Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
м.п. практика.doc
Скачиваний:
35
Добавлен:
16.08.2019
Размер:
1.05 Mб
Скачать

Хронометраж урока

по физической культуре в _______классе школы № __________

Дата проведения_______________________

Место проведения _____________________________________

Урок проводит _____________________________________________________________________

Задачи урока: 1._________________________________________________________________

2._________________________________________________________________

3.________________________________________________________________

4._________________________________________________________________

Протокол хронометрирования

Часть урока

Содержание и виды деятельности

Текущее время

осмысление

Выполнение упражнений

Рациональный отдых

Вспомогательные действия

простой

Результаты хронометрирования

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Заключение по уроку

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Общая оценка «………»

Замечания

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Групповой руководитель…………………………

Методика заполнения формы-раздел 5.3.1., стр. Методика выполнения хронометража-раздел 5.2.1., стр.

Форма13

Пульсометрия урока по физической культуре

Дата проведения_____________

Место проведения_____________________________

Наблюдения проводились за учеником (Ф.И., возраст) _____________________________

____________________________________________________________________________

Пульс ученика в покое _____________ ударов в минуту

Задачи урока:

1._________________________________________________________________________

2.__________________________________________________________________________

3.__________________________________________________________________________

Протокол пульсометрии

Время измерения

пульс

Характер физических упражнений

За 10

За 1 мин

В % к исх.

Кривая измерения ЧСС

ученика ________________________________________

на уроке физической культуры

200

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

70

ввремя, мин.

3

6

9

12

15

18

21

24

27

30

33

36

39

40

43

45

Пульс ученика через 10-15 минут после окончания урока _______________ ударов в минуту

Анализ ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Оценка физической нагрузки по ЧСС

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Вывод и предложения ____________________________________________________________________________________________________________________________________________

Общая оценка »……….»

Замечания

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Групповой руководитель

_____________________________

Методика заполнения формы- раздел 5.3.2., стр. Методика выполнения пульсометрии- раздел- 5.2.2 стр.

Форма 14

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]