Сборник тезисов докладов 67-ой итоговой конференции СНО Амурской ГМА

ных продуктов.

В кондитерской и хлебобулочной промышленности, пальмовое масло добавляют в разнообразную выпечке - булочки, печенье, крекеры, солёные и сладкие сухарики, кексы, рулеты, пирожные и торты, и так далее. Также в «зоне риска» различные сладкие пасты – шоколадная, ореховые, ванильные и тому подобное, не составляют исключение и сам шоколад, а также глазурь, шоколадные и вафельные батончики.

Широкое распространение пальмовое масло получило, так как обладает свойством улучшать вкус и внешний вид продукта, а также значительно увеличивать срок его хранения.

Одно из ключевых свойств пальмового масла – высокая температура плавления – 38 -40 градусов. В свою очередь, пальмовое масло из-за высокого содержания именно насыщенных жиров, может нагреваться до более высокой температуры, не образуя при этом канцерогенов. Попав в организм человека пальмовый жир не может переработаться, так как температура человеческого тела ниже, чем температура плавления масла. Оно приобретает консистенцию пластилина, что значительно затрудняет его переработке организмом, и, как следствие, «оседает» на стенках кровеносных сосудов.

Благодаря высокому содержанию в составе пальмового масла доли жирных насыщенных кислот, оно значительно повышает уровень холестерина в крови. Кроме того, пальмовое масло вредно еще и тем, что способно значительно усиливать вкус продукта, в состав которого добавлено.

Чтобы избежать аллергических реакций, производители заменяют животные жиры в смесях на сочетание растительных масел – подсолнечное, кукурузное, соевое, в том числе и пальмовое. Однако пальмитиновая кислота, которая содержится в пальмовом масле, плохо усваивается организмом и наносит ущерб показателям здоровья человека.

ПОДРОСТКОВОЕ ПИТАНИЕ

Дыркович Е., Дашицыренова Е.- 2к Научный руководитель: ассистент кафедры. Долгополов А.С.

Подростком считается человек в возрасте от десяти до восемнадцати лет. В этот период происходит половое созревание, наблюдается ускоренный рост вообще полная перестройка внутренних органов и систем организма. За это время вчерашний ребенок становится взрослым человеком. И правильное питание подростков в этот период играет немаловажную роль в формировании взрослеющего организма. К сожалению, за питанием подростки зачастую не следят. Многие подростки вместо нормальной еды отдают предпочтение перекусам— фаст-фуду, снэкам. Неправильное питание подростков может привести к плачевным последствиям. Привожу неутешительную статистику. Среди детей среднего школьного возраста треть с хроническими заболеваниями. И большинство этих заболеваний связано с неправильным питанием. Ведь согласитесь, что чаще всего в качестве перекуса бывают чипсы, хот доги и разнообразные чизбургеры и гамбургеры, а запивается вся эта гадость колой или дру-

331

гими газировками. Попросту говоря, отрава запивается отравой. А потом у многих тинэйджеров, особенно среди девушек, возникает проблема избыточного веса, зачастую только на их взгляд. И девочки активно начинают борьбу с помощью разнообразных диет для похудения, что вообще недопустимо в таком сложном возрасте! За подростковый период тинэйджер так быстро меняется, что рассматривать этот возраст стоит с учетом особенностей свойственных каждой возрастной категории в отдельности. Можно выделить три основных этапа развития подростка: с десяти до тринадцати лет, с четырнадцати до шестнадцати и шестнадцати до восемнадцати. Питание подростков должно

быть четырехразовым.

Питание подростков. Примерное меню

В идеале соотношение приемов пищи должно быть таким: завтрак - 25%, обед - 35-40%, полдник - 15% и ужин - 20-25% от общего суточного объема пищи.

Питание подростков. Группы продуктов

Можно выделить шесть групп продуктов просто жизненно необходимых для полноценного роста и развития подростка. Таким образом, можно сказать, что питаться подросток должен правильно и не соблюдать никаких диет в своем возрасте.

ПРИМЕНЕНИЕ АДАПТОГЕНОВ ИЗ РАСТИТЕЛЬНОГО СЫРЬЯ В ВЕСЕННЕ-ОСЕННИЙ ПЕРИОД НА ТЕРРИТОРИИ ДАЛЬНЕГО ВОСТОКА

Беляева Ю. – 2 к.

