- •3 Курс 1 группа
- •Санкт – Петербург
- •Визитная карточка
- •Интересные педагогические статьи Куда идем?
- •Как важно говорить друг другу комплименты.
- •Дети подсаживаются на ощущение счастья.
- •Затягивают именно ролевые игры!
- •Пора бить тревогу, если…
- •Люди, счастливые от природы.
- •Боремся с усталостью.
- •Петербуржец – это диагноз.
- •Конспекты занятий
- •Князе Гвидоне Салтановиче и о прекрасной царевне Лебеди», «Сказка о попе и работнике его Балде».
- •1) Анализ сказок Пушкина.
- •2) Викторина по сказкам Пушкина
- •2) Игра в командах.
- •Чтение и анализ сказки.
- •2)Мини- сочинение
- •II. Вступительная беседа.
- •III.Основная часть
- •Конспект занятия по внеклассной воспитательной работе Тема: «Древо жизни».
- •I Орг. Момент.
- •II Введение в тему занятия.
- •III Основная часть
- •IV Обобщение.
- •V Заключительное слово.
- •1)Организационный момент.
- •2) Введение в тему занятия.
- •Прыжки вперед – назад
- •4) Обобщение.
- •Занимательный материал
- •Кроссворд
- •Методики для диагностики уровня воспитанности школьников Диагностическая программа изучения уровней проявления воспитанности младшего школьника.
- •Анкета Оценка воспитанности учащихся 9-11 класс
- •Сводный лист данных изучения уровня воспитанности учащихся класса
Петербуржец – это диагноз.
Опытный врач, прочитав вашу историю болезни, воскликнет: «Э, батенька, а вы, случайно, не из города на Неве?»
В 2000 году горожане обращались в лечебные учреждения – включая поход к стоматологу – около 50 миллионов раз. То есть каждый житель нашего города, в том числе новорожденные, 11 раз за год имел контакт с медицинскими работниками. Это самый низкий показатель за последние 10 лет. Но вряд ли он свидетельствует об улучшении здоровья жителей северной столицы. Скорее всего, граждане просто придерживаются правила: если я заболею, к врачам обращаться не стану.
Специалисты отмечают, что неблагоприятные изменения в нашем здоровье накапливались годами, а возможно и десятилетиями. Сегодня к этому добавились хронически высокий уровень стресса и снижение качества жизни, при том, что состояние социальной сферы весьма неудовлетворительно.
Вот картина нашего нездоровья. Она остается стабильной не один год.
НОВОРОЖДЕННЫЕ
С 1990 по 2000 год заболеваемость
среди младенцев, родившихся в срок,
увеличилась на 60%. Среди
недоношенных – в два раза.
Туберкулез.
В 1999 году в Петербурге этим недугом страдало в 2,1 раза меньше жителей, чем в среднем по России. За последние пять лет в нашем городе прослеживается тенденция к небольшому снижению первичнозаболевших. В 2000 году на 100 тысяч человек таковых насчитывалось 38,8.
Болезни, передаваемые половым путем.
Показатели сохраняются стабильно высокими. К примеру, сифилисом в 2000 году заболело 126,8 – на 100 тысяч человек.
Наркологические заболевания.
Алкоголизм несколько отступил – за последние пять лет на 19,3%. Зато наркомания увеличилась в 3,6 раза.
Онкологические заболевания.
Петербург занимает первое место в России по этому показателю – 400 заболевших на 100000 человек. В среднем по Северо-Западному региону – 330-350, а по России в целом – 300.
В 1999 году зафиксировано 18.7 тысячи новых случаев злокачественных образований, а в 2000 году – 17.8 тысячи. Но тем не менее это больше, чем в 1996 году.
Почему в Петербурге так много болеют?
Мы живем в мегаполисе, и ритм жизни большого города не может на нас не сказываться. Мы дышим несвежим воздухом, страдаем от шума, пьем холодную воду, едим не то, что надо, и не вовремя. Только состояние общественного транспорта способно привести нас к нервным перегрузкам. У города нет денег на чистку и мытье улиц, дворов и фасадов. А еще есть работа, семья, дети. Ощущение нестабильности жизни и непредсказуемости будущего. Правда, от последнего страдают все, просто жители больших городов воспринимают это острее.
Мы живем на территории с определенными климатическими и географическими особенностями. У нас сырой, ветреный климат со всеми вытекающими последствиями. Летом у нас белые ночи, зато с осени нам ужасно не хватает солнца. Светочувствительные люди от этого крайне страдают – раздражаются, нервничают и все время хотят спать. Остальные горожане не реагируют так активно, но и на них такой солнечный расклад действует.
Петербург стремительно стареет. Средний возраст горожанина за 10 лет увеличился и составил 39,1. В 1999 году средний петербуржец оказался старше среднего россиянина на 6,3%.
За последние 20 лет индекс старения значительно вырос – гражданин 60 лет и старше по сравнению с гражданами иного возраста стало больше на 41%.
К 1993 году мы «приехали» к резкому сокращению рождаемости и в течение семи лет держались на этом плачевном уровне. В 1999 году рождаемость была самой низкой за последние 30 лет. Но в минувшем году удалось поправить положение – в Петербурге родилось 31700 младенцев. За пять последних лет это лучший результат. Но он не утешает. Сегодня среди всех регионов России Петербург по рождаемости занимает последнее место.
По прогнозу Госкомстата России к 2015 году общая численность петербуржцев сократится на 10%. Людей старше трудоспособного возраста станет больше на 14%.
Материал подготовлен на основе исследований, которые провела группа специалистов под руководством Игоря Красильникова, директора Бюро медицинской статистики Комитета по здравоохранению администрации Санкт-Петербурга.
Главное – не читать медицинскую литературу.
Превратиться в мнительного человека, способного довести себя до могилы, может каждый из нас. Ведь все мы подвержены страху заболеть и умереть, и это естественно. Но тревога за здоровье не всегда навеяна каким-то конкретным заболеванием, а частенько увлечением медицинской литературой, рассказами друзей, просмотром фильмов, где герои болеют всевозможными неизлечимыми болезнями. И эта тревога порой переходит в манию. Например, бактериофобия – боязнь инфекций и микробов; канцерофобия – боязнь заболеть раком; кардиофобия – боязнь остановки сердца и так далее. Как же разобраться в себе? Вот что по этому поводу советуют психологи.
Если три четверти вашей записной книжки занято телефонами знакомых медиков;. Если, читая медицинскую энциклопедию, вы обнаружили у себя все болезни, кроме родильной горячки; если после случайного рассказа о смерти незнакомого вам человека неделю вы не можете прийти в себя – вы человек мнительный. Чтобы не подхлестнуть свою мнительность, старайтесь без надобности не читать специфическую медицинскую литературу и никогда не ставьте себе диагноз самостоятельно.
Мнительность – проявление психического расстройства, значит, нужно укреплять свою психику: поменьше стрессов, побольше свежего воздуха, витаминов, маленьких праздников.
Если стадия мнительности перевалила все допустимые пределы, человек попросту выключается из социальной жизни. Он не может трудиться. Все его помыслы, все желания сосредоточены лишь на необходимости постоять за себя перед болезнями и смертью. Не доводите себя до такого состояния! Срочно обращайтесь к психотерапевту