАКТИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

Анкета SMI

SMI (Lobbestael et al., 2010) представляет собой самостоятельно запол­ няемую 118-пунктовую анкету, в которой представлено 14 режимов. Каждый пункт оценивается по 6-бальной шкале (от “никогда или почти никогда" до "все время"). Анкета SMI также оценивалась во многих стра­ нах, демонстрируя консистентные результаты, подтверждающие ее факторную валидность, внутреннюю согласованность, конструктную валидность, а также способность провести границы между подгруппа­

ми (соответствующий краткий обзор можно найти у Sheffield & Waller,

2012; Bach et al., 2015).

Мысленные образы

В СТ детские воспоминания о том, как удовлетворялись потребно­ сти, оцениваются с помощью упражнений на формирование мыслен­ ных образов. Мы советуем клиентам вызвать у себя мысленный образ из своего детства, когда они взаимодействовали с кем-либо из родите­

лей, причем это взаимодействие касалось какой-то определенной по­ требности (например, потребности в комфорте, безопасности, мораль­ ной поддержке или защите). Мы расспрашиваем, что именно тогда случилось, какие чувства испытывал ребенок, была ли удовлетворена эта потребность, какие действия совершил ребенок, и т.п. На ранних стадиях лечения клиентов с тяжелыми расстройствами личности мы не

используем метод создания мысленных образов; мы используем этот метод лишь после установления надлежащей связи и обеспечения под­ ходящего места для формирования мысленных образов (соответству­

ющий краткий обзор можно найти у Farrell & Shaw, 2012). Мы пред­

полагаем наличие достаточно сильного режима Здорового Взрослого у терапевтов, использующих эту рабочую тетрадь, чтобы с помощью

упражнений на создание мысленных образов определить истоки тех или иных дезадаптивных режимов.

Концептуализация кейса СТ

Концептуализация кейса СТ (в контексте опробования на себе на­ зываемая "Самоконцептуализацией") представляет собой совместные действия клиента и терапевта. Концептуализация кейса СТ описывает совместноепониманиетерапевтомиклиентомтого, какформировались

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Концептуальная модель схема-терапии

57

текущие проблемы, схемы и режимы, поддерживающие их, и план ле­ чения СТ. По мере улучшения понимания, результат проводимого пе­

ресмотра — концептуализация кейса — включает текущие основные проблемы и жизненные паттерны, истоки формирования, глубинные детские воспоминания или образы, глубинные неудовлетворенные по­

требности, наиболее релевантные схемы, текущие триггеры схем, ре­

жимы схем, темпераментальные факторы, и глубинные когнитивные искажения. Полная концептуализация описывает отношения терапии,

влияние схем и режимов на поведение во время сессии, а также личную

реакцию терапевта на клиента. Понимание элементов полной концеп­ туализации позволяет терапевту в любой момент времени выбирать

требуемые интервенции. Сокращенная версия концептуализации из­ лагается в модуле 5. Полную форму концептуализации кейса можно найти на сайте Международного общества схема-терапии (International

Society for Schema Therapy — ISSI; www. schemasociety. org).

Интервенции CT

Ограниченное замещающее родительство

как стиль терапевта и интервенция

Ограниченное замещающее родительство представляет собой и стиль терапевта и интервенцию и рассматривается как один из ак­ тивных ингредиентов работы по изменению режимов. Оно обеспе­ чивает коррективные эмоциональные впечатления, касающиеся не­ удовлетворенных потребностей Детских режимов, моделирование здоровых действий, призванных заменить поведение Дезадаптивного Копингового режима, и противостоит негативным интернализациям режимов Дисфункционального Критика. Поведение схема-терапевта в ходе ограниченного замещающего родительства можно кратко опи­ сать как "действия, к которым прибегал бы Хороший Родитель", пыта­ ясь удовлетворить потребности клиента в рамках профессиональных

