- •Виторская н. Причины болезней и истоки здоровья Введение
- •II. Психоаналитические концепции Конверсионная модель Фрейда
- •Модель вегетативного невроза Александера
- •Концепции «десоматизации-ресоматизации» м. Schur
- •Ііі. Ментально-когнитивные модели Концепция алекситимии p. Е. Sifneous
- •IV. Социопсихосоматика
- •Теория Морено
- •Концепция Аммона
- •V. Системно-теоретические модели
- •Концепция Ананьева-Пригожина
- •Универсальные законы развития
- •Закон полярных взаимодействий (дуализма)
- •1) Каждой системе жизни, каждому явлению присущ дуализм, двойственность, т. Е. Наличие пары противоположностей, полярных начал. Полюса появляются из единства как стремление к проявленности.
- •2) Каждое полярное начало, в свою очередь, дуально.
- •3) Противоположности не существуют друг без друга, они находятся в постоянной взаимосвязи — в этом суть их единства.
- •4) Полярные начала вступают во взаимодействие, образуя бесконечное множество систем жизни, дифференцируясь по уровням сознания.
- •6) Поляризация бывает как одноуровневой (горизонтальной), так и разноуровневой (вертикальной).
- •Закон преемственности и подобия
- •2) Затем система должна накопить новый опыт и синтезировать его с предыдущим для того, чтобы достичь качественно нового состояния и перейти на новый уровень развития.
- •Ііі. Закон причинной обусловленности (сохранения энергии в причинно-следственных связях)
- •1) У каждого следствия имеется своя причина, которая, в свою очередь, является лишь следствием еще большей причины. Причинно-следственные связи существуют на всех уровнях системных отношений.
- •2) Причинно-следственные отношения, в которых участвует система, определяют ее пространственно-временные параметры и ее энергоемкость как творческий потенциал развития.
- •3) Поскольку у каждого следствия всегда есть причина, значит, случайностей не существует. Случайность — лишь не познанная пока закономерность.
- •4) Закон причинно-следственных отношений — это система энергетических процессов организации и управления развитием жизни, или закон сохранения энергии в причинно-следственных отношениях.
- •5) Существуют два основных способа получения энергии:
- •Іv. Закон цикличности (закон перехода количества в качество)
- •1) Цикличность проявляется как непрерывное чередование активной и пассивной фаз: инволюции и эволюции.
- •2) Обе фазы являются равно необходимыми. Только наличие обеих фаз обеспечивает всесторонность развития, полноту накопления опыта в цикле.
- •V. Закон альтернативности (закон свободы выбора)
- •1) Любой системе, обладающей сознанием, предоставлена альтернативность в выборе направленности развития.
- •2) Основным критерием направленности развития (инволюция или эволюция) являются используемые источники энергии.
- •Системный подход к здоровью
- •I. Психофизический уровень системных отношений
- •II. Межличностный уровень системных отношений (система взаимодействия «человек и человек»)
- •III. Ментальный уровень (деятельностный, профессиональный)
- •IV. Коллективный, социальный уровень (переориентация личности с акцента «для себя» на социальные приоритеты)
- •V. Социально-креативный уровень (групповое сознание, характеризуемое высшими ценностными ориентирами)
- •VI. Уровень общественного сознания (межколлективная креативно-причинная интеграция)
- •VII. Уровень общечеловеческого сознания (межобщественная креативно-причинная интеграция)
- •Заболевания половой системы
- •Бесплодие
- •Патология беременности
- •Кесарево сечение
- •Заболевания пищеварительной системы Функции желудочно-кишечного тракта
- •Холецистит, холангит
- •Желчнокаменная болезнь
- •Цирроз печени
- •Панкреатит
- •Хронический гастрит
- •Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Эмоциональная диарея
- •Энтерит
- •Алиментарный запор
- •Неврогенный запор
- •Гиподинамический запор
- •Симптоматические запоры
- •Геморрой
- •4. Заболевания сердечно-сосудистой и кроветворной систем