Научные руководители: д.м.н., проф. Н. В.Коршунова , асс. – А. С. Долгополов

Адаптогены - лекарственные средства, повышающие неспецифическую сопротивляемость организма и увеличивающие его устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям. Наиболее популярные тонизирующие растения, применяемые народной медициной Китая, Японии, Дальнего Востока, в оптимальных дозах не являются допингами и не истощают резервов организма. Настоящие исследования показали, что это зависит от исходного состояния организма. Адаптационный эффект растений выражен в основном, когда организм находится в состоянии тренировки и спокойной активации. В случае же резкой активации и стресса они способны вызвать перенапряжение и истощение ЦНС.

Адаптогены мало токсичны, обладают большой терапевтической широтой, не вызывают пристрастия и привыкания. Уже после первых приемов препаратов улучшается самочувствие, повышается умственная, физическая, сенсорная работоспособность. Адаптогены используют с учетом суточного и недельного ритма работоспособности. Их не следует применять при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.

Препаратам из этих растений свойствен принцип нормализации, т. е. они восстанавливают до нормы измененные функции организма. Поэтому адаптогены наиболее эффективны при развитии центрального утомления, при-

332

чем эффект зависит от дозы. Так, в умеренных количествах они обладают психостимулирующими свойствами, улучшают реакцию кровообращения на физическую нагрузку. Это происходит не за счет учащения сердечных сокращений, а вследствие увеличения ударного объема сердца. Однако при превышении пороговой зоны развивается охранительное торможение, снижается артериальное давление.

Проанализировав литературные данные и проведя ряд собственных исследований, мы можем предложить использовать смесь препаратов из родиолы розовой (Rhodiola rosea) и зверобоя продырявленного (Hypericum perforatum). Эксперементальным путем доказана эффективность применения данной смеси в соотношении 1:4 в условиях низких температур. При биохимическом анализе крови подопытных животных подвергшихся воздействию низких температур и получивших смесь препаратов, выявили достоверное снижение ПОЛ (продуктов перекисного окисления липидов) : ГП (гидроперекись липидов) на 70%; церулоплазмин на 55%; и ДК (диеновых конъюгатов) на 60%, в сравнении с животными подвергшимся воздействию низких температур, но не получавших смесь препаратов.

Установлено, что адаптогены повышают неспецифическую реактивность организма, увеличивая активность механизмов антиокислительной защиты. Они стабилизируют биологические мембраны, защищают их от распада при перегрузках, способствуют процессам синтеза, анаболизма, своевременному обновлению, омоложению организма. Так, эти растения улучшают транспорт кислорода к мышцам, к нервной системе, увеличивая образование эритроцитов и препятствуя действию гипоксических стрессов.

Уже одно тонизирующее действие этих растений, по мнению дальневосточных ученых, дает полное основание для введения их в повседневную жизнь. Это может иметь значение для подводников, альпинистов, участников высокогорных геологических экспедиций. Ученые рекомендуют адаптогены работникам, имеющим дело с радиоактивными излучениями, и жителям Крайнего Севера (профилактика синдрома полярного напряжения). Отдельные люди отмечают разную реакцию на данные препараты. Это указывает на индивидуальные особенности чувствительности к ним.

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ

Наумова Д. -2 к.

Научный руководитель: Коршунова Н.В.

Среди множества рассматриваемых факторов, формирующих здоровье населения, огромную роль играет состояние окружающей среды. Вклад антропогенных факторов в формировании различных патологий может колебаться от 10 до 60%, в зависимости от места и условий проживания.

В 1992 г. Э.К. Айламазян сформулировал основные положения экологической репродуктологииотрасль экопатологии человека, занимающейся экологически обусловленной патологией системы репродукции: репродуктивная система женщины высоко и особо чувствительна к воздействию неблаго-

