- •1. Основы строения организма
- •3. Периоды развития организма
- •2. Рост и развитие
- •7. Строение различных отделов нервной системы
- •8. Вегетативная нервная система
- •9. Типы высшей нервной деятельности
- •10. Йнтегративные процессы в цнс
- •11. Сенсорные системы
- •12. Зрительный анализатор
- •13. Профилактика нарушений зрения у детей и подростков
- •14. Слуховой анализатор
- •15. Гигиена слуха
- •16. Утомление и работоспособность
- •17. Гигиена письма
- •18. Гигиена чтения
- •22, Железы внутренней секреции
- •23. Гипоталамо-гипофизарная система
- •24. Щитовидная железа и надпочечники
- •25. Поджелудочная и половые железы
- •26. Половое созревание
- •27. Общие сведения об опорно-двигательном аппарате
- •28. Позвоночник
- •29. Грудная клетка и скелет конечностей
- •30. Мышечная система
- •35. Двигательный режим и гиподинамия
- •36. Осанка
- •40. Пищеварительная система
- •42. Пищеварение в желудке
- •43. Печень и поджелудочная железа
- •44. Всасывание в кишечнике
- •45. Защитные пищевые рефлексы. Профилактика желудочно-кишечных заболеваний
- •46. Организация питания
- •47. Обмен веществ
- •48. Водно-солевой обмен
- •54. Режим питания
- •55.Кровь и ее значение
- •57. Эритроциты
- •58. Тромбоциты и лейкоциты
- •59. Группы крови и переливание крови
- •64. Регуляция кровообращения
- •65. Реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- •66. Дыхание и его значение
- •67. Дыхательные движения
- •69. Гигиеническое значение воздушной среды в помещении
- •71. Строение и функция почек
- •72. Процесс мочеиспускания. Профилактика заболеваний органов выделения
- •73. Строение кожи
- •75. Профилактика кожных заболеваний
- •78. Профилактика и первая помощь при тепловом и солнечном ударах
- •79. Первая помощь при термических ожогах
- •81. Влияние состояния здоровья на работоспособность
- •82. Инфекционные заболевания
- •84. Формирование иммунных реакций
- •85. Профилактика гриппа и других инфекционных заболеваний
- •86. Закаливание
73. Строение кожи
Кожа - это орган, покрывающий тело человека. Кожа составляет 5% массы тела, ее площадь у взрослого человека - 1,5-2 м2. Кожа включает в себя эпителиальную и соединительную ткани, которые содержат осязательные тельца, нервные волокна, кровеносные сосуды, потовые и сальные железы.
Кожа выполняет разнообразные функции. Она принимает участие в поддержании постоянства внутренней среды. Кроме того, кожа является органом выделения. Находящиеся в коже осязательные тельца служат рецепторами кожного анализатора и играют огромную роль в обеспечении контактов организма с внешней средой.
Кожа выполняет защитную функцию. Она защищает организм от механических воздействий, что СЛ осуществляется прочностью поверхностного рого-00 вого слоя, прочностью и растяжимостью образующей кожу ткани. Непрерывное обновление поверхностного слоя кожи содействует очищению поверхности тела. Огромна роль кожи в процессах терморегуляции: через кожу проходит 80% теплоотдачи, которая осуществляется за счет испарения пота и теплоизлучения. В коже находятся терморецепторы, которые способствуют автоматическому поддержанию температуры тела.
В нормальных условиях при температуре +18-20'С через кожные покровы к внутренним органам поступает 1,5% кислорода. Но при интенсивной физической работе поступление кислорода через кожу может увеличиться в 4-5 раз.
Выделительную функцию кожи осуществляют потовые железы. Потовые железы находятся в подкожной соединительно-тканной клетчатке.
75. Профилактика кожных заболеваний
Профилактика кожных заболеваний прежде всего включает в себя выполнение всех гигиенических правил по уходу за кожей, волосами, ногтями. Кроме того, требуется осторожность в игре с беспризорными домашними животными, поддержание учеником в школе порядка, а дома - своего уголка.
Учителя школ должны при организации общественно полезного, производительного труда школьников знать, не приведет ли это к инфицированию учащихся.
Пренебрежение правилами ухода за кожей приводит к снижению ее защитных свойств. При этом создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов, грибков, появления чесоточных клещей. В дальнейшем могут развиться гнойничковые поражения и экзема кожи, чесотка, стригущий лишай, парша.
Причиной гнойничковых заболеваний кожи является появление кокков, наиболее часто ста-фило-и стрептококков.
Кроме выполнения правил личной гигиены, следует помнить о профилактической обработке у детей мелких ран (царапин, ссадин, порезов) обеззараживающими жидкостями. К таким жидкостям относят 1%-ный спиртовой раствор бриллиантовой зелени. Дети с такими заболеваниями изолируются и подвергаются лечению. Ученики могут посещать школу только после выздоровления и при наличии справки от врача об излечении. При зтом ванны и душ временно отменяют.
Чесотка является заразной болезнью, которая .передается от больного к здоровому чесоточным клещом. В детских учреждениях часто принимает харак-. . тер массового заболевания. 77. ОХЛАЖДЕНИЕ И ОТМОРОЖЕНИЕ: ПРОФИЛАКТИКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Всегда нужно следить, чтобы дети в случае длительного пребывания на холоде были одеты в теплую одежду и теплую свободную обувь, которые не стягивают тело и ноги. Одежда должна быть свободной, так как при стягивании нарушается нормальное кровообращение, в результате чего охлаждение наступает гораздо быстрее.
Кроме шерстяных носков, следует дополнительно утеплять пальцы ног и пятку специальными суконными носками, подследниками,колпачками на пальцы. При морозе с ветром необходимо смазывать лицо несоленым животным жиром, лучше гусиным или свиным, но не обычным кремом. Вода, которая входит в состав обычных кремов, вызывает дополнительное охлаждение кожи. В настоящий момент косметические компании выпускают специальные косметические кремы, целью которых является предотвращение замерзания кожи ребенка в холодную погоду.
Отморожение представляет собой поражение тканей организма при действии на них низких температур (особенно при морозах с сильным ветром). Доказано, что 90-95% отморожений приходится на нижние конечности, при этом чаще всего отмораживаются пальцы ног (особенно большой), пятки, 5-8% - на верхние конечности, а также на открытые части тела - уши, нос, щеки.