- •Глава 6. Способы коррекции и профилактики стрессовых состояний: организационные мероприятия и внутренняя оптимизация функциональных состояний человека 132
- •Глава 7. Посттравматическое стрессовое расстройство 180
- •Глава 8. Психология терроризма: суть, виды, причины возникновения. Профилактика терроризма и правила поведения людей при террористическом акте 213
- •Глава 9. Результаты экспериментального изучения стресса военнослужащих 245
- •Введение
- •Глава 1. Концепция г. Селье об общем адаптационном синдроме
- •1.1 Понятие стресса и стрессора
- •Смертность населения ссср от ишемической болезни сердца и от ревматизма (на 100 000 человек)
- •1.2 Основные положения концепции г. Селье и их развитие
- •1.3 Общий адаптационный синдром и уровни адаптации
- •1.4 Диагностика психической напряженности и стрессовых состояний личности
- •Ситуации, способные вызвать стресс, и эмоциональные реакции личности на них
- •Тест «Стрессоры в вашей жизнедеятельности»
- •Стрессогенные факторы в повседневной жизни
- •Оценка результатов
- •Глава 2. Виды стресса. Современные теории и модели развития стресса
- •2.1 Виды стресса
- •2. 2 Современные теории и модели развития стресса
- •Психические состояния (индивидуальные, особенные, общие) человека в условиях стресса на основных структурных уровнях
- •Глава 3. Стресс и болезни
- •3.1 Психологические особенности реагирования личности на стресс
- •3.2 Психосоматические заболевания, вызванные стрессом
- •3.3 Шкала диагностики поведения типа «а»
- •3.4 Способы избавления от поведенческих паттернов типа «а»
- •Глава 4. Профессиональный стресс
- •4.1 Пути развития трудовой деятельности
- •4.2 Формирование профессионального стресса
- •4.3 Теории и модели профессионального стресса
- •Глава 5. Особенности профессионального стресса менеджера по персоналу: синдром эмоционального выгорания
- •5.1 Влияние положительных эмоций на поведенческие процессы и мышление личности
- •Зависимость между эгоистичностью и эмоциональным состоянием
- •5.2 Синдром «эмоционального выгорания» менеджеров
- •5.3 Психологические методики определения степени «выгорания» менеджера
- •5.3.1 Опросник на «выгорание» (к. Маслач и с. Джексон)
- •Опросник для менеджеров
- •Ключ к методике
- •Средние значения по субшкалам для трех профессиональных групп (данные российской выборки)
- •5.3.2. Тест «Эмоциональное выгорание» (в.В. Бойко)
- •5.3.3 Диагностика психического «выгорания» (а.А. Рукавишников)
- •Опросник
- •Бланк ответов
- •Нормы для компонентов «психоэмоциональное истощение» (пи), «личностное отдаление» (ло), «профессиональная мотивация» (пм) и индекса психического «выгорания» (ипв)
- •Проявления в жизни менеджера психического «выгорания» на структурных (межличностном, личностном, мотивационном) уровнях
- •5.3.4. Опросник сан (самочувствие, активность, настроение)
- •Типовая карта сан
- •Обработка результатов тестирования
- •Глава 6. Способы коррекции и профилактики стрессовых состояний: организационные мероприятия и внутренняя оптимизация функциональных состояний человека
- •6.1 Поддержание и развитие основных профессиональных психологических качеств специалистов
- •6.2 Организационные мероприятия по профилактике и коррекции стрессовых состояний работников
- •6.3 Психологические методы изучения стресса и тревожности личности
- •6.3.1. Определение уровня стрессоустойчивости
- •Опросник
- •6.3.2. Модифицированный тест ч.Д. Спилбергера
- •6.3.3 Методика «Шкала тревожности» (Дж. Тейлора)
- •6.4 Способы внутренней оптимизации функциональных состояний человека
- •6.4.1 Стратегии выхода из напряженных ситуаций и регуляции эмоциональных состояний
- •6.4.2 Методы оптимизации функциональных состояний человека
- •6.4.3 Программы коррекции стрессовых состояний личности
- •Глава 7. Посттравматическое стрессовое расстройство
- •7.1 Основные характеристики посттравматического стрессового расстройства
- •Основные симптомы птср
- •Основные симптомы у детей разного возраста с птср
- •7.2 Методы диагностики посттравматического стрессового расстройства
- •7.2.1 Беседа
- •7.2.2 Миссисипский опросник для боевого птср (сша, 1985)
- •7.2.3 Опросник Плутчика – Келлермана – Конте (Индекс Жизненных Стилей)
- •7.2.4 Шкала определения посттравматических стрессовых расстройств (ptsd mmpi)
- •7.2.5 Анкета для наблюдения за стрессом (для взрослых)
- •7.3 Динамика развития посттравматических стрессовых расстройств
- •Глава 8. Психология терроризма: суть, виды, причины возникновения. Профилактика терроризма и правила поведения людей при террористическом акте
- •8.1 Общие понятия о терроризме. Определение понятий «террористический акт», «террор», «терроризм», «террористы»
- •8.2 Психология массового террора (страх, ужас, паника, агрессия, «болезнь колючей проволоки», психология геноцида и массовых убийств, виктимология террора)
- •8.3 Личность террориста и психологическая структура террористической деятельности
- •8.4 Современный терроризм
- •8.5 Профилактика терроризма и правила поведения людей при террористическом акте
- •Рекомендуемые зоны эвакуации и оцепления при обнаружении взрывного (подозрительного) устройства