333

приятных факторов среды любого происхождения, и любой интенсивности, в том числе подпороговой; в формировании экологически зависимой репродуктивной системы имеют значение специфические, неспецифические и конституционные факторы; экологически зависимые нарушения проявляются клиническими, биохимическими, патофизиологическими, иммунологическими симптомами. Нейроэндокринная регуляция овариально-менструального цикла и репродуктивной функции в целом, гаметогенез, оплодотворение, имплантация представляют собой процессы, весьма чувствительные к воздействию экзогенных факторов. Экологически обусловленная патология прогенеза приводит к серьёзным осложнениям беременности и неонатального периода. В частности, при интоксикации тяжелыми металлами (свинец, хром, кадмий и др.) наблюдается угнетение гонадотропной активности гипофиза, снижение синтеза стероидных гормонов и рецепторных белков, что приводит к нарушению ово- и сперматогенеза, дегенеративным изменениям в гонадах. Доказано увеличение риска женского бесплодия в 1,7 раза при загрязнении окружающей среды полихлорвиниловыми бифенилами. Одним из маркеров экологического неблагополучия является состояние иммунной системы человека. В ряде исследований показано влияние таких ксенобиотиков, как хром, марганец, свинец, медь, кобальт, бутанол, диоксид серы, формальдегид, пыль, на иммунную систему человека и доказано развитие экологически обусловленного вторичного иммунодефицитного состояния у лиц, проживающих в экологически дестабилизированных регионах. Выявлено, что загрязнение атмосферного воздуха, почв и воды селитебных территорий свинцом, никелем, марганцем, хромом приводит к дисбалансу микроэлементов в биосредах фетоплацентарного комплекса. Кли- нико-морфологические изменения плацент женщин, проживающих в условиях воздействия экотоксикантов, характеризуются проявлением признаков хронической плацентарной недостаточности. В настоящее время стало очевидным, что растущий уровень загрязнений создает опасность повышения частоты врождённых аномалий. Установлены причинно-следственные связи между превышением ПДК ксенобиотиков в атмосферном воздухе (хлористого водорода, ацетальдегида, пыли) и частотой множественных пороков развития, пороков ЦНС, половых органов и синдрома Дауна.

Данные многочисленных исследований свидетельствуют о том, что экологически зависимая патология репродуктивной системы развивается при нарушении всех типов адаптациимолекулярного, клеточного, тканевого, системного, регуляторного. Таким образом, в ситуации экологического неблагополучия сохранения здоровья женщины, как репродуктивного потенциала нации, возможно только при условии идентификации, количественной параметризации рисков репродуктивному здоровью, а также региональной конкретизации программ социально-гигиенического мониторинга и разработки алгоритмов преконцепционной подготовки

ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

Шпидонова Р.- 2 к.

Научный руководитель: Долгополов А.С.

334

Правильное питание – залог здоровья современного человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя! Сбалансированность – это правильное соотношение белков, жиров и углеводов - так получается 1:1:4. Многие продукты необходимы для нормального функционирования организма. Такие как молоко. Оно богато кальцием, необходимым для костей. Молоко предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы или ревматоидных артритов. Является незаменимым продуктом для детей.

Банан содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы оставались сильными и здоровыми. Он снижает артериальное давление. Бананы – прекрасная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, они нейтрализуют кислоту, так что полезны для лечения изжоги. Источниками калия являются также чечевица, сардины и курага.

Яйца являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Есть основания полагать, что они предотвращают образование тромбов, снижая риск инфаркта и инсульта. Больше того – потребление шести яиц в неделю снижает риск рака молочной железы на 44%. Также яйца богаты фосфолипидами, холестерином, который в большом количестве содержится в желтке.

Полное исключение соли из рациона может способствовать возникновению инфарктов и инсультов. В ходе исследований выяснилось, что у недополучавших соль людей, частота сердечно-сосудистых заболеваний возрастает. Ежедневная порция: не более 2,5г поваренной соли.

Все хорошо знают, что шоколад незаменим для снятия усталости, чувства голода и даже избавления от стресса. Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, могут помочь бороться с раком, так как какао содержит в два раза больше антиоксидантов, чем красное вино, и в три раза больше, чем зеленый чай.

Мармелад, во-первых, содержит пектины, которые способствуют бесперебойной работе кишечника. Вовторых, в этом продукте отсутствуют жиры, которые в сочетании с углеродами представляют серьезную угрозу для наших фигур. Но сахара в нем все, же многовато!!

