Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Здоровый человек и его окружение (Жучкова Т.Ф.)...doc
Скачиваний:
309
Добавлен:
19.09.2019
Размер:
15.88 Mб
Скачать

2. Особенности питания детей от 1 года до 7 лет.

Питание детей старше 1 года изменяется, что связано с развитием жевательного аппарата, увеличением объема желудка, возрастанием функциональных возможностей пищеварительной системы. Однако функции желудочно-кишечного тракта еще несовершенны, поэтому сохраняется опасность возникновения дисфункций ЖКТ. Задача медперсонала и родителей строго следить за качеством продуктов и их кулинарной обработкой.

Желательно придерживаться следующих рекомендаций: в первой половине дня лучше давать мясо, рыбу, бобы. А во 2 половине – творог, каши, овощи. предпочтительны вареные и печеные блюда, реже поджаренные. Калораж распределяют так: завтрак – 25%, обед – 35-40%, полдник – 10%, ужин – 20 – 25%. Ежедневно ребенок должен получать 2 овощных блюда и 1 крупяное. Молоко должно составлять ежедневно 0,5 л, творог – 50г. В питании необходимо использовать кисло-молочные продукты: кефир, простоквашу. Мясные блюда готовятся из мяса нежирных сортов в виде тефтелей, котлет, фрикаделек. В меню должны использоваться сырые овощи и фрукты, ягоды, зелень и соки 10-15% от суточного количества должны быть растительными маслами

3. Подготовка ребенка к поступлению в дду.

У детей старше 3 лет возникает потребность общаться со сверстниками, участвовать в сюжетно-ролевых играх. Для удовлетворения названных потребностей целесообразно, чтобы ребенок трех лет и старше посещал ДДУ.

Но резко это делать не рекомендуется. Необходимо ребенка подготовить к перемене обстановки, к расставанию с близкими людьми, к изменению режима дня.

Подготовка к поступлению в ДДУ включает:

  • Приближают домашний режим к режиму ДДУ.

  • Ликвидацию вредных привычек (укачивание, кормление из бутылочки, пользование соской).

  • Обеспечение основных навыков опрятности и самообслуживания (произвольное мочеиспускание и дефекацию, самостоятельное умывание, одевание, пользование столовыми приборами).

  • Обеспечение вакцинации в полном объеме для данного возраста.

  • Проведение оздоровительных мер (при анемии, диатезах, частых ОРВИ).

  • Проведение санитарно-просветительной работы с родителями.

  • Обеспечение постепенного увеличения длительности пребывания ребенка в ДДУ (в течение I недели – 3-4 часа в день (до обеда), в течение II недели – 5-6 часов в день (до дневного сна), в течение III недели 8-9 часов). Необходимо помнить, что адаптация ребенка к ДДУ протекает индивидуально, а значит, требует разного подхода.

Условно выделяют по степени тяжести следующие виды адаптации:

1 группа – физиологической адаптации. Дети, не болеющие в период адаптации и легко переносящие ее. Длительность 2-3 недели.

2 группа – напряженной (средне-тяжелой) адаптации. Дети, болеющие ОРВИ в период адаптации 1-2 раза в легкой форме. Длительность от2-3 недель до 2-3 месяцев.

3 группа – патологической (тяжелой) адаптации. Дети с неблагополучным социальным и биологическим анамнезом, болеющие ОРВИ 3-4 и более раз за период адаптации, обычно в тяжелой форме, часто с осложнениями, дети с психологическими переживаниями (депрессии, извращенные поведенческие реакции). Длительность от2-3 до 6 месяцев и более.