3.1. Загальні принципи використання методу арт-терапії у психокорекції емоційних станів дошкільників

Так, арт-терапія - це спеціалізована форма психотерапії, ґрунтована на мистецтві, в першу чергу образотворчій і творчій діяльності. Термін "арт-терапія" ввів у вживання Адріан Хілл в 1938 році при описі своєї роботи з туберкульозними хворими в санаторіях. Це словосполучення використовувалося по відношенню до усіх видів зайняття мистецтвом, які проводилися в лікарнях і центрах психічного здоров'я [41, С. 20].

Спочатку арт-терапія виникла в контексті теоретичних ідей Зігмунда Фрейда і Карла Юнга, а надалі придбавала ширшу концептуальну базу, включаючи гуманістичні моделі розвитку особистості К. Роджерса і А.Маслоу [39, С. 14].

Основна мета арт-терапії полягає в гармонізації розвитку особистості через розвиток здатності самовираження і самопізнання. З точки зору представника класичного психоаналізу, основним механізмом корекційної дії в арт-терапії є механізм сублімації. На думку Юнга, мистецтво, особливо легенди, міфи і арт-терапія, що використовує мистецтво, в значній мірі полегшують процес індивідуалізації саморозвитку особи на основі встановлення зрілого балансу між несвідомим і свідомим "Я" [38, С. 62].

Найважливішою технікою арт-терапевтичної взаємодії тут є техніка активної уяви, спрямована на те, щоб зіштовхнути лицем до лиця свідоме і несвідоме, та примирити їх між собою за допомогою ефективної взаємодії [52, С. 55].

Арт-терапія може використовуватися як у вигляді основного методу, так і в якості одного з допоміжних методів. Виділяють два основні механізми психологічної корекційної дії, характерних для методу арт-терапії [40, С. 39]:

1. Мистецтво дозволяє в особливій символічній формі реконструювати конфліктну травмуючу ситуацію і знайти її дозвіл на переконструювання цієї ситуації на основі креативних здібностей суб’єкта.

2. Природа естетичної реакції, яка дозволяє змінити дію «афекту від тяжкого до того, що приносить насолоду».

Так, через малюнок, гру, казку, арт-терапія дає вихід внутрішнім конфліктам і сильним емоціям, допомагає зрозуміти власні почуття і переживання, сприяє підвищенню самооцінки, розслабленню і зняттю напруги і, звичайно ж, допомагає в розвитку творчих здібностей. Арт-терапевтичні методики дозволяють занурюватися в проблему страху на стільки, на скільки дитина готова до її переживання [38, С. 73].

Отже, бувають такі методи арт-терапії:

• Ізотерапія

Малювання надає природну можливість для розвитку уяви, гнучкості і пластичності мислення. Дійсно, діти, які люблять малювати, відрізняються більшою фантазією, безпосередністю у вираженні почуттів і гнучкістю суджень. Вони легко можуть представити себе на місці тієї або іншої людини або персонажа малюнка і виразити своє відношення до нього, оскільки це ж відбувається кожного разу в процесі малювання. Малюючи, дитина дає вихід своїм почуттям і переживанням, бажанням і мріям, перебудовує свої стосунки в різних ситуаціях і безболісно стикається з тими, що лякають, тими, що є неприємними і травмуючими образами [60, С. 100].

Повторне переживання страху при відображенні на малюнку призводить до послаблення його травмуючого змісту. Ототожнюючи себе позитивними і сильними, упевненими в собі героями, дитина бореться із злом: відрубує драконові голову, захищає близьких, перемагає ворогів і так далі тут немає місця безсиллю, неможливості постояти за себе, а є відчуття сили, геройства, тобто безстрашності і здатності протистояти злу і насильству [64, С. 112].

Малювання невідривно від емоцій задоволення, радості, захвату, захоплення, навіть гніву, але тільки не страху і печалі. Малювання, таким чином, виступає як спосіб досягнення своїх можливостей і навколишньої дійсності, моделювання взаємовідносин і вираження емоцій, у тому числі і негативних. Проте це не означає, що активно малююча дитина нічого не боїться, просто у нього зменшується вірогідність появи страхів, що саме по собі має важливе значення для психічного розвитку [80, С. 112].

