Оценка морфофункциональной типологии человека

Конституция человека – совокупность индивидуальных относительно устойчивых морфологических и функциональных (в том числе и психологических) особенностей человека.

Морфофункциональную типологию человека характеризует его телосложение, для которого учитывают размеры, пропорции размера тела и особенности взаиморасположения частей тела. Характер телосложения зависит от условий жизни человека (двигательная активность, профессия, характер питания, климатические условия и другие).

Градация телосложения

Гранцильный тип отличается относительно низким уровнем функциональных резервов, сниженной нервно-психической устойчивостью. Лица грацильного типа отличаются миниатюрностью размеров тела, меньшими ростом, весом, шириной плеч, объемом грудной клетки, окружностями талии и бедер, толщиной подкожного жирового слоя, тонкими костями конечностей и небольшой абсолютной мышечной силой, отношением мышечной массы к массе тела у грацильных больше чем у других типов. Они имеют относительно редкий пульс, низкое артериальное давление, наименьшие отклонения этих показателей в результате физической нагрузки. Обменно-энергетические процессы в организме, адаптация к различным нагрузкам, показатель тренированности сердечно-сосудистой системы и дыхания находится на низком уровне, но они имеют относительно низкую выносливость, наследственно слабый иммунитет, склонность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, крови, кожи, к гипотонии, нарушение психики.

Астенический тип имеет средний уровень обменно-энергетических процессов, относительно высокую умственную работоспособность. Лица астенического типа характеризуются высоким ростом при относительно малых обхватные размеров туловища, ширина плеч, вес тела, обхватные размеры конечностей у них средние. По сравнительно солидной толщине подкожного жирового слоя они приближаются к наиболее ''плотному'' типу – гиперстеникам, по небольшой мышечной силе – грацильному типу. Характерным отличием астеников является небольшая величина подгрудинного межреберного угла, относительно редкий пульс, невысокое артериальное давление. Обменно-энергетические процессы в организме и его возможности приспособление к нагрузкам – на среднем уровне. Скоростные физические возможности не велики, а сила и выносливость высокие. Пониженное функциональная активность пищеварительной системы при слабой утилизации пищи и худобе. Предрасположенность к воспалительным заболеваниям дыхательной системы, крови, инфекции, нарушением психики (шизофрения).

Для астеников характерна высокая умственная работоспособность, включая показатели внимания, памяти, мышления.

Атлетический тип (нормостеник) отличается наилучшей адаптивностью к физическим нагрузкам, преобладанием стенических свойств психики. Рост выше среднего, а по весу приближаются к самым массивным (гиперстеникам). По ширине плеч, объемом груди, талии, бедер, соответствуют средним значениям, но превосходят все прочие типы по мышечной силе и жизненной емкости легких, именно наибольшую толщину костей конечностей. Напряженность физиологических процессов весьма высокая, что проявляется в показателях сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку и другие. Им свойственны склонность к поражениям опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз), радикулит, подагра, псориаз, а из психических заболеваний – эпилепсия. Скоростные физические возможности и выносливость весьма высокие.

Гиперстенический тип характеризуется повышенной активностью физиологических функций в покое, существенной симпатотонией и уравновешенной, устойчивой психикой. Отличается от остальных типов наиболее ''плотным'' телосложением. При росте чуть ниже среднего у них наибольшие показатели окружности груди, талии, бедер, однако ширина плеч сравнительно небольшая. Длина ног относительно туловища немного меньше, чем у других типов. Подкожная жировая прослойка сравнительно толстая. Показатели физиологической регуляции отличаются относительным напряжением, выражен прирост этих показателей под влиянием физической нагрузки. В тоже время гиперстеники имеют наиболее высокий уровень обмено-энергетических процессов и наивысшие функциональные возможности системы дыхания. Адаптация организмов к нагрузкам находится на относительно низком уровне. Гиперстеники обладают невысокими скоростными способностями и выносливостью, их силовые способности находятся на среднем уровне. Предрасположены к ожирению, сахарному диабету, гипертонической болезни и атеросклерозу, иммунодефицитным состоянием, дискинезии желчевыводящих путей, раку желудка.