Проблемой нашего времени является отсутствие нормального сбалансированного питание. Мы отдаем большое предпочтение фаст-фуду. Мясо, используемое при приготовлении подобных продуктов питания, зачастую наполовину (а то и больше) состоит из жира. Причем сам по себе жир не настолько вреден, как продукты его окисления. К тому же хот-доги и гамбургеры не обеспечивают организм пищевыми волокнами, витаминами и микроэлементами. Это значит, что отдавая предпочтение фаст-фуду (особенно зимой и весной), человек обрекает себя на авитаминоз. Врачи считают, что быстрая еда ведет не только к увеличению веса, но и к обострению холецистита. Категорически нельзя пользоваться услугами фаст-фуда

335

склонным к полноте и людям с заболевания желудочно-кишечного тракта, гипертоникам (многие блюда ресторанов слишком соленые), больным сахарным диабетом (в меню есть картофельные блюда). Не рекомендуется кормить едой быстрого приготовления детей. С одной стороны, растущему организму требуется разнообразное питание, которое фаст-фуд дать не в состоянии. С другой -несформировавшемуся детскому организму значительно легче нанести вред, чем взрослому. Безопасен фаст-фуд лишь в том случае, если человек пользуется им редко и нерегулярно.

МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОЕ ВЛИЯНИЕ ГИДРАЗИНА И ЕГО ПРОИЗВОДНЫХ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

Краснопеев Ю. – 2к.

Научный руководитель – д.м.н. проф., Коршунова Н.В.

Современные перспективные ракетоносители, обладая значительной массой, высокой энергетикой и имея значительные запасы токсичных компонентов ракетного топлива, таких как несимметричный диметилгидразин, гидразин, азотный тетраоксид, первый из которых относится как токсичное вещество к первому классу опасности. Все эти вещества интенсивно загрязняют приземную атмосферу, создают реальную угрозу для людей и окружающей природной среды, особенно в районах запуска, районах падения ступеней ра- кет-носителей, а так же при авариях, ликвидации и утилизации ракет.

Цель моей работы заключается в оценке свойств, влияния гидразина и его производных, в качестве ракетного топлива, на организм человека и экологическую обстановку в районе космодрома «Восточный».

Практическая значимость моей работы заключается в том, что данные о медико-биологическом влиянии гидразина и его производных на организм человека можно использовать при профилактических медицинских осмотрах населения в зоне, подверженной загрязнению. Научная значимость заключается в использовании собранного материала в качестве теоретической базы для проведения экологического мониторинга, исследования других компонентов ракетного топлива.

Гидразин и его производные чрезвычайно токсичны для человека.Наиболее опасными химическими веществами являются – гидразин и несимметричный диметилгидразин, которые при взаимодействии с воздухом разлагается до нитрозодиметиламина, диметиламина, тетраметилтетразена, метилендиметилгидразина, формальдегида, воды и азота.

Гидразин (NH2NH2) – это сильно гигроскопическая жидкость, обладающая заметной способностью поглощать из воздуха углекислоту и кислород. Замерзает гидразин при температуре плюс 1,5, кипит при температуре 113,5 (давление 760 мм рт. ст.). Удельный вес вещества колеблется в зависимости от его агрегатного состояния и температуры окружающей среды. Гидразин хорошо растворяется в воде, спиртах, аммиаке, аминах. Он нерастворим в углеводородах и их галоидопроизводных. Водные растворы обладают основными свойствами. Гидразин является сильным восстановителем. Благодаря этому он тер-

336

модинамически неустойчив и легко разлагается под влиянием катализаторов, при нагревании до высоких температур, при действии ультрафиолетового излучения. На воздухе горит синим пламенем.

Попадание гидразина и его производных в организм и накопление в течение жизни приводит к отравлениям, поражению, сосудов сердца и мозга, нарушению функции почек, поражениям слизистых оболочек глаз и т.п. Существенные изменения претерпевает печень. Она увеличивается в размерах, развивается ее функциональная недостаточность, которая проявляется в резкой гипогликемии, понижении утилизации глюкозы, уменьшении запасов гликогена, неспособности выработки гликогена из жиров и белков, в нарушении антитоксической и дезаминирующей функции. Наблюдается гиперферментемия: нарастает трансаминазная активность сыворотки крови. Ряд изменений претерпевает кровь. Регистрируется нейтрофильный лейкоцитоз, относительная лимфопения, эозинопения. В острый период отравления у пострадавших увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина, которое, по-видимому, можно объяснить раздражающим действием ядовитого вещества на костный мозг. В последующем количество гемоглобина и эритроцитов уменьшается.

