43. Анатомическая характеристика вращательных движений

ОТВЕТ: Вращательные движения тела могут происходить как вокруг вертикальной, фронтальной и сагиттальной плоскостей, так и вокруг материальных осей вращения (перекладина). К вращательным дви­жениям вокруг материальной оси можно отнести большой оборот в гимнастике, вокруг абстрактной оси — сальто, пируэты, кувырки, различные перевороты и др.

Для выполнения вращательного движения действующая сила должна быть направлена не параллельно оси вращения и не в ОЦТ тела, а на неко­тором расстоянии от него. При этом создаётся момент вращения, который равен произведению величины силы на плечо ее действия (кратчайшее рассто­яние от оси вращения до точки приложения силы).

Как известно, каждое тело имеет инерцию, в связи с чем для выведе­ния его из состояния покоя или для изменения направления его движе­ния необходимо приложить к телу определенную силу. Сила, изменяю­щая положение или движение тела, встречает сопротивление своему дей­ствию. Такое сопротивление при поступательных движениях прямо про­порционально массе тела, а при вращательных — моменту инерции тела. Моментом инерции тела в отношении какой-либо определенной оси вращения является величина, характеризующая сопротивление, кото­рое тело оказывает силе, стремящейся вращать его около этой оси

44. Понятия “соматотип” и “конституция”, их значение для спортивной практики. Пропорции тела, их изменение в процессе роста.

ОТВЕТ: Конституциональная морфология изучает особенности телосло­жения человека по данным размеров тела, его пропорций, состава массы тела.

Конституция — совокупность морфологических и функциональных при­знаков организма, унаследованных и приобретенных под влиянием окружающей среды, которые определяют темп онтогенеза и реактив­ность организма на внешние воздействия. Конституция – относитель­но устойчивая характеристика организма.

Одним из важных морфологических признаков являются размеры тела. Выделяют тотальные и парциальные размеры тела.

Тотальные размеры тела — основные показатели физического развития человека. К ним относятся длина и вес (масса) тела, а также окружность (обхват) грудной клетки.

Парциальные размеры тела — харак­теризуют величину отдельных частей тела. Парциальные размеры могут быть линейными, толстотными и обхватными. К линейным относятся продоль­ные, поперечные, переднезадние (например, дли­на и ширина сегментов тела). Толстотные размеры – это толщина кожно-жировых складок, обхватные – обхват бедра, голени, плеча, предплечья.

Поло­жение одной части тела по отношению к другой оценивается угловыми характеристиками. Например, описание формы позвоночного столба требует измерения его изгибов, форма нижней челюсти определяется углом наклона ее ветви к горизонтальной плоскости.

С конституциальной морфологией связано учение о физичес­ком развитии.

Физическое развитие показывает соответствие телесных призна­ков человека среднему уровню, характерному для людей его пола, возраста, национальной, территориальной и соматотипической при­надлежности. Обычно оно оценивается тотальными размерами тела, иногда с учетом и некоторых физиометрических признаков (жиз­ненной емкости легких (ЖЕЛ), силы кисти).

Пропорции тела — соотношения различных его размеров, характеризующих геометричес­кую форму тела, его вытянутость или коренастость.

Состав массы тела—соотношение ее компонентов: жировой, мы­шечной и костной массы или жирового и безжирового компонентов.

Конституциально-морфологический подход учитывает индиви­дуальные вариации размеров, пропорций, состава массы тела и соматотипов человека.

Соматотип – это морфологическое проявление конституции, он характеризуется на­бором тотальных и парциальных размеров тела, особенностями пропорций и состава массы тела.

В основе разделения на соматотипы лежат следующие критерии: развитие жироотложения, скелета и мускулатуры, а также пропорции тела. Первые три критерия зависят от особен­ностей обмена веществ (в частности, жирового и водно-солевого), а пропорции тела объясняют связь соматотипа с особенностями инди­видуального развития человека.

Существует связь между пропорциями тела и развитием жироот­ложения. Повышенное жироотложение часто сопутствует брахи­морфным пропорциям тела, а пониженное — долихоморфным.

Иначе обстоит дело с развитием мы­шечной системы. Люди долихоморфных пропорций тела могут иметь не очень вы­сокие значения абсолютной мышечной силы. Однако при меньшей массе тела они имеют большие значения относительной мышечной силы, чем люди брахиморфных пропорций. При долихоморфных пропорциях у мышц менее массивное брюшко и хорошо выраженное сухожилие. Они покрыты более прочными собственными фасция­ми. Низкое подкожное жироотложение отмечается, как правило, при хорошем развитии поверхностной фасции.

У взрослых выделяют три соматотипа: астенический, нормостенический и гиперстеничес­кий.

• астенический характеризуется долихоморфными пропорциями тела, слабой мускулатурой и пониженным жироотложением;

• нормос­тенический — мезоморфными пропорциями, средним развитием мускулатуры и средней степенью жироотложения;

• гиперстенический — брахиморфными пропорциями тела, сильной мускулатурой и зна­чительным жироотложением.

Жировой компонент, масса тела и окружность грудной клет­ки увеличиваются от астенического соматотипа к гиперстеническо­му.

В спортивной морфологии используют классификацию Шелдона, которая основана на балльной оценке (от 1 до 7) трех компонентов тела: эндоморфного, мезоморфного и эктоморф­ного. Эндоморфия связана с жироотложением, мезоморфия — с состоянием скелета и мускулатуры, эктоморфия – с линейностью пропор­ции тела. Обследованный получает цифровое обозначение компо­нентов соматотипа. Например, 2-7-2 означает: мезоморфный соматотип при малой степени эндо- и эктоморфии, т.е. хорошее развитие мышечно-костного компонента при низком жироотложении и бра­химорфных пропорциях тела.