Негативно впливають на результати малювання страхів неврози і захворювання внутрішніх органів на нервовому грунті у батьків. Причина - відсутність життєрадісності в сім'ї, нескінченні розмови про самопочуття, тривожно-недовірлива фіксація на хворобливому стані. У подібній атмосфері діти менше малюють і грають, на їх малюнках переважає чорний і сірий кольори. Отже, чим менш строгі і обмежувальні батьки у вихованні дітей, тим успішніше малювання страхів. Наявність постійних і непередбачуваних загроз сімейному благополуччю або, іншими словами, відсутність почуття безпеки і упевненості в міцності сімейних стосунків, підвищує кількість страхів у дітей. До того ж страхи оживають знову, оскільки не міняється негативна емоційна атмосфера в сім'ї. Тому, яких би зусиль не докладали конфліктні між собою батьки до усунення страхів у дітей через малювання, результат завжди один і той же : в 4-5 разів гірше, ніж в дружнихсім'ях[57, С. 82].

В першу чергу, за допомогою малювання вдається усунути страхи, породжені уявою, тобто те, що ніколи не відбувалося, але може статися в уявленні дитини. Потім по мірі успішності йдуть страхи, грунтовані на реальних травмуючих подіях, але що сталися досить давно і що залишили не дуже виражений до теперішнього часу емоційний слід в пам'яті дитини [38, С. 163].

Недостатній ефект від малювання страхів спостерігається, коли та або інша подія, що лякає, наприклад застрявання в ліфті, укус собаки, побиття, пожежа і так далі, була нещодавно. З етичних міркувань не можна просити дитини відобразити страх смерті батьків [46, С. 115].

Не треба боятися деякого пожвавлення страхів, що відбувається в процесі малювання, оскільки це одно їх умов повного їх усунення. Набагато гірше, якщо вони залишаться тліти в психіці, готові спалахнути у будь-який момент.

Страхи малюються олівцями, фломастерами або фарбами. Останні більше підходять для дошкільнят, оскільки дозволяють робити широкі мазки. Фломастерами більш охоче користуються молодші школярі [59, С. 43-45].

А також існують ще кілька правил і рекомендацій для більш успішної роботи зі страхами за допомогою малюнка. Методи представлені Т. А. Ареф'євої і Н. І. Галкіної [4, С. 62]:

1. Треба пам'ятати про обернено-пропорційну залежність: чим менше дитина, тим більше повинні бути пензлик і аркуш паперу.

2. Прийоми та способи:

• домальовування «захисного об'єкту».

• зафарбовування «страшного».

• знищення зла (зім'яти, розрізати, порвати).

• домальовування цікавих, інтригуючих деталей (сюрприз).

• видозміна малюнка, перетворення «страшного» в «смішне».

• розвиток (домальовування) ситуації, з можливими подальшими рішеннями.

• прикраса похмурого, перетворення в красивого.

• «зазирання в темряву» (розчищення темного простору).

3. Необхідно стежити, щоб дитина не зафарбовував самого себе, «знищувала» не конкретну людину - противника, а лише зло, яке тому завдає. «Зло» не має перемагатися «злом».

• Казкотерапія

Казкотерапія, як відомо, - це цілеспрямоване використання казок в психологічній, психокорекційній, психотерапевтичній роботі. Казкотерапія - це один з найменш травмонебезпечних і безболісних способів психотерапії. Можливо, тому, що за допомогою казок (або під їх впливом) сформувався життєвий сценарій і за допомогою казки ж можна спробувати з цього невдалого життєвого сценарію людини витягнути [73, С. 19].

Функціональні переваги казкотерапії [41, С. 64]:

1. Казка дає чудовий спільну мову для дорослого, яка працює з дитиною. Зазвичай, вони розмовляють на різних мовах. При цьому двомовна швидше дитина, а проблеми із спілкуванням є переважно у дорослого. (Тим більше, що це дорослий чогось хоче.) Мова казки їх зближує.