- •Глава 9. Результаты экспериментального изучения стресса военнослужащих
- •9.1 Методы изучения стресса военнослужащих в эксперименте
- •Все вышеперечисленное 1 0
- •Тест «Диагностика психоэмоционального напряжения»
- •Показатели а.В. Петрова по модифицированному социометрическому методу
- •9.2 Экспериментальное изучение влияния механизма релаксации на коррекцию стрессовых состояний личности
- •Показатели отдельных испытуемых в эксперименте по действию стрессовой ситуации
- •Коэффициенты корреляции (больше 0,25) между относительным изменением стресса испытуемых под действием релаксации и их показателями по mmpi и индексом социометрического статуса
- •Усредненные показатели испытуемых, отнесенных к различным уровням способностей по коррекции стресса с применением релаксации, и их показатели по mmpi, тесту Амтхауэра и социометрии
- •Влияние релаксации на коррекцию стрессовых состояний испытуемых в группах, отнесенных к различным уровням способности корректировать стресс (стресс определен по Люшеру)
- •Заключение
- •Литература
- •Приложения
- •Показатели отдельных испытуемых в эксперименте по действию стрессовой ситуации
- •Влияние релаксации на коррекцию стрессовых состояний испытуемых в группах с различной способностью корректировать стресс
- •Анализ изучения отзывов курсантов на проведенную психокоррекционную работу
Показатели а.В. Петрова по модифицированному социометрическому методу
Анализ по «1» (А.В. Петров) Индекс социометрического статуса = 50
Мнение коллектива |
Вопросы обследования |
Мнение Петрова |
Вопросы обследования |
||||
№1 |
№2 |
№3 |
№1 |
№2 |
№3 |
||
Выставлено Петрову «1» |
9 |
7 |
8 |
Петров выставил «1» |
7 |
6 |
6 |
Выставлено Петрову «2» |
3 |
6 |
4 |
Петров выставил «2» |
5 |
4 |
5 |
Выставлено Петрову «3» |
2 |
1 |
2 |
Петров выставил «3» |
2 |
4 |
3 |
1++>X Иванов А.А.; Сидоров В.П.; Суворов С.В.; Павлов Г.Н.; Сим Р.Е.; Володин В.В.; Васин А.П.;
X++>1 Перов А.Н.; Сидоров В.П.; Степанов Ю.С.; Суворов С.В.; Старцев А.В.; Павлов Г.Н.; Сим Р.Е.; Андреев В.Г.; Васин А.П.;
1<++>X Сидоров В.П.; Суворов С.В.; Павлов Г.Н.; Сим Р.Е.; Васин А.П.;
1X Видов Л.С.; Ким Д.Ю.;
1>X Видов Л.С.
В данной распечатке показателей А.В. Петрова введены условные обозначения:
N – порядковый номер обследуемого лица;
X – обозначение курсантов обследуемой группы;
N++>X – положительное отношение (N) к курсантам (X) взвода;
X++>N – к нему положительно относятся курсанты взвода;
N<++>X – положительные взаимоотношения (друзья);
NX – отрицательное отношение к курсантам взвода;
N>X – неприязненные взаимоотношения на данный момент с курсантами взвода. 1 – положительное отношение; 2 – неопределенное отношение; 3 – отрицательное отношение.
Анализ данных табл. 18 с использованием условных обозначений позволяет сделать следующие выводы:
Социометрический статус А.В. Петрова, стоящего под № 1, равен 50.
2. По задаваемому первому вопросу А.В. Петров получил выборов:
– получил («1») – 9, с ним на выполнение ответственного задания идут 9 человек;
– получил («2») – 3, столько человек не определились в выборе по отношению к нему;
– получил («3») – 2, с ним не идут на выполнение ответственного задания 2 человека.
3. По второму вопросу: в увольнение с ним идут 7 человек; не определились – 6 человек; не идет – 1.
4. По третьему вопросу: считают его честным – 8 человек; не определились – 4 человека; считают его нечестным – 2 человека.
Работал сам А.В. Петров следующим образом:
– отвечая на первый вопрос, сделал выборов: положительных («1») – 7; неопределенных («2») – 5; отрицательных («3») – 2;
– по второму вопросу сделал выборов: положительных («1») – 6; неопределенных («2») – 4; отрицательных («3») – 4;
– по третьему вопросу сделал выборов: положительных («1») – 6; неопределенных («2») – 5; отрицательных («3») – 3.
Все взаимоотношения между членами коллектива и самим А.В. Петровым, который стоит под номером 1, ЭВМ выдает в следующем виде:
1++>Х – (А.В. Петров положительно относится к курсантам взвода) – А.А. Иванов; В.П. Сидоров; С.В. Суворов; Г.Н. Павлов; Р.Е. Сим; В.В. Володин; А.П. Васин;
X++>1 – (к А.В. Петрову относятся положительно курсанты взвода) – А.Н. Перов; В.П. Сидоров; Ю.С. Степанов; С.В. Суворов; А.В. Старцев; Г.Н. Павлов; Р.Е. Сим; В.Г. Андреев; А.П. Васин;
1<++>X – (положительные взаимоотношения, друзья с А.В. Петровым) – В.П. Сидоров; С.В. Суворов; Г.Н. Павлов; Р.Е. Сим; А.П. Васин;
1– – >X – (А.В. Петров относится отрицательно к курсантам взвода) – Л.С. Видов; Д.Ю. Ким;
1<– –>X – (неприязненные взаимоотношения у А.В. Петрова с курсантами взвода) – Л.С. Видов.
Анализ результатов позволяет, как указывалось ранее, определять авторитетных курсантов, пользующихся уважением в коллективе, а также военнослужащих, склонных к делинквентным поступкам, и проводить целенаправленную воспитательную работу в воинском коллективе.
Рассмотрев основные методы диагностики стрессовых состояний, интеллектуальных способностей, авторитетности курсантов, перейдем к определению влияния психологических механизмов на стрессовые состояния военнослужащего в эксперименте.