терапевтических отношений. Это означает обеспечение (1) защиты, валидирования, и комфорта для режима Уязвимый Ребенок; (2) возмож­ ности для Сердитого Ребенка выразить свои чувства и быть услышан­ ным; и (3) эмпатической конфронтации и постановки пределов для ре­ жима Импульсивного или Недисциплинированного Ребенка. Работая

с режимом Уязвимого Ребенка, мы действуем подобно родителям,

58 ПРАКТИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

разговаривающим с маленьким запуганным ребенком. Когда нам

приходится иметь дело с Дезадаптивными Копинговыми режимами, мы можем стать почти такими же твердыми и непреклонными, как сержант-инструктор по строевой подготовке, — в то же время давая клиенту знать, что мы сопереживаем чувствам и потребностям, состав­ ляющим основу этого режима. Активное замещающее родительство необходимо применять на ранних стадиях лечения клиентов с рас­ стройствами личности или сложной травмой, поскольку клиенты зача­ стую пребывают в Детских режимах и имеют недоразвитые Здоровые режимы. Впоследствии, когда появляется доступ к более Здоровому ре­ жиму, роль терапевта изменяется: он становится "родителем" подрост­ ка, а затем и взрослого. На этой, более поздней фазе терапии клиенты все еще нуждаются в связи с терапевтом, но уже могут сами в значитель­ ной мере исполнять роль своего собственного родителя, пользуясь тем,

что они успели интернализовать в своего Здорового Взрослого. Язык,

уровень сложности терминологии и использование конкретных мето­ дов СТ должны быть адаптированы к уровню развития, коморбидным нарушениям и психологическому здоровью клиента (то есть, какие-то техники и терминология, которые могут быть полезны для клиентов с ПРЛ, могут оказаться неприемлемыми для тех, кто страдает нарциссическим расстройством личности). Работая с более здоровыми кли­ ентами, у которых режим Уязвимого Ребенка запускается достаточно редко и которые обладают гораздо более сильным режимом Здорового Взрослого, стиль замещающего родительства нужно скорректировать соответствующим образом.

Цель ограниченного замещающего родительства заключается

в формировании активных, доброжелательных и искренних отноше­ ний с клиентом, которые создают благоприятную и комфортную сре­

ду, в которой клиент чувствует себя в достаточной безопасности, что­

бы позволить себе быть уязвимым и свободно выражать свои эмоции

ипотребности. Обеспечение терапевтом ограниченного замещающего родительства в психотерапевтических отношениях заполняет важные

пробелы в эмоциональном научении в форме прочной привязанности

иточного зеркального отражения, в результате чего у клиента возника­ ет — зачастую впервые в жизни — чувство собственной ценности и зна­ чимости. Поначалу терапевт пытается восполнить дефициты удов­ летворения эмоциональных потребностей, возникшие в детские годы клиента, не выходя, конечно же, за надлежащие профессиональные

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Концептуальная модель схема-терапии

59

рамки. В табл. 2.6 представлена реакция ограниченного замещающего

родительства, необходимая для каждого из впечатлений режима и со­ ответствующих неудовлетворенных потребностей клиента. Поначалу

схема-терапевт оценивает эти потребности и силу режима Здоровый Взрослый клиента, чтобы выбрать подходящий способ замещающего родительства. Примером может служить удовлетворение терапевтом потребности клиента со схемой тяжелой эмоциональной деприва­ ции в успокоении путем уютного укутывания его в плед и произнесе­ ния успокаивающих фраз, которые мог бы произносить заботливый Хороший Родитель. Эти новые впечатления, взаимодействия и им­ плицитные установки, которые составляют ограниченное замещаю­

щее родительство, становятся строительными блоками для режима Здоровый Взрослый клиента. Со временем этот опыт терапевтических отношений формирует у клиента способность эффективно удовлет­ ворять свои собственные потребности и постепенно достичь автоном­

ности и здорового межличностного функционирования. Такой подход

к потребностям резко контрастирует с большинством других моделей терапии, которые, на наш взгляд, слишком рано сосредоточиваются на попытках научить клиентов удовлетворять свои собственные по­ требности, хотя на этой стадии у них еще нет опыта удовлетворения этих потребностей.