2. Казка більш інформативна, ніж звичайна стиснута мова. Вона не видає свої положення за щось серйозніше, ніж символи, метафори і аналогії. В цьому плані казки, які складають самі пацієнти, дають і матеріал для аналізу, і назви для індивідуально значущих понять.

3. Казка сприяє пробудженню дитячих і творчих сил в самому терапевта.

4. Казка несе свободу. У роботі зі страхами доцільно придумати і продекламувати який-небудь простенький віршик, за допомогою якого герой (а з ним і діти), прогнав би страх.

Наприклад, у програмі Т. А. Ареф'євої і Н. І. Галкіної пропонується починати терапію з вірша [4, С. 102]:

«Злі духи і Кощій

Не живуть серед речей.

Але буває через страх

Я в кімнаті бачу Аха!

Треба гучно крикнуть «Ах», -

І відразу ж зникне страх!»

Казкові образи несуть у собі величезний значеннєвий і чуттєвий заряд. Наприклад, образ зайця в російських народних казках зчеплений з такими людськими якостями, як боягузтво, нерішучість, він викликає у дітей співчуття, співпереживання, бажання допомогти. Боязкі діти нерідко ототожнюють себе з цим казковим персонажем. Перемога боягузливого казкового зайця над вовком чи лисицею сприймається ними як їх власна і може послужити стимулом до подолання власних страхів дитини. Дуже часто тільки в казковій формі дошкільнята можуть познайомитися з такими складними явищами і почуттями, як вірність і зрада, безкорисливість і жадібність, самовідданість і підлість. У казках все це зображено цілком доступно для сприйняття дитини і в той же час зовсім не примітивно. Якщо говорити про казкотерапію, то є чимало дослідів діагностичних та корекційних казкових сюжетів, що працюють на знецінення страхів. Безліч казок, спрямованих на видалення страху, були написані спеціально під конкретних людей, виходячи з їх особистісних особливостей і страхів. Дізнаючись конкретний страх, ми можемо вже направлено працювати з ним, пишучи казкову історію для конкретної людини і наділяючи головного героя схожими переживаннями [76, С. 82].

Під казкотерапевтичною корекцією розуміється систематичне посилення потенційності і творчих здібностей людини, за рахунок якого відбувається подолання проблемних елементів. Казкотерапевтична корекція виключає директивну зміну негативних форм поведінки, замість цього пропонується принцип розширення спектру альтернативних реакцій. Тобто людині в казковій формі пропонується безліч моделей поводження в різних ситуаціях і надається можливість програти, «прожити» якнайбільше з цих моделей. Тому дитина відчуває себе в казці захищеним (своїм образом), розкутим, говорить про свої проблеми і страхи вільно. Поряд з раціональними страхами, які не тільки не заважають, але і в якійсь мірі захищають дитину (страх переходити вулицю на червоне світло, страх електрики, гарячого чайника), є страхи, що впливають на психічний стан дитини. Ці страхи є одним з факторів нервозності, напруження, агресивності і нерідко захворюваності дітей. Більшість з таких страхів навіяні засобами масової інформації, а також батьками або іншими родичами (страх Баби Яги, Гусей-лебедів, собак, павуків). Такі страхи знімаються з дітей легше, ніж глибинні, підсвідомі страхи (самотності, болі, темряви, смерті). Терапевтичний ефект даної програми полягає в зміні стану залежності від конкретного страху у дитини, зниженні тривожності [35, С. 67].

Вікова динаміка казкових сюжетів (дошкільники) : - Дітям 3-5 років найбільш зрозумілі і близькі казки про тварин і казки про взаємодію людей і тварин. У цьому віці діти часто ідентифікують себе з тваринами, легко перевтілюються в них, копіюючи їх манеру поведінки.

