- •Глава 7. Как обращаться к книге, если вы
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула
- •Глава 1
- •Глава 1. Уникальные возможности книги
- •Глава 1. Уникальные возможности книги
- •Глава 2
- •Глава 2. Что такое старость
- •Глава 2. Что такое старость
- •Глава 2. Что такое старость
- •Глава 3
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 3. Почему люди болеют и стареют
- •Глава 4
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 37
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 39
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 41
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 43
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 45
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 47
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 49
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 51
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 53
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 55
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 57
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 59
- •1. Подобное притягивает подобное.
- •2. Старайтесь видеть хорошие качества и поло жительные моменты.
- •3. Доверяйте своей интуиции.
- •Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения 61
- •4. Не позволяйте жалости поселиться в вашей душе — берегите свой энергетический щит.
- •Глава 5
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 65
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 67
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 69
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 71
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 73
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 75
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 77
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 79
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 81
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 83
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 85
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 87
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 89
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 91
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 93
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 95
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 97
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 99
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 101
- •Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 103
- •Глава 6
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте 109
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте 113
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
- •Глава 7
- •Глава 7. Как обращаться к книге, если вы тяжело больны 153
- •Глава 7. Как обращаться к книге, если вы тяжело больны 155
- •Глава 8
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
- •Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 77
ский заряд от меня через книгу, то есть часть той энергии, которую я по божьей воле научился аккумулировать у себя в обители, в эпицентре Космической силы, в самом центре Алтайских гор.
Я научу вас, как это сделать, но прежде напоминаю о том, что человек, выходящий на контакт со мной, должен хорошо подготовиться к этому. Он должен понимать и следовать тем шести принципам энергоинформационного учения, без которых не сможет долго пользоваться моей энергией, она окажется просто бессильна. Ведь даже лучшее лекарство в руках человека, не умеющего его правильно принимать, становится бесполезным.
Итак, нужна четкая последовательность действий, которые постепенно войдут в ваше сознание и станут так же естественны, как потребность в дыхании и пище.
Обращаю ваше внимание, что работа над собой может и должна продолжаться во время и после диалога со мной посредством книги. Это вовсе не означает, что пока вы не добьетесь каких-то результатов, то нельзя выходить на контакт. Можно и даже нужно это делать сразу, как вы только встали на путь духовного очищения и физического оздоровления. Моя энергия будет поддерживать вас, вселять в вас все новые и новые силы.
Ваши действия состоят из трех этапов, над каждым вы работаете параллельно, а не последовательно. То есть все этапы составляют комплекс действий, направленных на достижение результата — долгой, здоровой и счастливой жизни.
78
Здоровое долголетие
Работа с телом и душой — восстановление энергии и душевного спокойствия с помощью образа жизни и отказа от вредных привычек.
Энергетические упражнения. Работа с Тонким телом — открытие энергетического канала, через который к вам будет поступать энергия Космоса — общая созидательная вселенская энергия Сотворения, поддерживающая жизнь на Земле. Эта энергия поможет вам постепенно восстанавливать свое здоровье, восстанавливать больные клетки и улучшать ваше физическое и астральное тело.
Медитация. Обращение к Учителю. Работа с книгой, которая помогает настроиться на космическую энергию и вобрать в себя всю энергию Вселенной. Не с помощью мыслей, а следуя за голосом Космоса, который вас будет вести через книгу. В результате к вашей Энергии прибавляется моя энергия, энергия Учителя - проводника Космической энергии. Эта огромная животворящая энергия проникает в вас, будит собственные силы организма и заставляет их работать на оздоровление, возвращение молодости и продление жизни. Это уже работа на конкретный результат.
Работа с собственным телом
Жить долго и счастливо, чувствовать легкость в своем теле, и здоровье в каждом его члене — это цель моего учения и моей книги. Я всем хочу дать свою энергию, но чтобы она пошла на пользу, вы
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость 79
должны полюбить себя, свое физическое тело. Это отнюдь не эгоизм, а высшая мудрость жизни. Ведь человек, который заботится о том, чтобы быть красивым, сильным, ухоженным, здоровым, приятным в общении, никогда не позволит себе обидеть другого, сделать больно близкому человеку, пожелать зла соседу, отказать в помощи страждущему.
«В здоровом теле здоровый дух» — это сказано про тех людей, которые стараются поддерживать себя в физической форме. Такие люди в 70 лет не чувствуют себя стариками, потому что у них неиссякаемый интерес к жизни и множество жизненных планов, которые в свою очередь не дают им стареть.
Поэтому необходимо постоянно работать со своим телом — следить за питанием, сном, физической активностью.
Питание и вода
Энергия приходит через пищу, поэтому питанию уделяем большое значение, неважно кто вы -глубокий старик, который еще хочет пожить, и пожить с удовольствием, или средних лет женщина, чувствующая, что подкрадывается старость. То, что и как вы едите, отражается на вашем внешнем облике (морщины, круги под глазами, одутловатость лица) и состоянии внутренних органов (спазмы, нарушения кровообращения, болезни). Болезни вызывают токсины, поступающие из пищи и накапливающиеся в клетках организма (ведь токсины не выводятся!). Поэтому в питании соблюдайте пять «НЕ».
80
Здоровое долголетие
НЕ переедайте.
НЕ употребляйте консерванты и красители, содержащие токсины, а также много жирной, сладкой и соленой пищи.
НЕ нарушайте режима питания.
НЕ ешьте перед сном.
НЕ изнуряйте себя диетами.
Чтобы прожить долгую жизнь и сохранить здоровье, есть можно все, но в умеренных количествах (за исключением продуктов, содержащих токсины, о которых уже говорилось). Особенно это касается пожилых людей. Но совсем исключать мясо и животные жиры пожилым людям нельзя, ведь из жировых веществ состоят все клеточные оболочки.
Организму необходимы минеральные вещества, витамины и антиоксиданты. Из минералов главные — йод, селен и цинк, потому что именно они продлевают молодость и укрепляют клетки. А дефицит этих элементов приводит к быстрому старению организма. Жители южных стран и морских побережий не испытывают этого дефицита, а вот северяне очень от него страдают, да еще и от отсутствия солнечного света. Ультрафиолетовые лучи помогают выработке витамина Д, а вместе с ним и кальция. Без этих витаминов не будет прочных костей и крепких нервов. Поэтому витамины и микроэлементы нужно брать из пищи.
Йод берите из морской рыбы и морской капусты, селен ицинк —из бананов.ВитаминДсодержитсяв рыбьем жире, поэтому на столе часто должны при-