- •Виторская н. Причины болезней и истоки здоровья Введение
- •II. Психоаналитические концепции Конверсионная модель Фрейда
- •Модель вегетативного невроза Александера
- •Концепции «десоматизации-ресоматизации» м. Schur
- •Ііі. Ментально-когнитивные модели Концепция алекситимии p. Е. Sifneous
- •IV. Социопсихосоматика
- •Теория Морено
- •Концепция Аммона
- •V. Системно-теоретические модели
- •Концепция Ананьева-Пригожина
- •Универсальные законы развития
- •Закон полярных взаимодействий (дуализма)
- •1) Каждой системе жизни, каждому явлению присущ дуализм, двойственность, т. Е. Наличие пары противоположностей, полярных начал. Полюса появляются из единства как стремление к проявленности.
- •2) Каждое полярное начало, в свою очередь, дуально.
- •3) Противоположности не существуют друг без друга, они находятся в постоянной взаимосвязи — в этом суть их единства.
- •4) Полярные начала вступают во взаимодействие, образуя бесконечное множество систем жизни, дифференцируясь по уровням сознания.
- •6) Поляризация бывает как одноуровневой (горизонтальной), так и разноуровневой (вертикальной).
- •Закон преемственности и подобия
- •2) Затем система должна накопить новый опыт и синтезировать его с предыдущим для того, чтобы достичь качественно нового состояния и перейти на новый уровень развития.
- •Ііі. Закон причинной обусловленности (сохранения энергии в причинно-следственных связях)
- •1) У каждого следствия имеется своя причина, которая, в свою очередь, является лишь следствием еще большей причины. Причинно-следственные связи существуют на всех уровнях системных отношений.
- •2) Причинно-следственные отношения, в которых участвует система, определяют ее пространственно-временные параметры и ее энергоемкость как творческий потенциал развития.
- •3) Поскольку у каждого следствия всегда есть причина, значит, случайностей не существует. Случайность — лишь не познанная пока закономерность.
- •4) Закон причинно-следственных отношений — это система энергетических процессов организации и управления развитием жизни, или закон сохранения энергии в причинно-следственных отношениях.
- •5) Существуют два основных способа получения энергии:
- •Іv. Закон цикличности (закон перехода количества в качество)
- •1) Цикличность проявляется как непрерывное чередование активной и пассивной фаз: инволюции и эволюции.
- •2) Обе фазы являются равно необходимыми. Только наличие обеих фаз обеспечивает всесторонность развития, полноту накопления опыта в цикле.
- •V. Закон альтернативности (закон свободы выбора)
- •1) Любой системе, обладающей сознанием, предоставлена альтернативность в выборе направленности развития.
- •2) Основным критерием направленности развития (инволюция или эволюция) являются используемые источники энергии.
- •Системный подход к здоровью
- •I. Психофизический уровень системных отношений
- •II. Межличностный уровень системных отношений (система взаимодействия «человек и человек»)
- •III. Ментальный уровень (деятельностный, профессиональный)
- •IV. Коллективный, социальный уровень (переориентация личности с акцента «для себя» на социальные приоритеты)
- •V. Социально-креативный уровень (групповое сознание, характеризуемое высшими ценностными ориентирами)
- •VI. Уровень общественного сознания (межколлективная креативно-причинная интеграция)
- •VII. Уровень общечеловеческого сознания (межобщественная креативно-причинная интеграция)
- •Заболевания половой системы
- •Бесплодие
- •Патология беременности
- •Кесарево сечение
- •Заболевания пищеварительной системы Функции желудочно-кишечного тракта
- •Холецистит, холангит
- •Желчнокаменная болезнь
- •Цирроз печени
- •Панкреатит
- •Хронический гастрит
- •Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Эмоциональная диарея
- •Энтерит
- •Алиментарный запор
- •Неврогенный запор
- •Гиподинамический запор
- •Симптоматические запоры
- •Геморрой
- •4. Заболевания сердечно-сосудистой и кроветворной систем
- •Гипертония
- •Гипотония
- •Инфаркт миокарда
- •Перикардит
- •Аритмии
- •Врожденный порок сердца
- •Ревматизм
- •Варикозное расширение вен
- •Тромбофлебит
- •Инсульт
- •Железодефицитная анемия
- •Иммунная система
- •Механизмы защиты
- •Патология иммунитета
- •Аллергия
- •Тонзиллит
- •Синусит
- •Ларингит
- •Бронхит
- •Пневмония
- •Бронхиальная астма
- •Плеврит
- •Заболевания кожи, опорно-двигательной системы, патология органов чувств и костно-суставная патология