- Починаючи з 5 років, дитина ідентифікує себе переважно з людськими персонажами - принцами, царівнами, солдатами і інше. Чим старшою стає дитина, тим з більшим задоволенням він читає історії та казки про людей, тому що в цих історіях міститься розповідь про те, як людина пізнає світ. Приблизно з 5-6 років дитина воліє чарівні казки. У підлітковому віці можуть бути цікаві казки-притчі і побутові казки [37, С. 96].

- Лялькотерапія

Лялькотерапія - це один з напрямків арт-терапії психології творчості, метод, що використовує в якості основного прийому психокорекційного впливу ляльки, як проміжний об'єкт взаємодії дитини і дорослого. Лялькотерапія, як метод заснований на процесах ідентифікації дитини з улюбленим героєм мультфільму, казки і з улюбленою іграшкою [48, С. 75] .

Лялькотерапія широко використовується для розрішення інтра- та інтерперсональних конфліктів, поліпшення соціальної адаптації, при корекційній роботі зі страхами, заїканням, порушеннями поведінки, а також для роботи з дітьми, що мають емоційну травму. Улюблена іграшка «бере участь» у постановці спектаклю, сюжет якого є травмуючим для дитини, потрапляє в страшну історію і успішно з нею справляється. По мірі розгортання сюжету, емоційна напруга дитини наростає і, досягнувши максимальної виразності, змінюється бурхливими поведінковими емоційними реакціями (плач, сміх і т.д.) і зняттям нервово-психічного напруження. Серед відомих методів попередження та подолання дитячих страхів в останні роки, лялькотерапія починає набувати досить велике значення [20, С. 75].

Робота з лялькою в арт-терапії дозволяє відокремити страх від конкретної дитини. Це не він маленький боягуз, а, наприклад, зайчик або рукавична собачка. У дитини з'являється реальна можливість спробувати себе в ролі хороброго захисника своєї улюбленої іграшки. Крім цього, улюблена іграшка може використовуватися в постановці вистави, сюжет якого є травмуючим для дитини, наприклад: на укол прийшов зайчик. Улюблена іграшка може потрапити в «страшну історію», яка благополучно завершиться. А гра з ляльками для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку приваблива сама по собі [31, С. 51].

Слід зазначити, що лялька може бути ще й талісманом, своєрідною реліквією. Найбільша американська фірма-виробник іграшок провела дослідження на предмет того, що є талісманом для сучасної людини. З'ясувалося, що у чоловіків цю роль виконує, як правило, ведмежа, а у жінок - лялька. Отже, ще в дитинстві у дитини може з'явитися надійний захисник і вірний друг в особі ляльки[68, С. 39].

В лялькотерапії використовуються такі варіанти ляльок, як ляльки-маріонетки, пальчикові ляльки, тіньові ляльки, мотузкові ляльки, площинні ляльки, ляльки рукавичок, ляльки-костюми [27, С. 216].

Ляльки-маріонетки. Робота з лялькою-маріонеткою дозволяє удосконалювати тонку моторику руки і загальну координацію рухів, проявляти через ляльку ті емоції, почуття, стани, які дитина з якихось причин не може або не дозволяє собі проявляти. «Оживляючи» ляльку, дитина вперше в житті відчуває дорослу відповідальність за дії ляльки, за її «життя», може усвідомлювати причинно-наслідкові зв'язки між своїми діями і змінами рухів ляльки, вчиться знаходити адекватне тілесне вираження різних емоцій, почуттів, станів, розвивати довільне увагу і здатність до концентрації.

Пальчикові ляльки. Найбільш простим варіантом пальчикових ляльок є кульки від пінг-понгу або порожні шкарлупки від яєць, на яких намальовані різні вирази облич, різні персонажі. Пальчикові ляльки можуть також бути виготовлений з щільного картону у вигляді невеликих циліндрів, розмір яких підбирається за розміром пальців дитини.

Тіньові ляльки. Тіньові ляльки використовуються для роботи тіньового театру і виготовляються з чорного або темного картону або паперу. Такі ляльки використовуються переважно для роботи над дитячими страхами. Граючи з такою лялькою в тіньовому театрі, дитина отримує досвід вирішення своєї проблеми.

