69. Гигиеническое значение воздушной среды в помещении

Чистота воздуха и его физико-химические свойства играют огромную роль в здоровье и работоспособности детей и подростков.

Если дети и подростки находятся в запыленно.м, плохо проветриваемом помещении, это приводит не толь­ко к ухудшению функционального состояния организ­ма, но и многим заболеваниям.

В закрытых, плохо проветриваемых и аэрируемых помещениях повышается температура воздуха и рез­ко ухудшаются его физико-химические свойства. Орга­низм человека реагирует на содержание в воздухе положительных и отрицательных ионов. В атмосфер­ном воздухе число положительных и отрицательных ионов практически одинаково, легкие ионы преобла­дают над тяжелыми.

По результатам исследований оказалось, что на человека благоприятно влияют легкие и отрицатель­ные ионы, а их количество в рабочих помещениях постепенно уменьшается, Нарастает число,положи-тельных и тяжелых ионов, которые угнетают жизнедея­тельность человека. В школах перед уроками в 1 см³ воздуха находится около 467 легких и 10 тыс. тяжелых ионов, а после занятий число первых снижается до 220, а вторых возрастает до 24 тыс.

Положительное действие отрицательных аэройонов' стало причиной применения искусственной иониза­ции воздуха помещений детских учреждений, спортив­ных залов. Процедура непродолжительного (10 мин) пребывания в помещении, где в 1 см³ воздуха нахо­дится 450-500 тыс. легких ионов, вырабатываемых специальным аэроионизатором, не только хорошо влияет на работоспособность, но и оказывает зака-ливающее влияние.

71. Строение и функция почек

В организме человека имеется в норме две поч­ки - правая и левая. Почки расположены около по­ясничного отдела позвоночника у задней стенки спи­ны. Форма почеклапоминает боб; наружный край почки выпуклый, внутренний - вогнутый. Они имеют красно-бурую окраску. Масса почек составляет примерно 120г.

На вогнутом, внутреннем крае почки существует глубокая вырезка, представляющая собой ворота почки. В этом месте входит почечная артерия, а вы­ходит почечная вена и мочеточник.

72. Процесс мочеиспускания. Профилактика заболеваний органов выделения

Испускание мочи представляет собой рефлек­торный процесс. Пришедшая в мочевой пузырь моча приводит к повышению давления в нем. Это, в свою очередь, раздражает рецепторы, располагаю­щиеся в стенке пузыря.

Появляется возбуждение, которое доходит до цент­ра мочеиспускания в нижней части спинного мозга. Отсюда импульсы переходят к мускулатуре пузыря, в результате чего он сокращается; сфинктер при этом расслабляется и моча попадает из пузыря в мочеис­пускательный канал. Это является непроизвольным испусканием мочи. Это мочеиспускание, свойствен­ное для грудных детей.

Старшие дети, как и взрослые, способны произволь­но задерживать и вызывать мочеиспускание. Это про­исходит благодаря установлению корковой, условно-рефлекторной регуляции мочеиспускания. Чаще всего к двухлетнему возрасту у детей сформированы услов­но-рефлекторные механизмы регуляции мочеис­пускания не только днем, но и ночью. Ко в возрасте 5-10 лет у детей, иногда до полового созревания, бывает ночное непроизвольное недержание мочи -энурез. В осенне-зимние периоды года из-за боль­шей возможности охлаждения организма энурез встре­чается чаще. С возрастом энурез, определяемый в основном функциональными отклонениями в пси­хоневрологическом статусе детей, исчезает. Необя­зательно дети должны быть обследованы врачами -урологом и невропатологом.

Почки получают крови больше, чем другие органы, в них осуществляется образование мочи из веществ, которые приносит кровь. Структурно-функцио­нальная единица почки - тельце почки - нефрон. В каждой почке около 1 млн нефронов. Нефрон вклю­чает в себя две основные части: кровеносные сосуды и почечные канальцы.

Общая длина канальцев одного нефрона почки до­ходит до 35-50 мм. В почках присутствует примерно 130 км трубочек, по которым протекает жидкость. Каж­дый день в почках фильтруется около 170 л жидкости, из которой образуется около 1,5 л мочи и удаляется из организма.

С возрастом изменяются количество и состав мочи. Моча у детей отделяется сравнительно в больших количествах, чем у взрослых, а мочеиспускание осу­ществляется чаще за счет интенсивного водного обмена и достаточно большого количества воды и углеводов в рационе питания ребенка. От рациона питания зависит, в частности, и количество отделяе­мой почками жидкости.