35 Классификация, разновидность, условия выполнения ударов в футболе. Методическая последовательность обучения. Одиннадцатиметровый штрафной удар

Удары по мячу - основное средство ведения игры. Выполняют их ногой и головой различными способами. ногой- внутренней стороной стопы, внутренней частью подъема, средней частью подъема, внешней частью подъема, носком, пяткой. бывают прямыми и резанными.( Предварительная фаза - разбег , Подготовительная фаза - замах ударной и постановка опорной ноги Рабочая фаза - ударное движение и проводка Завершающая фаза – принятие и.п) головой –средней частью лба, боковой частью лба. (Подготовительная фаза - замах. Для выполнения замаха туло­вище и голова отклоняются назад, Рабочая фаза - ударное движение и проводка Завершающая фаза – принятие И.П)удары могут выполнятся в движении , на месте, в прыжке, с поворотом ,по катящемся и летящим мячам с различными траекториями и направлениями. Обучение ударам по мячу. Обучение ударам по мячу целесооб­разно начинать с ударов внутренней стороной стопы и внешней частью подъема (большинство передач в современном футболе вы­полняются этими способами). Далее осваивают удары по мячу внут­ренней и средней частью подъема.

Обучение технике ударов по мячу начинают с ведущей (силь­ной) ноги, переходя далее к попыткам выполнить удары и другой ногой. Обучение технике ударов начинается с выполнения ударов по неподвижному мячу, далее переходят к ударам по мячу, катяще­муся в различных направлениях по отношению к футболисту, а по­том осваиваются удары по прыгающему и летящему мячу.

Обучение удару по мячу головой необходимо начинать уже на этапе начальной подготовки с изучения удара средней час­тью лба. Далее изучается удар по мячу боковой частью лба. При обучении и совершенствовании удара по мячу головой необхо­димо обращать внимание на положение ног и туловища. При обучении удару по мячу головой целесообразно использовать облегченные мячи. Одиннадцатиметровый штрафной удар— пенальти—специально назначаемый удар по воротам, защищаемым только вратарём, с расстояния 11 метров от линии ворот.

Мяч устанавливается на 11-метровую отметку; Чётко определяется игрок, который будет выполнять удар;

Вратарь команды, находится на линии ворот, между их стойками, лицом к бьющему, Все остальные игроки должны до удара находиться в пределах игрового поля, за пределами штрафной площади, позади 11-метровой отметки и на расстоянии не менее, чем 9,15 м от неё (это расстояние отмечается на поле дугой, примыкающей к штрафной площади);

Выполняющий удар игрок по сигналу судьи направляет мяч ударом вперёд и не может повторно касаться мяча до тех пор, пока он (мяч) не коснётся какого-либо другого игрока;

Мяч находится в игре, когда по нему нанесён удар и он движется вперёд.

Если пенальти назначен в конце тайма и время тайма закончилось, то для выполнения удара добавляется необходимое для этого время.

36. Командные тактические действия в волейболе при системе комплектования команды 5-1. Правило расстановки игроков.

    При данном принципе, вне зависимости от расстановки, функции связующего выполняет только один  игрок. Когда он находится на задней линии, то в атаке могут участвовать трое игроков передней линии, когда на передней - двое игроков. Такая схема самая распространенная в современном волейболе, хотя и сложнее всех остальных. Игрок стоящий в расстановке со связующим по диагонали называется диагональным нападающим и может быть использован в зависимости от расстановки и комбинации для атаки как с первой, так и со второй линии. Диагональные нападающие, как правило, самые технические и физически подготовленные игроки в команде, так как они участвуют в атаках из сложных позиций, требующих высоких прыжков и точности нападающих ударов. В основном, находясь на задней линии, диагональные нападающие атакуют из первой и шестой зоны Использование принципа 5-1 позволяет широко варьировать атакующие комбинации, что значительно затрудняет организацию блока сопернику, "растягивая его по сетке". Также преимуществом этого принципа является то, что связующий, находясь на первой линии, сам становится потенциальным нападающим. В связи с тем, что обычно связующий пасует в прыжке, становится сложным определить действия связки: нападение, пас, сброс.

Нумерация зон, начинается с позиции подающего, и далее по часовой стрелке. По диагонали со связующим (4-я зона), как правило, ставят дубль-связующего, который после подачи или первого розыгрыша меняется местами со 2-м номером, и если основной связующий участвовал в приеме, то пас отдает дубль-связующий, если нет - нападает во 2-м номере. Игроки, находящиеся по расстановке в 3-м и 6-м номерах - основные блокирующие, а также нападающие 1-го темпа, играют всякие метры-взлеты-стопки и т.д. Когда они на первой линии они всегда меняются в тройку с другими игроками первой линии. Нападающие первого темпа, как правило, люди ростом не обделенные и достаточно шустрые, поскольку часто работают "в холостую", прыгая на "взлеты" и выманивая на себя блокирующих; бывает за целую партию ему паснут на "взлет" два-три раза, а прыгал каждый розыгрыш.