Таблица 2.6. Режим-потребность-интервенция (способы удовлетворить потребность)

Чувства, испытываемые

Неудовлетворенные

Вмешательство терапевта:

в режиме схемы

детские потребности

ограниченное замещающее

 

 

родительство

Уязвимый ребенок

Прочная привязанность

Удовлетворить указанные

Испытывает сильные

(включает безопасность,

потребности, обеспечивая

предсказуемость, стабильную

комфорт, успокоение,

чувства печали, одиночества

и тревоги. Эмоциональная

основу, любовь, заботу,

подбадривание; укутать в плед;

внимание, принятие, похвалы,

обеспечить связь с Уязвимым

боль и страх могут

стать непереносимыми

сочувствие, руководство,

Ребенком учитывая уровень

защиту, подтверждение

развития клиента. Выслушать,

и привести к переключению

правильности действий).

утешить, говорить спокойным,

вДезадаптивные

 

мягким тоном.

Копинговые режимы.

 

 

 

60

ПРАКТИКА СХЕМА-ТЕРАПИИ: ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ

 

 

 

Продолжение табл. 2.6

Чувства, испытываемые

Неудовлетворенные

Вмешательство терапевта:

в режиме схемы

 

детские потребности

ограниченное замещающее

 

 

 

родительство

Сердитый Ребенок

Проявляет гнев непосред­

ственно в ответ на ощуща­ емые неудовлетворенные базовые потребности или несправедливое обращение с собой. Может принимать форму детского приступа

гнева.

Импульсивный / недисци­ плинированный ребенок

Действует импульсивно,

основываясь на непосред­ ственном желании получить

удовольствие невзирая на какие-либо ограничения или потребности других

людей.

Здоровый Ребенок—этот

режим может быть недо­

развит

Чувствует, что его любят; чув­

ствует свою связь с другими и свою значимость для дру­ гих, испытывает чувство удовлетворения.

Пунитивный Критик

Ограничивает, критикует и наказывает себя и других.

Жесткий, отвергающий, лю­ бые суждения подчиняются

принципу"все или ничего".

Руководство, подтверждение чувств и потребностей, свобо­

да выражения, реалистичные ограничения (и для самокон­

троля).

Реалистичные ограничения и самоконтроль, подтверж­ дение чувств и потребностей,

руководство действиями.

Спонтанность и игривость, забота о себе, внимание, под­

тверждение правильности действий, принятие и поощре­

ние исследовать и играть.

Режимы Дисфункционального

Критика подавляют и отвер­ гают потребности ребенка — особенно потребность в люб­ ви, заботе, похвалах, принятии,

руководстве, подтверждении правильности действий, и вы­ ражении эмоций.

Выслушать, поощрять выра­

жение эмоций, поддерживать выражение чувств, направлять клиента к безопасному выра­

жению своего гнева (например, перетягивание каната), устано­ вить пределы для безопасности

или предотвратить негативные последствия. Помочь клиенту идентифицировать неудовлет­ воренные потребности, на ко­

торые он реагирует; понять, что у клиента могут быть трудности

с мышлением, когда его охваты­ вает гнев.

Мягко, но решительно устано­ вить пределы, обеспечивать руководство действиями и об­ учать способам здорового вы­

ражения своих чувств. Помочь клиенту идентифицировать

имеющуюся у него потреб­ ность.

Сосредоточьтесь на удоволь­

ствии и игривости, которые вы наблюдаете у клиента, и про­

демонстрируйте это визуально с помощью улыбок и смеха.

Пригласите клиента в игру, а за­ тем поиграйте с ним.

Пресечь месседжи Дисфункционального Критика,

поставить пределы этому режи­ му и в конечном счете изжить этот режим.

Поддерживать и устанавли­ вать связь потребностями Уязвимого Ребенка.

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/