Упражнение 6. «Никто из вас не знает, что я...»

Цели:

> Развитие умения предоставлять интересно свою личность окружающим.

> Создать атмосферу «сюрприза». Количество участников: 5-10 человек. " Ресурсы: не требуются.

Время: 10-15 минут.

Краткое описание:

Данное упражнение проводится в группе, участники кото­рые уже хорошо знают друг друга.

Каждый из участников по очереди заканчивает фразу: «Ни­кто из вас не знает, что я...». Сообщение должно содержать в себе информацию, которую действительно никто в группе не знает, на­пример, что я в 16 лет получила автомобильные права. Избегать изречения такого типа: «Никто из вас не знает, что я ношу ботинки 44 размера», или «Никто из вас не знает, что у меня дома есть ком­пьютер».

Завершение упражнения:

- Какие сообщения были для вас наиболее сюрпризные?

- Трудно ли было сказать то, что, возможно, тщательно скрывалось?

Упражнение 7. «Глаза в глаза»

Цели:

> Получение опыта выбора оптимального расстояния для комфортного общения с различными людьми.

> Научиться смотреть в глаза собеседнику. Количество участников: от 6 человек.

Ресурсы: свободное помещение для перемещения участни­ков.

Время: 10-15 минут.

Краткое описание:

Участники выстраиваются в две линии друг напротив друга на расстоянии более 360 см. попарно смотрим друг другу в глаза 1-3 минуты. Далее пары сближаются на расстояние 120-130 см и смотрят друг другу в глаза 1-3 минуты. Далее пары приближаются на расстояние менее 40 см и смотрят в глаза 1-3 минуты.

Далее идет смена партнера и повторение упражнения.

Завершение упражнения:

В круге каждый делится своими впечатлениями, эмоциями, наблюдениями, ощущениями наиболее комфортного расстояния для общения.

Упражнение 8. Метафора «Идти в ногу»

Цель:

- Развитие умения вести людей за собой и идти в ногу.

Количество участников: от 5 чел.

Ресурсы: карта-схема (см. Приложение).

Время: 10 минут.

Краткое описание:

Из группы выбираются 2 человек и раздаются им текст ро­лей Мага и Ученика. «Актеры» с выражением зачитывают текст (приветствуется ролевая игра).

Текст:

Ученик: Я понимаю, что значит «вести людей за собой», но что вы подразумеваете, когда говорите об умении «идти в ногу»?

Маг: Мы должны двигаться в едином ритме с человеком или группой людей, вот что я подразумевал, когда говорил об уме­нии «идти в ногу». Но не обманывайся видимой простотой этого объяснения. Обрати свое внимание на метафорическую силу этого выражения в контексте коммуникации с людьми. Что бы это, по-твоему, могло значить?

Ученик ненадолго задумался, прежде чем ответить.

Ученик: Как мне кажется, это означает, что мы должны строить коммуникацию в соответствии с моделью реальности дру­гой личности, согласуясь с ней.

Маг: А что ты имеешь в виду?

Ученик: Ну, например, если мой друг будет расстроен или удручен каким-то событием, я постараюсь уменьшить его боль, дав понять, как меня волнуют его чувства и его состояние. Оказав ему поддержку, я очень осторожно начну изменять его состояние и чувства, чтобы они стали более позитивными и конструктивными. Возможно, однажды он поймет, что я принимаю и уважаю его чув­ства, принимаю тот способ, которым он реагирует на различные события свой жизни, и тогда он будет с большей открытостью и охотой прислушиваться к моим словам и советам, возможно, он встанет перед необходимостью совершения некоторого поступка. Таким способом он начнет изменять свое состояние, сделав его бо­лее полезным, поскольку предпримет определенные шаги, чтобы преодолеть свою печаль или отчаяние.

Маг: Отлично, а какие элементы ты попытаешься уловить, прежде всегр, если речь пойдет о формальном контексте, например, при организации официальной встречи, презентации, о взятии ин­тервью, обучении в школе и так далее.

Ученик: Я думаю, что, прежде всего я должен обратить внимание на общее состояние или настроение конкретного челове­ка или группы, выяснить уровень его осведомленности, определить степень внимания к тому, что я говорю, или попытаться понять, что его интересует. Возможно, понять, какими навыками он обладает, или, наоборот, то, какими навыками он хотел бы овладеть. Понять его систему ценностей и его предпочтения. Существует множество путей, с помощью которых я могу начать коммуникацию и пока­зать другим, что я заинтересован в них, что я уважаю их и то, отку­да они пришли.

Маг: Замечательно. Умение «идти в ногу» — это искусство построения взаимоотношений или установления раппорта с лично­стью или группой людей, и без овладения этим искусством тебе будет чрезвычайно сложно стать эффективным лидером. Лидер понимает, что если он хочет, чтобы другие следовали за ним для достижения некоторой цели, то он должен установить открытые каналы коммуникации, через которые информация могла бы сво­бодно течь от него к другим и обратно.

Ученик: Но я не совсем уверен, что точно понял, что вы имеете в виду.

Маг улыбнулся и ответил:

Маг: Давай я нарисую тебе карту (раздается схема)

Маг: Тест на установление раппорта очень прост. Если он есть, когда ты начинаешь вести за собой, другие хотят идти за то­бой. Если раппорт установлен, то мы получаем возможность вести других в новые области опыта, где они смогут осознать реальность с новой точки зрения, увидеть новые перспективы. А также убедить других сделать то же.