- •Лариса Суркова Большая книга психологии: дети и семья
- •Часть 1 Работаем над собой
- •Человек как он есть
- •О психогенетике
- •О подсознании
- •О сне и снах
- •О психосоматике
- •О страхах и фобиях
- •Эмоциональное выгорание
- •Эмоциональное истощение
- •Что такое обсессивно-компульсивное расстройство и можно ли с ним бороться
- •Как остановить старение мозга
- •Человек и мир вокруг
- •Почему растет агрессия и как с ней справиться
- •Вербальная самооборона
- •Как сохранить психологическое равновесие после трагедии
- •Как можно было провести урок памяти и что делать, если дети пережили эмоциональный срыв?
- •О зависти
- •Что делать?
- •Что значит ощущать реальность
- •Личные границы: как их построить
- •Человек и его внутренний мир
- •Что я могу? На что я способен?
- •Что такое инфантильность взрослых
- •Что такое кризис среднего возраста
- •Почему взрослые люди ноют
- •Кому выгодны наши обиды и страдания
- •Почему нужно бороться с ленью
- •Как бороться с весенним и осенним обострениями
- •Как пережить перинатальную потерю
- •Зачем мы откладываем жизнь «на потом»
- •«Моя жизнь — полная…»
- •Может ли быть плохо, когда все хорошо
- •Экстрим в психологии
- •Когда работает позитивное мышление
- •Как правильно мечтать: карта желаний
- •Как правильно строить планы
- •Часть 2 Укрепляем семью
- •«Подводные камни» семейной жизни
- •Должен или не должен?
- •Как выжить в отношениях
- •Проблемы сексуальной жизни в паре
- •Эпидемия романтизма
- •«Поколение сэндвич»
- •Отношения с родителями: осторожно, гиперопека!
- •Детский вопрос
- •Партнерские роды
- •Кризис в семье после рождения ребенка
- •Как молодой маме справиться с гормонами
- •Секс после родов
- •Бабушки: как жить дружно?
- •Развод неизбежен?
- •Почему распадаются браки
- •Конец отношениям?
- •О созависимости
- •Насилие в семье: что делать?
- •Теория измены и практика ее преодоления
- •Брак ради детей?
- •Кого выбрать: мужчину или ребенка?
- •Не сошлись характерами
- •Строим здоровые отношения
- •Шаги навстречу друг другу
- •О муже или хорошо, или…
- •Не говорите это друг другу
- •Как фильмы влияют на отношения в паре
- •Топ секретов длительного брака
- •Часть 3 Растим детей
- •«У вас будет ребенок!»
- •Счастливое детство
- •Не рожайте детей ради «надо»
- •Три закона детской психологии
- •Можно ли наказывать ребенка
- •Можно ли кричать при детях
- •Какие бывают крайности в воспитании детей
- •Комплекс хорошего родителя
- •Тревожная мама
- •Как прийти к компромиссу в вопросах воспитания
- •Доверие между детьми и взрослыми
- •Сценарий жизни
- •Об усыновлении
- •Ребенок и мир вокруг
- •Ближний круг ребенка
- •Бывает ли такое, что мама не любит ребенка?
- •Зачем мамы говорят «мы»
- •Про папу
- •О животных
- •Детская площадка
- •Детская агрессия
- •Про адаптацию: внимание, детский сад!
- •Как решить проблемы с адаптацией к детскому саду или школе
- •Адаптация у первокурсников
- •Толерантность или равенство? Человечность!
- •Часть 4 Воспитываем здоровую личность
- •Здоровье ребенка и развитие его сексуальной сферы
- •Здоровье ребенка — ответственность родителей!
- •РАС: расстройства аутического спектра
- •Навязчивые движения: как и зачем с ними бороться
- •Энурез: как помочь ребенку
- •Ребенок плохо говорит?
- •Детский онанизм
- •Говорим с детьми об «этом»
- •«Мой ребенок смотрит фильмы для взрослых!»
- •Ребенок хочет сменить пол: нормально ли это?
- •О гомосексуальности
- •Решаем проблемы личностного роста
- •Зачем бороться и справляться с ребенком
- •Можно ли применять метод «шантаж и подкуп» в отношении детей
- •Зачем ребенку свободное время
- •Сколько двигается ваш ребенок
- •Как вести себя с ребенком младше двух лет
- •Почему малыши часто говорят «нет»
- •Кризис трех лет: что делать?