- •Кожные заболевания
- •Нейродермит (атопический дерматит, эндогенная или конституциональная экзема)
- •Ревматоидный артрит
- •Сколиоз
- •Остеохондроз
- •Заболевания зубов
- •Пародонтоз
- •Заболевания глаз
- •Близорукость
- •Дальнозоркость
- •Косоглазие
- •Заболевания ушей
- •Глухота
- •Заболевания нервной системы и психические заболевания
- •Энцефалит
- •Менингит
- •Паркинсонизм
- •Опухоль головного мозга
- •Детский церебральный паралич (дцп)
- •Алкоголизм
- •Эпилепсия
- •Олигофрения
- •Шизофрения
- •Маниакально-депрессивный психоз (циклофрения)
- •Головная боль и головокружение
- •Бессонница
- •Сонливость
- •Рассеянный склероз
- •Эндокринные заболевания Сахарный диабет
- •Тиреотоксикоз
- •Гипотиреоз
- •Нарушение обмена веществ и прочие заболевания Атеросклероз
- •Ожирение
- •Подагра
- •Библиографический список
Сколиоз
Одной из причин сколиоза является нарушение осанки. Осаночный сколиоз появляется у детей чаще всего к концу первого десятилетия жизни. Формирование осанки подобно становлению мировоззрения. В корректировке изгибов решающее значение играет мышечный аппарат подобно тому, как наш ум помогает нам увидеть закономерность в возникновении той или иной ситуации и безболезненно принять ее. При боковом искривлении или сутулости смещается центр тяжести. Неравномерная нагрузка на мышечный, связочный и суставной аппараты приводит к структурным изменениям — замещению части мышечных волокон соединительной тканью, частичному обызвествлению связок, деформирующему спондилоартрозу. Объем движений сокращается. Так и человек сгибается под грузом ответственности, которую он не в силах вынести.
В воспитании ребенка основную опорную функцию выполняет поддержка родителей, стремление быть рядом в трудную минуту, знать о его внутренних проблемах и сопереживать ему. Но главным гарантом успешного роста личности становится стремление родителей воспитать в ребенке самостоятельность, внутренний стержень. Важно выработать привычку искать источник проблем не только в окружающем мире, но и в себе и учиться их преодолевать.
Кроме того, искривление позвоночника подобно сомнениям, колебаниям, неуверенности в себе, препятствующим нормальному росту и развитию личности. Прямая осанка характерна для человека с достоинством, с гибким и устойчивым мировоззрением, которое опирается на универсальные закономерности развития и помогает предотвращать стрессы и кризисы. Гибкость, мягкость, интеллигентность и тактичность в общении смягчают жизненные удары подобно тому, как межпозвонковые диски смягчают давление тяжести тела на позвоночник при движениях.
Причины
Негибкое мировоззрение. Беспомощность, незащищенность перед критическими ситуациями, непонимание их трансформирующей сути. Недостаточная творческая реализация. Боязнь ответственности.
Рекомендации
Есть притча о девушке, которая растила бычка. Так как густая и сочная трава росла только на вершине холма, ей приходилось носить его на пастбище на плечах. Она делала это изо дня в день и через несколько месяцев с удивлением заметила, что с легкостью поднимает крупного быка. Так и в жизни, старательно выполняя свои ежедневные обязанности, человек становится зрелым, способным вынести груз ответственности завтрашнего дня. Взваливать на себя раньше времени то, к чему не готов, — означает заранее обрекать себя на неудачу.
Систематическое, регулярное выполнение ежедневных обязанностей. Важно не откладывать на потом насущные дела, которые все равно придется выполнять, но с чрезмерным усилием, с надрывом.
Профилактикой сколиоза на физическом плане являются систематическая мышечная гимнастика, активный и подвижный образ жизни.
Вопросы для размышления
1. Как часто я берусь за дело против своей воли?
2. Можно ли на меня положиться?
3. Как у меня получается сотрудничать с людьми?
4. Какая идея помогает мне преодолевать трудности?
Остеохондроз
Дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночника, в основе которого лежит дегенерация межпозвонкового диска с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связочного аппарата. Клинически проявления сводятся к статическим, неврологическим, вегетативным и висцеральным расстройствам. Межпозвонковый диск — гидростатическая система, с помощью которой давление, оказываемое на позвоночник, распределяется равномерно во все стороны.