Первая помощь при отравлении гидразином включает следующие мероприятия. В случае поражения глаз их тотчас же тщательно промывают водой. При раздражении дыхательных путей применяют содовые ингаляции. Также, при отравлениях гидразином широко применяют витамин В6, который обладает антидотным действием, купирующим симптомы интоксикации. Пострадавшегонеобходимо немедленно вывести из зараженной зоны.

В дальнейшем нами будет проведен экологический мониторинг территорий падения отделяющихся частей ракеты-носителя. Будет доведена информацияовоздействии ракетного топлива на экологию, и медикобиологическое влияние гидразина и его производных на организм человека.

РОЛЬ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

Тельминова В., Гындунова С. – 2к Научный руководитель: проф. Коршунова Н.В.

Основные принципы рационального питания: сбалансированность рационов питания, энергетическое равновесие, а также чёткий режим приёмов пищи. Необходимо придерживаться основ рационального питания: потреблять разнообразные продукты, содержащие множество разных питательных веществ, микроэлементов, витаминов; обязательно при каждом приеме пищи употреблять хлеб, злаки, макаронные изделия или картофель; овощи и фрукты (а также бобовые) — обязательный компонент дневного рациона; жирное мясо заменить на рыбу, птицу, яйца, бобовые или постное мясо; выбирать обезжиренные продукты; каждый день необходимо потреблять молочные продукты с низким содержанием соли и жира; ограничить употребление быстрых углеводов и сахаров.

337

Нужно соблюдать правила организации рационального питания: всегда учитывать энергетическую питательную ценность, а также качество употребляемых в пищу продуктов; лучше употреблять продукты, приготовленные с минимумом жиров, варёные на пару, запечённые или тушёные, чем жареные; ежедневный рацион должен быть организован таким образом, что приёмы пищи происходят в одно и то же время и сбалансированы по объёму; обязательно нужно контролировать калорийность всего суточного рациона и соотносить его со своими реальными энергозатратами в течение дня; количество приёмов пищи в день должно быть 4-5 раз, из них 3 - основных: завтрак, обед, ужин; есть нужно медленно, спокойно, тщательно пережёвывать пищу; следует не увлекаться чрезмерно специями и приправами; нужно полностью исключить из рациона напитки с подсластителями и красителями, а также кондитерские изделия; ужинать нужно не менее, чем за 2 часа до сна; для улучшения самочувствия можно раз или два раза в неделю организовывать разгрузочные дни с употреблением кефира, свежевыжатых фруктовых соков, фруктов и сырых овощей.

Включение в ежедневный рацион человека разнообразных препаратов, биологически активных добавок к пище, продуктов питания, улучшающих при систематическом употреблении состав нормальной микрофлоры, создает реальные предпосылки увеличения средней продолжительности жизни, длительного сохранения физического и духовного здоровья и рождения здорового поколения.

Таки образом, соблюдение принципов правильного сбалансированного питания является важнейшим условием здорового образа жизни, и, как правило, повышения иммунитета и защитных сил организма против неблагоприятных проявлений экологии и заболеваний, а также борьбы с лишним весом. Правильное рациональное питание и его значение для здоровья человека должны стать основным направлением здорового образа жизни.

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ШКОЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

Перлухина А., Лукьянец Е. – 3 к.

Научный руководитель: проф. Н. В. Коршунова.

Период раннего и дошкольного возраста характеризуется наиболее интенсивным ростом организма, бурным течением обменных процессов, что требует достаточного поступления пищевых веществ, являющийся единственным источником энергии для растущего организма. Исходя из этого, целью нашей работы было изучение питания детей в школах. Объектом исследования являются питание школьников, а так же его разнообразность и выполнение предъявляемых требований.

Было установлено, что питание в школьных коллективах является однообразным, недостаточно сбалансированным по витаминному и микроэлементному составу. В рационах питания зачастую не используются растительные продукты (овощи, фрукты), белковые ингредиенты (молочные и мясные продукты). Школьные столовые не отвечают санитарно-гигиеническим требованиям и недостаточно финансируются.

338

Таким образом, каждый школьник должен рационально питаться для формирования крепкого здоровья и долголетия своего организма.

ГИГИЕНА ПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ

Миргян М., Пчелина К.- 2 к.

Научный руководитель: Долгополов А. С.

Одной из важнейших составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Большинство студентов с пренебрежением относится к своему здоровью. Нехватка времени, некомпетентность в вопросах культуры питания, темп современной жизни - все это привело к неразборчивости в выборе продуктов.