- •Гипертония
- •Гипотония
- •Инфаркт миокарда
- •Перикардит
- •Аритмии
- •Врожденный порок сердца
- •Ревматизм
- •Варикозное расширение вен
- •Тромбофлебит
- •Инсульт
- •Железодефицитная анемия
- •Иммунная система
- •Механизмы защиты
- •Патология иммунитета
- •Аллергия
- •Тонзиллит
- •Синусит
- •Ларингит
- •Бронхит
- •Пневмония
- •Бронхиальная астма
- •Плеврит
- •Заболевания кожи, опорно-двигательной системы, патология органов чувств и костно-суставная патология
- •Кожные заболевания
- •Нейродермит (атопический дерматит, эндогенная или конституциональная экзема)
- •Ревматоидный артрит
- •Сколиоз
- •Остеохондроз
- •Заболевания зубов
- •Пародонтоз
- •Заболевания глаз
- •Близорукость
- •Дальнозоркость
- •Косоглазие
- •Заболевания ушей
- •Глухота
- •Заболевания нервной системы и психические заболевания
- •Энцефалит
- •Менингит
- •Паркинсонизм
- •Опухоль головного мозга
- •Детский церебральный паралич (дцп)
- •Алкоголизм
- •Эпилепсия
- •Олигофрения
- •Шизофрения
- •Маниакально-депрессивный психоз (циклофрения)
- •Головная боль и головокружение
- •Бессонница
- •Сонливость
- •Рассеянный склероз
- •Эндокринные заболевания Сахарный диабет
- •Тиреотоксикоз
- •Гипотиреоз
- •Нарушение обмена веществ и прочие заболевания Атеросклероз
- •Ожирение
- •Подагра
- •Библиографический список
Гипотония
Пониженное артериальное давление. Если человек сознательно избегает контактов, закрыт от мира, не реализует себя в общении, то тонус сосудов снижается, уменьшается степень заполнения сосудистого русла кровью. Жизнь (кровь) человека не способствует формированию и развитию новых каналов общения (сосудов), формопостроение которых зависит от ее движения (гемодинамики). Кроме того, организм функционирует в условиях пониженного кровоснабжения органов и систем. Ослаблена активация со стороны симпатико-адреналовой системы. Отсутствие достойной цели лишает такого человека жизненного тонуса и развития.
Причины
Снижение инициативности и активности в общении с людьми. Недооценка своих способностей, сил и, как следствие, недостаточно активное взаимодействие с окружающим миром. Непонимание значения группового творчества для эволюционного развития. Неумение или нежелание вносить в окружающее пространство созидательный импульс. Недостаточный опыт объединения людей, устранение себя от ответственности в коллективе. Отсутствие привычки завершать начатые дела.
Рекомендации
Активность в применении полученных знаний. Открытость миру, активное и осознанное стремление к общению. Ищите в людях достойные уважения черты, и они ответят вам тем же. Не устраняйте себя от мира, старайтесь сполна отдавать все способности и таланты, которые имеете. Жизненный тонус повышается, если появляются достойные цели и мотивы.
Судьба может протянуть руку помощи, и обычно так и происходит, но вы тоже должны сыграть свою роль. Вы вряд ли с кем-то встретитесь, сидя один в углу комнаты, вам нужно подняться, чтобы это произошло.
Вопросы для размышления
1. Верю ли я в себя?
2. С каких пор я неуверен в себе? Какое событие послужило поводом к этому?
3. Как родители повлияли на мою самооценку? Что мне в себе нужно изменить, чтобы избежать повторения их ошибок?
4. Что я сегодня могу сделать, чтобы повысить свою самооценку?
Инфаркт миокарда
Острое заболевание, обусловленное возникновением очага ишемического некроза в сердечной мышце в связи с абсолютной или относительной недостаточностью коронарного кровотока. Из-за спазма или сужения просвета коронарных сосудов прекращается приток крови к участку миокарда, что приводит к повреждению миокарда, некрозу, снижению ударного выброса, кардиогенному шоку или отеку легких. Ухудшение кровоснабжения жизненно важных органов ведет к нарушению микроциркуляции в них, тканевой гипоксии и накоплению продуктов обмена (уменьшению выделения мочи, азотемии). В пораженном сердце могут возникнуть терминальные нарушения ритма.
