Сопротивление и работа с ним

Термин «сопротивление» был впервые введен 3. Фрейдом в 1900 г. для обозначения процесса противо­стояния бессознательному, стремления не допустить в сознание вытесненные желания и мысли. Сила сопротив­ления, согласно Фрейду, противодействует изменению личности. Позже сопротивление стало рассматриваться как направленное не только против возврата угнетающих напоминаний, но и против осознания неприемлемых без­отчетных импульсов. Фрейд считал, что каждое действие,

72

73

изменение в психотерапии должно «расплачиваться» со­противлением. Сопротивление — это все те контрсилы, которые клиент направляет против лечения и которые проявляются в лечении шаг за шагом.

По мнению Фрейда, сопротивление тесно связано с целым рядом защитных механизмов, которые включают в себя проекцию, рационализацию, подавление и т. д. и по­вторяются в процессе лечения в виде сопротивления. В более широком смысле говорят о защите как об общепси­хологическом механизме, который в конкретные моменты выражается в сопротивлении.

По большому счету и сопротивление, и защита служат одному и тому же: они помогают избежать болезненных переживаний (таких, например, как тревога, стыд, вина, воспоминание о травматической ситуации), обеспечивая тем самым определенную стабильность, внутреннее равно­весие. Поэтому сопротивление в консультировании и пси­хотерапии считается нормальным явлением.

Существуют такие клинические признаки проявления сопротивления, как молчание, несоответствие аффекта со­держанию беседы, стереотипность, излишняя активность, пропуски сеансов, забывчивость. Также сопротивление может проявляться в позе (например, «одеревенелость»), движениях (сжатые кулаки) и во взгляде (избегание пря­мого взгляда).

Сопротивление в телесной терапии В. Райха

В. Райх, ученик 3. Фрейда, стал рассматривать сопро­тивление как переживание внутренней преграды, возни­кающей у людей по отношению к возможным изменениям или при осознании значимых переживаний.

Он впервые заговорил о том, что сопротивление про­является телесно. Райх ввел понятие «мышечная броня» — хроническое мышечное напряжение, изолирующее чело-

века от неприятных эмоций. Мышцы напрягаются — чув­ства притупляются.

Сопротивление в гешталыптерапии

Ф. Перлз опирался на теорию В. Райха о телесном проявлении психологических переживаний и широко ис­пользовал этот принцип в своей практике. Он считал, что сопротивление — это проявление определенной защиты от стресса (как неопределенной угрозы) с помощью ухода от решения проблем. Ф. Перлз называл это «прерыванием самого себя» путем избегания осознания и ограничения своего функционирования до уменьшения риска пережи­вания негативных чувств.

Сопротивление — это тревога (тревожность) по поводу того нового, с чем сталкивается человек в процессе лич­ностного роста. В тех ситуациях, когда защитные меха­низмы адекватны, это не представляет опасности, но часто может и препятствовать личностному росту. Для достиже­ния личностной зрелости человеку необходимо найти в себе силы пойти на риск и выйти из создавшегося тупика, минуя внутренние преграды.

Сопротивление в экзистенциальной психотерапии

Дж. Бьюдженталь считал, что сопротивление — это конструкт «Я—внешний мир», то есть защищающая функ­ция. Сопротивление — это некое усилие по поддержанию стабильности; это похоже на выработку удобного стерео­типа поведения и в то же время намеренное избегание но­вого опыта. Это ограничение себя в пользу собственной безопасности.

75

Сопротивление в клиент-центрированной психотерапии

К. Роджерс полагал, что несоответствие между само­стью и реальностью (неконгруэнтность) порождает чувство уязвимости, которое и заставляет человека защищаться.

Существует четыре основных подхода к работе с со­противлением.

1. Поддерживающая и укрывающая терапия, усили­ вающая сопротивление.

2. Обход сопротивления — увещевательная терапия, медикаментозное лечение, внушение, использование пси­ ходелических препаратов (трансперсональная психотера­ пия С. Грофа).

3. Преодоление сопротивления, когда оно анализиру­ ется, раскрывается и интерпретируется его причина (пси­ хоаналитический подход).

4. Помощь в осознании сопротивления путем следо­ вания за сопротивлением клиента (гуманистический под­ ход).

В заключение еще раз отметим, что сопротивление — это нормальная реакция организма, и ее можно рассмат­ривать с двух сторон. С одной стороны, это мощные внут­ренние силы, которые мешают клиенту продвигаться в осознании себя, а следовательно, препятствуют личност­ному росту и изменениям. С другой же стороны, это за­щитная реакция, которая охраняет клиента от разрушения и боли, она позволяет ему выдерживать ровно столько, сколько он может выдержать «именно сейчас». Поэтому гуманистический подход уважает сопротивление клиента, не пытается его сломить, а следует за ним и изучает его.

Сопротивление — это процесс проявления психологи­ческой защиты в конкретном пространстве и времени. Рассмотрим такой часто встречающийся защитный меха­низм, как проекция.