Неправильное питание становится серьезным фактором риска развития многих заболеваний. В связи с нарушением режима питания за время учебы у многих студентов развиваются заболевании пищеварительной системы, получившие название «болезни молодых», а также гипертоническая болезнь, неврозы и др. К сожалению, статистика последних лет показывает резкое увеличение среди молодых людей лиц, страдающих ожирением, заболеваниями сердечнососудистой системы, сахарным диабетом и т.д.

Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо сбалансированное поступление с пищей основных ее компонентов, а именно: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов. Очень важно, чтобы калорийность рациона соответствовала энергетическим затратам организма в зависимости от индивидуальных особенностей - таких, как рост, вес, возраст и степень физической и эмоциональной нагрузки.

Фактическое питание учащейся молодежи не соответствует «Рекомендациям по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания» (приказ МЗ и СР РФ от 02.08.2010 №593н) и характеризуется недостаточным уровнем потребления рыбы и рыбопродуктов (59,1%), молока и молочных продуктов (74,7%), овощей и бахчевых (70,7%), мяса и мясопродуктов (96,0%), фруктов и ягод (69,0%) и приводит к недостатку белка, витаминов - «С», группыВ, микроэлементов, энергии.

Преобладание в рационе питания хлебных продуктов (35,2%), картофеля (41,0%), сахара (78,5%) свидетельствует об углеводистой направленности рационов питания молодых людей, т.к. за счет них легче восполнить энергетические затраты. Углеводы - это «топливо» клеток мозга. Хлеб, картофель, сахар, кондитерские изделия, каши, шоколад - это основные их источники, которые при избытке переходят в жиры, откладываясь в жировых депо. Избыток таких «пустых» калорий может привести не только избытку жировых отложении, но и к ухудшению памяти.

Хорошее здоровье необходимо студентам как ресурс душевных и физических сил для будущей работы по сохранению здоровья населения. Кроме того, перспективы развития системы здравоохранения и социальной сферы в целом требуют усиления работы по формированию общемедицинской и про-

339

фессиональной культуры медицинского работника, воспитания устойчивой мотивации на ведение здорового образа жизни, чтобы в своей будущей профессиональной деятельности выпускники личным примером и собственным убеждением могли воздействовать на здоровье общества, несли принципы ЗОЖ в массы, стали активными борцами за оздоровление окружающей среды.

ГИГИЕНА ВОЙСК ПРИ РАЗМЕЩЕНИИ В УЧЕБНЫХ ЦЕНТРАХ И НА ПОЛИГОНАХ

Белунькина Е., Капустянская А. – 2к. Научный руководитель – Долгополов А. С.

Основной задачей учебных центров является совершенствование боевой и полевой выучки войск, а также использование природных факторов для укрепления здоровья и физического развития военнослужащих.

Личный состав частей и подразделений на протяжении всего года по плану выезжает в центры для отработки задач боевой и специальной подготовки в соответствии с тематикой зимнего и летнего периодов обучения.

Территорию для учебного центра или лагеря выбирают сухой, возвышенной, не затопляемой талыми или дождевыми водами, с почвой, не дающей большого пылеобразования. Учебный центр должен находиться вдали от промышленных предприятий, иметь благоприятные условия для водоснабжения и места для и устройства свалок.

Место для разбивки лагеря выбирают вблизи учебных объектов (полей). При определении фронта лагеря учитывают направление господствующих ветров. Фланги лагеря должны находиться от проезжих дорог не ближе 50 м. Лагерь разбивают на прямоугольные кварталы продольными и поперечными линейками, которые служат одновременно и путями сообщения. По глубине он разделяется на полосы тремя параллельными фронту лагеря линейками: передней, средней и задней. Между передней и средней линейками

впалатках размещаются подразделения. Лагерные палатки рассчитаны на 8— 10 человек. Между средней и задней линейками размещают штаб части, медицинский пункт и столовую. Между задней линейкой и тыловой дорогой размещают уборные, склады, мастерские, хозяйственные постройки.

Палаточные гнезда располагаются по фронту роты по три или по два гнезда. Расстояние по фронту между основаниями бортов смежных гнезд 2,5 м,

вглубину—5 м. Погребки для воды и умывальники оборудуют в первой полосе за палаточным расположением рот.

340