Очень часто инфаркт миокарда является осложнением стенокардии и гипертонической болезни. В переводе с латинского стенокардия буквально означает «узкое сердце». С медицинской точки зрения причина ишемической болезни сердца заключается в сужении коронарных сосудов, а с психологической — в закрытости, холодности, презрению к ментальной ограниченности других. Патогенетической основой инфаркта является атеросклероз сосудов — аналог потери гибкости, тактичности в общении. Так как инфаркт миокарда очень часто приводит к смерти, надо думать о серьезных нарушениях в отношениях с окружающим миром. «Переоценка своих сил и доминирующее положение воли отрезают человека от потока жизни» [11].
Американские ученые Мейер Фридман и Рей Розенман, исследовавшие людей с ишемической болезнью сердца, обнаружили у них определенные особенности поведения. Такие люди находятся в постоянной борьбе с окружающим миром. Их честолюбие, агрессивность, воинственность, конфликтность, нетерпеливость, раздражительность, склонность к соперничеству и враждебность по отношению к конкурентам сосуществуют с подчеркнутой вежливостью, но исключают главное — приятие этого мира с любовью и мудростью. У многих из них отмечаются целеустремленность в работе, тенденция к активности, безусловное стремление руководить и доминировать, быть у всех на виду, не оставаться в тени. Они не способны пассивно и доверительно «предлагать» себя окружающим людям, они должны своей активной деятельностью доказывать свое превосходство и свою ценность. Они все время не успевают. Им все время требуется большее. Они постоянно в ожидании чего-то. Понятно, что когда человека раздирает множество желаний и страстей, некоторые из них противоречат друг другу. От чего-то приходится отказываться. Поэтому практически невозможно избежать внутреннего конфликта. Они недовольны собой и строги к себе. Такие люди часто не обращают внимания на недомогания. Если нужно, они работают даже тогда, когда плохо себя чувствуют. Порой они выходят из себя, ведут себя бестактно и грубо, приходят в ярость без особых оснований. Беда в том, что они идут к своей цели, мало заботясь о качестве отношений, о гармонии и красоте жизни, переступая через себя и других. В их жизни, пожертвованной делу, недостаточно любви и тепла (хотя чаще всего они этого не осознают или считают подобные эмоции блажью). Они слишком полагаются на свою волю и ум и критически относятся к вере в высшие силы.
«Поведение людей реализуется не в безвоздушном пространстве, а в сфере межличностных отношений. Первично психологическая честолюбивая и трудолюбивая личность проявляет экспансию и злость как доминирующий тип поведения. Трудные ситуации переживаются такими людьми как испытание их способности к решению проблем. Кроме того, они рассматривают свое окружение как неполноценное и препятствующее нормальному ходу работы. У них преобладает чувство гневливой раздражительности. Легко можно представить, что люди с таким «избытком сильной потребности в соперничестве, враждебности, агрессивности, чувством нехватки времени и нетерпеливостью» [Т. Dembroski и соавт., 1977] могут ожидать от окружающих таких реакций, которые обычно определяют как противостояние. Так складывается выраженное агрессивное, эгоистическое поведение» [6].
Рекомендации
Соизмерять свое личное «я» и интересы других людей. Активно развивать чувствительность к интересам других людей, отзывчивость к нуждам окружающих. Проявлять терпимость и гибкость в общении. Развивать в себе бескорыстие, способность к объединению людей ради совместного творчества. Использовать организаторские качества для раскрытия способностей членов коллектива и для создания условий творческого взаимодействия. Научиться проявляться через других. Стремиться раскрыть в себе способность к жертвенности во имя других людей.
Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть, не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей.
Вопросы для размышления
1. Что для меня важнее: быть правым в конфликте или завоевать любовь?
2. Чем я могу пожертвовать для достижения цели:
• собственным спокойствием и временем;
• своими чувствами;
• мнением и благосклонностью окружающих;
• интересами людей или коллектива;
• общением с семьей?
3. Часто ли я погружаюсь в себя? Какие чувства я при этом испытываю? Влияет ли внутренняя работа на ежедневное поведение?
4. Можно ли назвать мое состояние ментальным и моральным равновесием, безмятежностью?
5. Как часто в своих действиях я полагаюсь на интуицию?
6. Переживал ли я в своей жизни слияние с каким-либо человеком?