- •Нужно ли развивать ребенка старше трех лет
- •Как понять пятилетку
- •Почему ребенок рисует черным
- •Что делать, если у ребенка воображаемый друг
- •Что такое эмоциональный интеллект
- •Как избежать конфликта с ребенком в магазине
- •Что делать, если ребенок устроил истерику в людном месте
- •Как установить границы для ребенка
- •Ребенок говорит: «Я тебя не люблю!»
- •Нарушение пищевого поведения: можно ли кормить ребенка под мультики
- •Можно ли целовать ребенка
- •Секрет имени
- •Может ли ребенок принимать решения и нести за них ответственность
- •Детское воровство
- •YouTube: полезен ли просмотр детям
- •Как понять подростка
- •Подросток ничего не хочет
- •Первая любовь: как говорить с подростком
- •Зачем нужен Дед Мороз
- •Школьные годы чудесные
- •Бац! — и Первое сентября!
- •Как определить, готов ли ребенок к школе
- •Помогать ли ребенку делать уроки
- •Метод зеленой ручки
- •Как подобрать репетитора
- •Это страшное слово «ЕГЭ»!
- •Родительские чаты
и целей еще больше, а сказать не получается. Обычно это около двух лет. Именно в этот период жизни каждого своего ребенка, переживая вместе с ним истерику, я, как и большинство родителей, совершаю ужасную ошибку
— начинаю перебирать варианты: «Это? Это? Может то? А если это дам? А давай туда?»
Делать этого нельзя, потому что шансов угадать почти нет! Ведь с большой долей вероятности мысль в голове этого чуда звучит так: «А вот третьего дня, проезжая в ночи по прекрасной неизвестной улице, в витрине магазина я видел то, что мне точно надо сейчас, иначе а-а-а-а-а- а-а-а-а-а!» И до этого методом перебора мы не дойдем никогда.
Моя рекомендация родителям — не паниковать, ведь это всего на одиндва месяца, а затем произойдет прорыв и ваш ребенок заговорит.
Что можно делать?
•Отвлекать, заговаривать зубы и работать на опережение.
•Запастись терпением.
Почему малыши часто говорят «нет»
«Неть!» Кому, дорогие родители, знакомо это милое слово из уст не менее
милых детей двухлетнего возраста? Откуда в них этот негативизм?
По правде говоря, его нет. Есть только мы с вами.
—Мотя, хочешь кушать?
—Неть!
—Как же, деточка? Скушай блинчик!
—Неть!
—Ну давно пора завтракать! Давай чай с блином?
—Неть!
И т. д.
Чем больше «неть», тем больше внимания. А скажет «да», все и закончится. Дали блин — и разошлись.
Все, дорогие родители, подросли наши чада и мгновенно схватывают, что «работает» для нашего воспитания.
А значит — что?
Запомните главное правило этого возраста: «нет» еще не означает, что
«нет».
Поэтому меньше ярких реакций: чем меньше внимания обращается на
это слово и образуется суеты вокруг него, тем быстрее все пройдет.
Кризис трех лет: что делать?
Здравствуй, кризис… в пятый раз! Матрену эмоционально «колбасит» уже пару недель. Постоянна она только в двух желаниях: «Я хочу плакать» и «Я хочу-у-у-у на море».
Настроение меняется часто, и то, что пять минут назад делало ее счастливой, вдруг начинает раздражать. У нее случаются истерики (хотя это необязательный симптом). А еще она тихо воет и скулит. На вопрос:
«Чем помочь тебе, малышка?» — следует ответ: «Я буду плакать, а ты жалей».
Я спокойна — за плечами годы тренировки. Но не все родители готовы так реагировать и не все готовы понимать, что ребенку самому очень тяжело. Я тоже такой была по молодости. Мы же все эгоисты. Нам кажется, что дети все делают нам назло. А детки ощущают, что весь мир их отталкивает. Поймите главное: кризис трех лет не во имя вас и не ради того, чтобы вас раздражать. Это малыш, крошка. И он вдруг начинает взрослеть, а ведь это сложно и даже больно, и тело не готово.
Кажется, что налить воду в стакан просто, а ничего не выходит, все бесит и летит на пол. А тут мама еще или папа шлепком по попе догонит. И все — ты один перед этим сложным и жестоким миром, тебя никто не любит и не поможет. Как страшно оказаться один на один с миром, который тебя не принимает!
