Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
obshaya_psihologia_1-54.doc
Скачиваний:
56
Добавлен:
25.04.2019
Размер:
822.27 Кб
Скачать

3 Фазы общего адапционного синдрома (оас):

  1. Фаза тревоги и мобилизации – мобилизация защитных сил организма, повышение его устойчивости. Организм функционирует с большим напряжением, но он справляется с нагрузкой, более того, у большинства людей к концу первой фазы отмечается повышение работоспособности.

  2. Резистенция (стабилизация) – реализируется максимальная эффективная адаптация. Отмечается сбалансированность расходования адаптационных резервов в организме. Если стресс продолжается долго, то наступает третья фаза.

  3. Фаза истощения (дистресс) – резервы исчерпаны, в организме происходят структурные перестройки, т.е. дальнейшее приспособление ощущается за счёт уже невосполнимых энергетических ресурсов человека, что ведёт к истощению.

Стресс – неспецифический ответ организма на предъявляемую внешнюю или внутреннюю трудность. Неспецифичность ответа состоит в адаптации. В опыте человека часть стрессоров носит повреждающий характер – вредоносный стресс – дистресс.

Эустресс – положительный стресс.

Стрессор – любой фактор, который вызывает стрессовую реакцию. Они бывают:

а) физиологические – температура воздуха, атмосферное давление, недостаток кислорода, геомагнитная буря и т.д.;

б) психологические (психическая сфера).

Стресс зависит от:

  1. ситуации;

  2. отношения человека к данной ситуации;

  3. личностных характеристик человека.

33. Предмет психологической науки. Общее понятие о психике, её структуре и функциях.

Психология – это наука о фактах, закономерностях и механизмах психики, как складывающегося в мозгу образа действительности на основе и при помощи которого осуществляется управление действительностью, имеющею у человека личностных характер.

Предметом психологии являются закономерные связи субъекта с природой и социокультурным миром, запечатленные в системе чувственных и умственных образов этого мира, мотивов, побуждающих действовать, а также в самих действиях, переживаниях своего отношения к другим людям и самому себе, в свойствах личности как ядра этой системы.

Психика – это субъективное отражение объективного мира.

С.Л.Рубинштейн: «Психика – это продукт действующего мозга, взаимодействующего с действительностью.»

Психику изучают только через её проявления, так как пережить и прочувствовать можно только явления собственной психики. Психика есть как у человека, так и у животных. Животные обладают эмоциями, ощущениями, образами, проявлениями темперамента. Сознание существует только у человека и появляется только в социальной среде. Кроме сознательных действий существуют и бессознательные. Понятие «бессознательного» в психики введено З.Фрейдом.

Психика возникает для адаптации организма к окружающей среде, в первую очередь, к социальным условиям. Адаптация – основная функция психики. Для адаптации к ситуации необходимо (функции психики):

- познать ситуацию (когнитивная функция психики)

- управлять действием (исполнительная функция)

- общаться с другими людьми (коммуникативная функция вербального и невербального общения в сообществе)

П.Я. Гальперин: «Психика выполняет ориентировочную деятельность»

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]