Задания для самостоятельной работы

1. Выявите сходство и различия аффекта и стресса. В качестве опоры для сравнения используйте структуру психического состояния.

2. Перед Вами стоит задача проверить, как влияет эмоциональная устойчивость на результаты экзаменационной сессии первокурсников. Как Вы ее будете решать?

3. Сравните эмоциональную сферу подростка и его 30-летнего педагога. Выявите общие сходства и различия. Составьте рекомендации педагогу, преподающему в подростковом классе.

4. Перед Вами человек, склонный к аффектам. Дайте рекомендации по управлению аффективными состояниями: 1) ему самому 2) его родственнику.

5. Выявите сходство и различия состояния тревоги и состояния фрустрации. В качестве опоры используйте знания о структуре психического состояния.

Литература.

1. Бреслав Т.М. Психология эмоций: Учебное пособие для вузов. М., 2004.

2. Изард К. Психология эмоций. СПб, 1999.

3. Ильин Е.П. Эмоции и чувства: Учебное пособие. СПб, 2001.

4. Леонтьев А.Н. Избранные психологические произведения: В 2 т. М., 1983. Т.2.

5. Психология эмоций: Учебное пособие для вузов. / Авт-сост. Вилюнас В. СПб, 2004.

6. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии / Сост., авт. коммент. и послесл. А.В. Брушлинский, К.А. Абульханова-Славская. СПб, 2002.

Тема 12. Психология воли.

Лекция 1. Концепция психологии воли и ее механизмов.

Краткое содержание лекции. Определение понятия «воля». Механизмы волевого поведения. Структура произвольного и волевого действия. Способы произвольного изменения побуждения через изменение смысла действия.

Определение понятия «воля». Воля – способность человека сознательно управлять своим поведением, действовать в направлении поставленной цели, преодолевая внутренние препятствия.

На уровне житейской психологии каждый из нас не затрудняется в определении явлений, относящихся к волевым. К ним мы относим все действия, которые совершаем не по внутреннему побуждению, а по необходимости. Волевыми мы называем действия, связанные с преодолением встретившихся на жизненном пути трудностей. Наконец, целый ряд качеств человека мы обозначаем как волевые (целенаправленность, настойчивость, выдержка, терпение и т.д.),

В научной, психологии подобной ясности нет. Так, В.А.Иванников отмечает, что хотя «проблема воли имеет многовековую историю, но и сегодня мы не можем говорить ни о достижениях в этой области, ни о широте исследований, ни о ее популярности» (В.А.Иванников, 1991, с.3). В собственных исследованиях В.А.Иванникова сформулирована интересная и обоснованная концепция психологии воли и ее механизмов.

Структура произвольного и волевого действия. Для понимания психологии воли и ее механизмов принципиально важно выделение этапа, на котором происходит непосредственное инициирование деятельности и поддержание ее по ходу осуществления – процесса формирования ситуационного побуждения. Побуждение является инициирующим началом конкретной деятельности, разворачивающейся в данный момент и в данной ситуации. Возникновение побуждения связано с последовательным становлением отдельных моментов мотивации: установочной готовности к деятельности, ее направленности, выборе средств и способов действия, создания уверенности в успехе и правильности действия.

Именно поэтому для инициации поведения недостаточно актуализированной потребности и мотива. Чтобы поведение началось и успешно закончилось, необходимо наличие многих - внешних и внутренних факторов. Все они отчетливо заявляют о себе именно на этапе формирования побуждения к действию.

Если у субъекта есть потребность и мотив деятельности, заинтересованность в ее осуществлении, то поведение разворачивается в следующей последовательности: от актуально переживаемого мотива – к цели, к выбору средств и способов действия, к построению плана действия и, наконец, к реализации деятельности по решению жизненно важных задач.

Такое поведение в психологии получило название произвольного, т.е., поведения, специально организованного и управляемого.

Структура произвольного поведения состоит из: мотивации, целеобразования, планирования, реализации действий, рефлексии.

Механизмы волевых действий иные. Их понимание связано с анализом процессов побуждения к действию в ситуациях, где у субъекта отсутствуют заинтересованность, когда он должен подчиниться внешним требованиям, исходящим от самой деятельности или условий ее выполнения. Иначе говоря, волевые механизмы разворачиваются там, где субъект действует по необходимости («надо»), а не по непосредственному желанию.

Волевая регуляция не нужна там, где имеется актуально переживаемая потребность, обеспечивающая побуждение к действию, где действие имеет для человека определенный положительный смысл. Необходимость волевой регуляции возникает при недостатке побуждения к действию, которое, тем не менее, должно быть осуществлено.

Основным механизмом волевого поведения, по предположению В.А.Иванникова, является изменение или создание дополнительного смысла действия, когда действие выполняется уже не только ради мотива, по которому действие было принято к осуществлению, но и ради личностных ценностей человека или других мотивов, привлеченных к заданному действию (В.А.Иванников, 1991). Волевая регуляция в ее развитых формах – это подключение непосредственно не значимого, но обязательного для исполнения действия к смысловой сфере личности, превращение заданного действия в личное, соединение требуемого поведения с нравственными мотивами и ценностями. Чем более нравственно воспитан человек, тем легче осуществляется им волевое действие.

Структуру волевого поведения можно представить так: цель – мотивация – смыслообразование – постановка задачи – планирование – реализация действия.

Способы произвольного изменения побуждения через изменение смысла действия. В психологической литературе описаны примеры волевого поведения, в которых содержится описание способов произвольного изменения побуждения через изменение смысла действия. Изменения смысла действия можно достичь: через переоценку значимости мотива, при обесценивании предмета потребности; через изменение роли и позиции человека в общности (в исследованиях А.И.Липкиной отстающим школьникам поручали опекать ребят младших классов и помогать им в учебе; изменение позиции привело к тому, что учеба для отстающих школьников получила новый смысл и они стали более настойчивы в своей учебной работе); через предвидение и эмоциональное переживание результатов своих действий; через обращение к символам, ритуалам для укрепления действия (вынос знамени во время боя относится к такого рода способу волевой регуляции); в-пятых, через соединение заданного действия с другими, более высокими мотивами (долга, чести, ответственности и т.п.); в-шестых, через воображение ситуации с новым мотивом (например, представляя, что заданное действие выполняется в условиях соревнования) и ряд других способов.

Оценивая человека по критерию «волевой - слабовольный» в соответствии с описанным механизмом, волевым следует считать человека, способного создавать дополнительное побуждение к действию путем изменения смысла этого действия. Волевым также надо признать человека с глубокими прочными убеждениями, с целостным мировоззрением, с богатой смысловой сферой.