Упражнение 7. «Таинственная сила»

Краткое описание: из группы выбираются 4 человека, ко­торые желают принять участие в эксперименте. Ведущий сам вы­бирает ещё одного участника, который будет главным героем экс­перимента. Четыре участника должны поднять пятого со стула, только при помощи указательных пальцев правой и левой рук, сложенных вместе. Для этого пальцы рук переплетаются, указа­тельные пальцы выставляются вперёд. После этого два участника подсовывают пальцы под колени сидящего, двое других под мыш­ки, медленно поднимают участника и медленно опускают обратно. Вся остальная группа должна принимать активное участие, под­бадривать, подсказывать, но не кричать. Затем обязательный ана­лиз происходящего. Выводом должно стать размышление о под­держке близких и знакомых людей. При внимательном участии и отношении друг к другу мы можем сделать большее.

Упражнение 8. «Лицо»

Ресурсы:

• лист белой бумаги по количеству участников,

• фломастер по количеству участников. Краткое описание:

Ведущий даёт задание всем вместе изобразить лицо человека, символизирующегося с нашей группой. В течение 5-10 ми­нут группа обсуждает, как она это сделает, не дотрагиваясь до бу­маги, затем в течение 3 минут молча выполняет задание. Каждый должен принять участие в работе и использовать свой лист. Лицо должно получиться большим. После выполнения задания проходит анализ действий группы. Необходимо прийти к выводу, что в кол­лективный портрет группы каждый добавил частичку себя, и от индивидуальности каждого зависит многообразие группы. .

Упражнение 9. «Кольцо»

Цели:

> Снять напряжение участников тренинга путем вовлече­нии их в групповое физическое действие.

• Создать в группе атмосферу групповой сплоченности в достижении цели, радости коллективного успеха.

• Сплотить группы.

Количество участников: 10-30 человек.

Ресурсы: гимнастический обруч или широкая лента-кольцо диаметром около 1 метра на каждую команду.

Время: 7-10 минут, в зависимости от числа участников.

Краткое описание:

Участники делятся на микрогруппы с равным количеством человек и встают в кругу. На руку одного из игроков каждой мик­рогруппы надевается обруч. Затем все остальные участники микро­группы берутся за руки.

Дается задание: обруч передать по кругу, не разжимая рук, до тех пор, пока он не вернется в начальную точку. Победит так микрогруппа, которая сделает это действие быстрее всех.

По сути, все участники в микрогруппах должны пролезть через обруч, не разжав соединенных рук.

По итогам упражнения объявляется микрогруппа, которая быстрее всех выполнила задание, и затраченное время.

Завершение упражнения.

• Что понравилось?

• Что мешало в выполнении задания?

• Что бы помогло выполнить задание быстрее?

Упражнение 10. «Скажи-ка, дядя!...»

Цели:Включить участников тренинга в активное соревнование, переключив на актуальное партнерство для достижения групповой цели.

• Преодолеть тревожность участников, вызванную попада­нием в незнакомую среду.

• Способствовать интеграции группы за счет включения в совместную деятельность.

• Устранение барьеров общения, совершенствовать ком­муникативные навыки активного игрового взаимодействия.

> Развить поисковую активность участников группы. Количество участников: нет ограничений. Ресурсы: не требуются.

Время: 15-20 минут.

Краткое описание:

Группа развивается на микрогруппы с равным количество человек. Каждая микрогруппа получает от тренера один и тот же блок вопросов. Задание: как можно скорее и точнее ответить на поставленные вопросы и отдать тренеру. Команда сама для себя определяет тактику игры: все делается вместе, ответы ищутся па­раллельно по нескольким направлениям, каждый отвечает на один из вопросов и т.п.

Тренеру не стоит подсказывать варианты работы над зада­чей.

Как правило, лист, передаваемый микрогруппам, должен содержать количество вопросов из расчета: вопрос - одна минута игры. Давая 10 минут на поиск всех ответов, тренер, таким обра­зом, должен приготовить список из 10 вопросов.

Примерные вопросы:

1. Имена скольких участников тренинга начинаются на букву «К»?

2. Сколько окон есть в коридоре первого этажа нашего здания? З.Что написано на входной двери комнаты, в которой проходит тренинг?

4. Сколько стульев есть в этой комнате?

5.Выясните у Анжелики, в каком городе она родилась.

6. Сколько ламп дневного света расположено в кабинете секретаря?

7. Какой любимый анекдот у Антона?

8. Как зовут члена тренинговой группы, который живет в доме № 50 на площади Юности?

9. Сколько карманов в куртке, которую носит Валентина?

10. Сколько лип растет на алле перед нашим зданием? ВАЖНО!

При составлении вопросов, необходимо поставить решае­мую задачу в соответствии с дальностью ореола ознакомления уча­стниками: ближний круг - участники в микротруппе, комната, в котором проходит тренинг; средний круг - другие игроки, здание... В дальнем круге - люди и предметы, не находящиеся в границах тренинга (другие работники учреждения, случайные прохожие, внешняя территория и т.п.)

Завершение упражнения:

• На какой вопрос вы нашли быстрее всего ответ?

• Какой способ поиска ответа на вопрос вам показался са­мый интересны?

• Легко ли было выполнить задание в вашей микрогруппе?

• Что мешало? Что помогало?

• Какую вы выбрали тактику работы в микрогруппе?

• Поче­му? Какие были еще варианты?