Иногда смотришь со стороны, и непонятно, кому три, а кому тридцать три…
Слышу, слышу вопрос мам: «А как же я? А как мне это терпеть?» Да не терпите. Просто помните, что малышу хуже, чем вам. Я не
призываю «не воспитывать», для меня воспитание — это не процесс, это образ жизни, на примере которого учится ребенок. Просто попробуйте понять и принять… И это пройдет. Подрастет и будем скучать.
Хотя иногда очень хочется посидеть полчаса в тишине…
Нужно ли развивать ребенка старше трех лет
Теория про окно возможности (или развития) мозга, которое накрепко закроется в три года, была создана в конце 1960-х. Но до нас добралась в начале 2000-х. И до сих пор используется в маркетинге для продажи чего
угодно родителям.
На недавно прослушанной мною лекции форума «Воспитание со смыслом» доктор биологических наук, профессор Марьяна Безруких показала доказательства не словесные, а фактические — формирование нейронных связей в различных отделах коры мозга. Они отчетливо доказывают: и в три, и в двенадцать мозг продолжает свое развитие.
Более того, и в 90 можно развиваться — мозг готов впитывать информацию, но здесь уже так активно вмешиваются социальные факторы и психологическое самовоздействие, что часто человек просто ничего не хочет. Хотя, к сожалению, порой и в 20 лет все, что мы даем нашему мозгу, — это соцсети и игрушки.
Данные о том, что окно закроется, были получены на заре науки нейрофизиологии, когда даже не было возможностей для качественного изучения мозга. И утверждать в современном мире, что все действительно так, это как врачу изучать анатомию по трудам средневековых ученых.
Что реально нужно до трех лет?
•Очень много речи. Живой! Разговаривайте с детьми обо всем.
•Очень много крупной и мелкой моторики, а значит, бегайте, прыгайте, перелезайте, бросайте мяч и т. д.
•Время для свободной игры без ваших инструкций, без запретов «Не лезь!», «Не роняй!», «Не шуми!».
•Игровые и только игровые формы обучения! А игра — это не сидение за партой по 40 минут.
•Проговаривание окружающего мира, ответы на бесконечные вопросы.
И самое главное — безусловная любовь и принятие ребенка как человека, а также ощущение безопасности и отсутствие команд (только пояснение).
Как понять пятилетку
Расскажу вам интересный факт о пятилетках. Я обожаю этот возраст! Только глаз от них иногда дергается.
Этот возраст, так же как и два — два с половиной года, ознаменован отрицанием. Но причина здесь иная. Во-первых, пять-шесть лет — возраст, когда ребенок искренне считает себя все понимающим, а вовторых, он столько всего про вас уже знает, что и управлять вами отлично умеет. Он
никогда не будет вести себя одинаково с мамой, папой, бабушкой и в саду, он меняет лица, как гениальный шпион.
Да, про них говорят «маленькие пессимисты». Их лексикон состоит из «не хочу», «не буду», «нет».
Зачем им этот негативизм?
А это, друзья, важнейший этап развития самооценки.
К примеру, он высказал свое «нет» или «все плохо». Ваша реакция? Вы спорите, приводите аргументы в любой форме, от игровой до подзатыльника, пытаясь переубедить.
А итог? Кто побеждает в споре?
Если, конечно, взрослые дают такую возможность (да и если не дают), дети верят в свою правоту. И вот тут самооценка вашего чада растет и крепнет. Делает он это не специально. Это лишь заложенная программа развития психики.
Что делать?
Не переубеждать, а вступать в диалог. Так вы скорее сможете свернуть его на свою сторону. И кстати, нужно это не всегда.
Если он придумал, что завтра метеорит разрушит планету и поэтому спать и есть не может, то да: задавайте вопросы, показывайте фильмы, подсовывайте аргументы во имя спасения детской психики и во избежание доведения до невроза.
А если, к примеру, не хочет есть суп, то и на здоровье. Чем меньше внимания, тем скорее поест.
Говорите с ними. Это интересно, очень развивает и хорошо помогает решить миллион проблем.
Ну а следующий этап «нет» в подростковом возрасте, и там все сложнее.
Почему ребенок рисует черным
Я часто получаю тревожные сообщения такого рода: «Психолог в саду говорит, что мы на грани развода (у нас все плохо, у ребенка депрессия), так как он все рисует черным.
Давайте разберемся.
1. До четырех-пяти лет дети чаще всего выбирают контрастные цвета при рисовании: черный, синий, красный. Это не потому, что они растут маньяками. Это нормальное развитие психики. В 90 % случаев