Интересно, что при изучении эволюции животного мира ученые пришли к выводу, что большинство органов чувств и мозг расположены в том конце туловища, который обращен в сторону движения, вперед. Следовательно, в отличие от большинства животных, стремления человека направлены в небо. Он получил возможность стать Богом. Творец наделил его творческими способностями, которыми он должен поделиться с миром. Не случайно одним из основных символов человечества является крест. Человек как перекресток миров (микро и макрокосмоса) несет в себе принцип креста — распятия: соединения высшего и низшего через любовь к ближнему.
Позвоночник с древних времен считается средоточием жизненной силы человека, энергетическим стержнем. В соответствии с древнеиндийскими представлениями о жизни, вдоль позвоночника проходят главные энергетические каналы, и располагаются центры человеческого организма (чакры), в которых кумулируется энергия разных уровней. Правильная осанка (и правильное мировоззрение) способствует беспрепятственному потоку энергии в биомагнитном поле человека.
Физиологические изгибы позвоночника символизируют напряжение, которое испытывает личность при взятии на себя ответственности за реализацию определенной части своей жизненной программы.
Возникновение остеохондроза связано с дегидратацией (обезвоживанием) пульпозного ядра и фиброзного кольца диска, с потерей эластичности и упругости связок, слабостью мышц, со сдавлением нервно-сосудистого пучка и поражением тела позвонка. Жидкость, содержащаяся в ядре — символ эмоциональной природы человека. Свойства связок отражают степень гибкости во взаимоотношениях. Мышцы — умение управлять жизненными обстоятельствами. Иннервация и кровоснабжение спинного мозга — телесный эквивалент связи человека с окружающим миром.
Остеохондроз, как правило, развивается после 40 лет, когда человек начинает пожинать плоды своей жизнедеятельности, ощущать ответную реакцию на свое мировоззрение и поступки. Остеохондроз может быть распространенным, может поражать шейный, грудной или пояснично-крестцовый отделы. В зависимости от преимущественной локализации процесса можно судить и о характере нарушений. Шейный отдел связан с головой и символизирует способность к восприятию иерархических идей, к ориентации, гибкости, подвижности, интеграции с окружающим миром. Грудной — связан с грудной клеткой и жизненно важными органами, расположенными в ней (сердце, легкие), с руками, а в целом — с умением преображать окружающую действительность и формировать отношения с людьми. Пояснично-крестцовый — имеет отношение к индивидуальной творческой активности.
Причины
Чувство собственной неполноценности, незначительности, которое вызывает стремление заслужить любовь тяжелым трудом и вместе с тем нежелание нести свой крест, выполнять свою жизненную программу. Жесткая мировоззренческая позиция, упрямство, категоричность. Отсутствие гибкости. Ложное чувство долга, склонность взваливать на свои плечи чужие проблемы. Неспособность правильно распределить обязанности, исподволь организовать работу вокруг себя. Выполнение обязанностей за других. Гнетущее чувство одиночества. Ощущение непосильной ноши, обиды на тех, кто, якобы, ее на вас взвалил. Неумение претворять в жизнь, использовать в общении свои высокие устремления.
Рекомендации
В жизни все должно быть соизмеримо. Не стоит брать на себя больше, чем вы способны вынести. Не позволяйте другим людям перекладывать свою ответственность на вас. Предоставьте им право накопить свой собственный опыт развития. Старайтесь исподволь стимулировать инициативу партнеров. Пытайтесь найти радость в каждом мгновении, почувствовать пульс жизни. Положительные эмоции активизирует процессы циркуляции жидкостей в организме. Стремитесь к гармонии во всем. Постоянно занимайтесь физическими упражнениями, они помогут вам научиться управлять своим телом и принесут ощущение мышечной радости.
Вопросы для размышления
1. Недостаток чего я пытаюсь компенсировать тяжелым трудом?
2. В чем я вижу свое предназначение? Сколько времени в сутки я уделяю делу моей жизни?
3. Как я поступаю, если человек не оправдал моих ожиданий в сотрудничестве: делаю все сам; обвиняю его; прошу переделать; даю ему шанс исправиться, не замечая недостатков и обращая внимание на преимущества ситуации?
4. Хватает ли мне дисциплины и терпения ежедневно делать зарядку?