Зазвичай страх невидимий. Реалізуючи страх у вигляді ляльки, дитина опановує ситуацію, і матеріалізований в ляльці страх позбавляється своєї емоційної напруженості, своєї лякаючою складової. Дитина може робити зі своєю «лялькою-страхом» все, що захоче, аж до повного знищення. В цьому і полягає корекційний сенс тіньового театру і тіньових ляльок.

Мотузкові ляльки. Мотузкові ляльки є багатофункціональними. Вони ефективні для опрацювання у дітей проблем ідентифікації, спілкування, підвищеної тривожності. Така лялька може бути розміром в ріст дитини. Вона проста у виготовленні: з мотузки збирається контур ляльки, за петельку голова ляльки пристібається на сорочку дитини, а палець дитини протягується в петлі, що знаходяться на долоньках ляльки. Таким чином, дитина імітує рух ляльки разом з власними рухами.

Площинні ляльки. Площинна лялька представляє собою модель ляльки, вирізаної з щільного картону або тонкої фанери. Як правило, руки ляльки кріпляться на шарнірах чи на кнопках, і вільно рухаються. Такого роду ляльки використовуються для роботи з дітьми, у яких є проблеми в спілкуванні, поведінці, з порушенням образу «Я». Така лялька може мати змінний набір виразів обличчя, які відповідають різним емоційним станам.

Ляльки рукавичок. Ляльки рукавичок традиційно використовуються для дитячих лялькових театрів, різних інсценівок, зображень казок.

Об'ємні ляльки. Об'ємні ляльки традиційно використовуються для програвання рольових ігор. Це звичайні іграшки в зріст людини [59, С. 75].

Також, на занятті з лялькотерапії за методикою І. Я. Медведєвої, присвяченому страхам, діти розучують таке чотиривірш [51, С. 162]:

Страх, Страшок, страшилка,

Зась, зась, зась!

У сміх, смішок, смешілку,

Перетворися зараз!

В грі зі своєю лялькою різні історії, діти зазвичай не тільки перестають боятися свою ляльку-страху, але навіть часом рідняться з нею і при виборі її подальшої долі забирають додому. Звичайно, швидше за все, це пов'язано з тим, що страх ще не до кінця опрацьований і дитина хоче пограти в нього. Можна залишити ляльку-страх під замком в чарівному скриньці, а можна зробити з нею те, що захочеться дитині. Дуже важливо в цьому методі, що дитина не тільки матеріалізує свій страх, а й бере його під свій контроль: ззаду до ляльки приклеюється міцна нитка, яка символічно утримує страх «на ланцюгу» [68, С.34].

• Ігротерапія

Гра - спосіб вираження почуттів, пізнання і моделювання навколишньої дійсності дитини. Цей рух, радість спілкування, програвання різних сюжетів і моделей поведінки, а також багаторазове їх переживання. Гра для дитини - основна діяльність, тому він живе, граючи, і ми, включаючись в ігри, допомагаємо йому осягнути багато життєві ситуації. У психологічно спрямованих іграх найголовніше - зняти ту тривожність, страх і скутість, які виникають під впливом страху. Сором'язливим і невпевненим у собі дітям, психологічно спрямовані ігри допоможуть розкріпачитися, усвідомити себе важливим членом команди, відчути свою значимість [45, С. 163].

Термін «ігрова терапія» був запропонований Мелані Кляйн. Вона вважала, що практично будь-ігрова дія дитини має певний символічний сенс, висловлює конфлікти і пригнічені потяги дитини. Цей символічний сенс повинен бути проінтерпретований терапевтом і доведений до свідомості дитини. У 1919 році Мелані Кляйн стала використовувати ігрову техніку як засіб аналізу при роботі з дітьми молодше 6 років. Вона вважала, що дитяча гра і заснована на ній ігрова терапія дозволяють безпосередньо проникнути в дитяче несвідоме [49, С. 75].

