Интересные факты

Знаете ли вы, что количество всасывающегося из дыма никотина зависит от глубины затяжки и ее продолжительности, но в общем, оно составляет незначительную часть – около 1/24 содержащегося в табаке никотина.

Большинство из подобных растений также имеет горьковатый вкус и не особенно ароматный запах. Все их необходимо жевать, так как многие из этих растений и корений являются заменителями сигарет и создают в полости рта вкусовые ощущения, напоминающие те, что возникают у курильщика в процессе курения. Хотя сказать, что все они являются именно заменителями, нельзя, так как часть растений, как, например, та же самая черемуха, вызывает отвращение к процессу курения.

Многим курильщикам очень сложно представить себе отсутствие сигарет, а всевозможные пищевые добавки они просто не воспринимают, считая их пустой тратой времени. В этом случае многие врачи советуют добавлять некоторые растения не в употребляемые продукты питания, а прямо в сигареты. Вернее, изготавливая из листьев этих растений смесь – заменитель табака, которым потом наполняются и сами сигареты.

Естественно, что к таким растениям никак не относится табак, он‑то как раз содержит никотин, а не является веществом его заменяющим или же вызывающим к нему отвращение, как могли себе предположить большинство курильщиков.

Изготавливать такие сигареты можно, например, из высушенных и измельченных листьев чабреца. Это растение обладает необходимыми нам в данном случае свойствами и помогает снизить степень никотиновой зависимости вашего организма.

Такое средство борьбы с пагубной привычкой, конечно, очень эффективно, но оно постоянно напоминает нам о тех самых сигаретах, которые мы в данный момент не можем себе позволить. Для некоторых людей подобная «пытка» кажется просто невыносимой. В этом случае им следует предпочесть средства, которые никак не будут напоминать им о сигаретах и о самом процессе курения. К таким средствам можно отнести листья и корневища некоторых растений, растворы из которых обладают свойством вызывать отвращение к табакокурению, а также, как мы уже упоминали выше, растения, которые необходимо жевать. Самым распространенным, да наверняка и самым известным из таких растений является эвкалипт.

Эвкалиптовые листья так же, как и побеги черемухи, необходимо жевать. Между прочим, свойство это было открыто очень давно еще нашими предками, и они очень часто пользовались им, считая такой способ лечения самым удобным и легким. А вот корневища змеевика сначала необходимо залить кипятком, дать настояться несколько часов, а потом полоскать этим раствором рот. Делать это следует 5–7 раз в день, желательно в те моменты, когда вам хочется покурить.

Перекрестный обстрел

В табаке содержится большое количество ядовитых веществ, и никотин – всего лишь один из них. И по этой причине организм человека, впервые взявшего сигарету, предупреждает его неприятным вкусом во рту и першением в горле. При этом человек, испытавший отвращение от сигареты с первого раза, никогда больше за нее не возьмется.

И, наконец, самая вкусная и полезная пищевая добавка – чай. Наверняка никто не станет спорить, что чай – это не только ароматно и вкусно, но еще и полезно. Оказывается, добавив в чай листья некоторых растений, можно сделать его одним из средств, которые способны помочь вам побороть никотиновую зависимость. А если сочетать чай с теми продуктами питания, которые вы любите, то такое лечение можно считать самым лучшим, ведь что может быть вкуснее ароматной булочки и маленькой чашечки чая.

Способностью снижать никотиновую зависимость обладает и обыкновенный ананас. Конечно, заменить сигареты употреблением огромного количества этих экзотических фруктов вы не сможете, да и не стоит этого делать, так как подобным свойством обладает только сушеная мякоть ананаса. Для того, чтобы усилить влияние этого продукта на ваш организм, необходимо смешать несколько кусочков ананаса с 1 ч. л. меда. Эту смесь следует жевать, когда вы чувствуете потребность вашего организма в очередной дозе никотина. Как говорится: и вкусно, и полезно.

Можно жевать также и сырные палочки. Для этого сыр необходимо высушить и нарезать тонкими палочками размером с обычную сигарету. Такие палочки‑сигаретки можно носить с собой в пачке из‑под сигарет и при желании закурить достать их и пожевать. Этот способ замены никотина особенно приемлем для самых заядлых курильщиков, которые просто не представляют себе жизни без пачки сигарет, без тех ощущений, которые возникают у них в процессе курения.

Многие курильщики, сумевшие успешно побороть зависимость своего организма от никотина, спасались от желания закурить обычными сосательными конфетами. То же выход. К тому же такой пищевой продукт как раз и относится к разряду вкусных, что очень нравится большинству курильщиков. Особое предпочтение отдается карамели и другим сосательным конфетам с ментолом, так как они напоминают собой ментоловые сигареты. Эти конфеты позволяют не чувствовать потребности в сигаретах и как бы замещают их.