2. Состав грудного молока и преимущества грудного вскармливания.

1. В женском молоке содержится оптимальное количество белков, жиров и углеводов

в соотношении 1: 3: 6.

2. Белки – мелкодисперсные, идентичные белкам плазмы крови, не нуждаются в переработке и сразу всасываются в кровь.

В молоке содержится ряд незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются организмом, а поступают с молоком матери.

Самая важная из них – таурин.

Функции таурина: влияют на дифференцировку тканей, участвуют в формировании сетчатки глаз, стимулируют функции печени, влияет на формирование миелиновой оболочки нервных волокон, участвует в сократительной функции миокарда, обладает антитоксическим действием, усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов, регулирует натриево-калиевый обмен.

3. Жиры грудного молока – это легкоусвояемые ненасыщенные жирные кислоты, участвующие в развитии ЦНС. Представлены комплексом «Омега-3» (линолевая, линоленовая и арахидоновая кислоты).

4. Углеводы представлены молочным сахаром – лактозой, которая способствует развитию кисломолочной микрофлоры кишечника, предупреждая развитие дисбактериоза и острых кишечных инфекций.

5. Минеральные соли (Са и Р) содержится в таком соотношении, чтобы у ребенка не развился рахит.

6. Лизоцим, специфические антитела, макрофаги, нейтрофилы, а/б лактофеллицин обеспечивают иммунологическую и инфекционную защиту новорожденного.

7. Ферменты и гормоны делают женское молоко биологически активным продуктом, который управляет процессами роста, развития и тканевой дифференцировкой.

8. Витамины и микроэлементы являются коферментами обменных процессов в тканях ребенка.

Значение грудного вскармливания.

1. Грудное молоко поступает к ребенку в теплом и стерильном виде.

2. Оно экономически выгоднее, чем смеси.

3. Молока поступает столько, сколько нужно ребенку, поэтому редко бывает недокорм или перекорм.

4. Кормление грудью благотворно влияет на нервную систему матери и ребенка, оказывает успокаивающее воздействие, способствует лучшему контакту между ними,

5. Ускоряет сокращение матки в послеродовом периоде и ее заживление.

6. Является одним из факторов, предупреждающих онкологические заболевания половых органов и молочных желез у матери.

7. Кормление грудью создает психологический комфорт женщине, возвышает ее в глазах мужа, родственников и общества.

3. Режим и питание кормящей женщины.

Питание кормящей женщины должно быть разнообразным и рациональным. Она должна получать в сутки молока до 700 мл и кисломолочные продукты (творог, сыр, кефир). А также мясо и рыбу, овощи, фрукты и ягоды, крупы и хлеб, растительное и сливочное масло. Кол-во жидкости в сутки до 1,5-2 л.

Из рациона нужно исключить: алкоголь, крепкий чай и кофе, шоколад, лук и чеснок, острые и пряные блюда. А также продукты, вызывающие аллергию у ребенка (цитрусовые, помидоры, рыба, консервы, копчености).

Прием лекарств должен быть ограничен. Лечение назначается только врачом.

Личная гигиена должна быть тщательной, т.к. резкие запахи матери могут способствовать отказу ребенка от груди.

Полноценный отдых в течение дня и ночью. Сон должен составлять 8-10 часов в сутки.

Необходимы прогулки на свежем воздухе и периодические отлучки из дома без ребенка для отвлечения матери и ее психо - эмоциональной разгрузки.

Помощь и поддержки мужа и близких родственников, которые необходимы для психического, морального и физического комфорта кормящей матери.