Используя индекс физического развития основанный на соотношении длины и массы тела и окружности грудной клетки, у взрослых людей выделяют три основных конституционных типа: астенический, нормостенический (атлетический) и гиперстенический (пикнический).

Форма грудной клетки в норме может иметь цилиндрическую, коническую или уплощенную форму. Для определения формы грудной клетки исследователь садится на стул и располагает подушечки своих больших пальцев на реберных дугах обследуемого так, чтобы кончики пальцев соприкасались в области вершины подреберного (эпигастрального) угла. Уплощенная грудная клетка – эпигастральный угол меньше 90^о, цилиндрическая – угол 90^о и коническая – угол больше 90^о.

Форма спины может быть нормальной, сутулой, круглой, кругло-вогнутой и плоской. В норме позвоночник имеет четыре физиологических изгиба, выполняющих роль амортизатора: два изгиба вперед – шейный и поясничный лордозы и два назад – грудной и крестцово-копчиковый кифозы. При исследовании формы спины (как и живота) исследователь располагает обследуемого боком к себе так, чтобы хорошо видны были изгибы позвоночника. Нормальная спина – умеренно выражены все изгибы позвоночника; сутулая – увеличен грудной кифоз; круглая – увеличен грудной кифоз и сглажен поясничный лордоз; кругло-вогнутая – увеличены грудной кифоз и поясничный лордоз; плоская спина – сглажены все физиологические изгибы позвоночника.

Форма живота. Впалый – характеризуется практически полным отсутствием подкожно-жировой ткани и слабым мышечным тонусом передней брюшной стенки. Характерны выступающие гребни подвздошных костей. Прямой живот – хорошее развитие мускулатуры брюшного пресса и ее отчетливый тонус. Жироотложение слабое или умеренное. Выпуклый живот – заметно выраженный подкожно-жировой слой. Развитие мышц слабое или умеренное. Костный рельеф тазовых костей трудно прощупывается.

Мускулатура. Степень развития мускулатуры оценивается по величине и тургору (тонусу напряжения) мышечной ткани на плече и бедре в спокойном и напряженном состояниях и определяется как хорошая, удовлетворительная и слабая. Слабая степень – отсутствие мышечного рельефа, ''рисунок'' мышц через покровные ткани не просматривается, тонус мышц понижен (при сдавливании пониженное эластичное сопротивление мышц). Средняя – умеренное развитие мышц, под кожей виден рельеф основных групп мышц, хороший мышечный тонус. Хорошая – ярко выраженное развитие скелетной мускулатуры, четкий ее рельеф, сильный мышечный тонус в напряженном состоянии.

Упитанность определяется по подкожно-жировой клетчатке определяется слаженность костного рельефа и величина жировых складок. Пальцами захватывается подкожная складка ширенной не менее 5 см в описанных выше местах и оценивается ее толщина. Различают нормальную, пониженную и повышенную упитанность. Нормальная упитанность – костный рельеф виден в области ключиц, весь остальной рельеф сглажен. Средняя величина жировой складки – 7 – 9 мм. При пальпации кожная складка берется свободно, но концы пальцев прощупываются не отчетливо. Пониженная упитанность костный и мышечный рельефы четко просматриваются, особенно ключицы и лопатки, видны ребра у места прикрепления к грудине. Слабо выражен подкожно-жировой слой, средняя толщина жировой складки в пределах 3 – 6 мм. При пальпации кожной складки большой и указательный пальцы легко прощупывают друг друга. Повышенная упитанность – обильное жироотложение на всех участках тела. Костный рельеф практически полностью сглажен. Заметное жироотложение в области живота, спины, конечностей. Толщина кожной складки – 10 мм и выше. При пальпации кожная складка захватывается с трудом.