Ігротерапію однією з перших стала застосовувати Анна Фрейд в роботі з дітьми, які пережили бомбардування Лондона під час другої світової війни. Якщо дитина мала можливість виразити в грі свої переживання, то він звільнявся від страху, і пережите не розвивалося в психологічну травму [28, С. 51].

Основні цілі корекційного впливу в психоаналітичної ігротерапії:

1. Встановлення аналітичної зв'язку, емоційно позитивного контакту між дитиною і дорослим, що дозволяє ігротерапевту здійснювати функції інтерпретацій і трансляцій дитині символічного значення дитячої гри, приймати участь в грі дитини та організовувати в грі актуалізацію і програвання значущих для дитини конфліктів.

2. Катарсис - форма емоційного реагування, яка веде до подолання негативних емоційних переживань і звільнення від них. Гра надає дві можливості для катарсису, вільне вираження почуттів та емоцій дитини і вербалізація почуттів.

Таким чином, гра в психоаналітичної практиці розглядалася як символічна діяльність, в якій дитина, будучи вільним від тиску і заборон з боку соціального оточення за допомогою іграшок, ігрових дій з ними і ролей, висловлює в особливій символічній формі несвідомі імпульси і потяги [47, С. 96].

Сьогодні існує кілька видів ігрової терапії: недирективна, директивна і змішана ігротерапія [48, С. 147].

• Недирективна ігрова терапія - це цілеспрямована терапевтична система, центром якої є дитина як самостійна особистість, здатна до саморозвитку. Цілі недирективної ігротерапії узгоджуються з внутрішнім прагненням дитини до самоактуалізації. Даний вид ігрової терапії зосереджується на дитині, а не на його проблемі, основна увага тут приділяється тому, щоб дитина стала більш адекватною, як особистість, при вирішенні поточних і майбутніх проблем. На думку Г.Л. Лендрет, завдання ігрової терапії в корекції страху, полягають у тому, щоб допомогти дитині розвинути більш позитивну Я-концепцію, оволодіти почуттям контролю, розвинути сензитивність до процесу подолання труднощів та знайти віру в себе.

• Директивна ігрова терапія - базується на теорії соціального навчання, основним завданням є навчання дитини адекватній соціальній поведінці шляхом наслідування (еталону, іншим дітям, педагогу). При цьому афективній стороні дитячої гри не приділяється великої уваги. При директивному поведінці терапевт структурує хід ігротерапії, визначає поведінку дитини, вимоги співробітництва в терапії. Психологічний механізм ідентифікації дозволяє дитині засвоїти необхідні конструктивні позиції і способи поведінки в різних життєвих ситуаціях.

• Змішана ігрова терапія - це метод психотерапії, заснований на інтеграції директивної і недирективної ігротерапії. Синтез найбільш вдалих прийомів ігрової терапії різних форм дозволяє в достатньо короткий проміжок часу використовувати різні варіанти ігрових дій з урахуванням індивідуальних можливостей дитини.

Також, виділяють таки види арт-терапії, як ліпка, фотографія, драмо терапія, музикотерапія, пісочна терапія та терапія кольором [56, С. 21-23].

Отже, ігротерапія є провідним засобом профілактики та корекції неконструктивного поведінки дітей старшого дошкільного віку завдяки тому, що гра, на відміну від діяльності неігрового типу, активніше впливає на процеси становлення особистості дитини дошкільного віку, сильніше зачіпає його глибинні емоційні переживання. Успішність ігрового корекційного впливу закладена в діалогічному спілкуванні дорослого і дитини через прийняття, відображення і вербалізацію їм вільно висловлюються в грі почуттів. Спочатку в грі, а потім і в реальному житті для дитини стає доступним: визначення конкретних цілей своїх вчинків, вибір з безлічі варіантів адекватних засобів досягнення цілей, передбачення кінцевого результату своїх дій і вчинків, прийняття на себе відповідальності за свою поведінку і вчинки; відгук адекватними емоціями на почуття і емоційні стани інших людей, на події та явища навколишньої дійсності [71, С. 216].