Вопрос 12 Общее представление о памяти. Виды и процессы памяти. Закономерности памяти. Развитие и тренировка памяти.

Па́мять — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию. Способности длительно хранить информацию о событиях внешнего мира и реакциях организма и многократно использовать её в сфере сознания для организации последующей деятельности.

Существуют различные виды памяти:

по сенсорной модальности — зрительная (визуальная) память, моторная (кинестетическая) память, звуковая (аудиальная) память, вкусовая память, болевая память;

по содержанию — образная память, моторная память, эмоциональная память;

по организации запоминания — эпизодическая память, семантическая память, процедурная память;

по временным характеристикам — долговременная память, кратковременная память, ультракратковременная память;

по наличию цели — произвольная и непроизвольная;

по наличию средств — опосредованная и неопосредованная;

по уровню развития — моторная, эмоциональная, образная, словесно-логическая.

Виды памяти:

Мгновенная(иконическая) память представляет собой непосредственное отражение образа информации, воспринятого органами чувств. Ее длительность от 0.1 до 0.5 с.

Кратковременная память сохраняет в течение короткого промежутка времени (в среднем около 20 с.) обобщенный образ воспринятой информации, ее наиболее существенные элементы. Объем кратковременной памяти составляет 5 - 9 единиц информации и определяется по количеством информации, которую человек способен точно воспроизвести после однократного предъявления. Важнейшей особенностью кратковременной памяти является ее избирательность.

Оперативная памятьрассчитана на сохранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, необходимого для выполнения некоторого действия или операции. Длительность оперативной памяти от нескольких секунд до нескольких дней.

Долговременная памятьспособна хранить информацию в течение практически неограниченного срока, при этом существует (но не всегда) возможность ее многократного воспроизведения.

Генетическая памятьобусловлена генотипом и передается из поколения в поколение. Очевидно, что влияние человека на этот вид памяти очень ограничено.

В зависимости от преобладающего в процессе функционирования памяти анализатора выделяют двигательную, зрительную, слуховую, {осязательную, обонятельную, вкусовую}, эмоциональную и другие виды памяти.

Процессы памяти: Первый процесс памяти — это запоминание и кодирование, в ходе которого выделяется та информация, которая будет храниться.

Второй процесс памяти — это собственно хранение информации и ее связывание с той, которая уже есть в памяти.

Третий процесс памяти — это узнавание и воспроизведение хранящейся информации; без него мы никогда не могли бы знать, что именно мы действительно запомнили.

Память имеет ограниченный объём. Успешность воспроизведения большого объёма материала зависит от характера распределения повторений во времени. Имеет место такая закономерность, как кривая забывания.

Закономерности памяти:1.Закон интереса--Интересное запоминается легче.

2.Закон осмысления--Чем глубже осознать запоминаемую информацию, тем лучше она запомнится.

3.Закон установки--Если человек сам себе дал установку запомнить информацию, то запоминание произойдёт легче.

4.Закон действия--Информация, участвующая в деятельности (т.е. если происходит применение знаний на практике) запоминается лучше.

5.Закон контекста--При ассоциативном связывании информации с уже знакомыми понятиями новое усваивается лучше.

6.Закон торможения--При изучении похожих понятий наблюдается эффект "перекрытия" старой информации новой.

7.Закон оптимальной длины ряда--Длина запоминаемого ряда для лучшего запоминания не должна намного превышать объём кратковременной памяти.

8.Закон края--Лучше всего запоминается информация, представленная в начале и в конце.

9.Закон повторения--Лучше всего запоминается информация, которую повторили несколько раз.

10.Закон незавершённости--Лучше всего запоминаются незавершённые действия, задачи,

Развитие и тренировка памяти

1)Мысленно связать запоминаемое с каким-либо хорошо известным и легкопредставимым в воображении предметом. Этот предмет далее связать с каким-нибудь другим, который окажется под рукой именно тогда, когда нужно будет вспомнить запоминаемое.

2)Оба предмета в воображении соединить каким-либо причудливым образом друг с другом в единый, фантастический предмет.

3). Мысленно представить себе, как будет выглядеть этот предмет.

4) Известно, что лучше запоминается эмоционально окрашенная информация. Поэтому для более эффективного усвоения информации целесообразно,нужно попытаться найти в ней какие-либо яркие и запоминающиеся см