Что такое «день рождения» в CoDa?

«День рождения» в CoDA - это ежегодное признание и личное празднование того дня, когда мы начали выздоров­ление в Программе CoDA. Этот «день рождения» может означать тот день, когда мы в первый раз пришли на собрание CoDA, или тот день, когда мы впервые назвали себя «созависимым». Часто на наших собраниях члены CoDA выража­ют признательность людям, празднующим свой «день рождения» и дарят им медальоны за то количество пет, на про­тяжении которых они являются частью Содружества CoDA. Когда член CoDA празднует свой «день рождения», мы от­мечаем, что это особенный момент времени для всех нас. Мы можем поздравить друг друга и подтвердить нашу про­должающуюся посвященность и и готовность предпринимать усилия, направленные к достижению личного выздоров­ления и обретению счастья.

Кто такие спонсоры?

Спонсоры - это люди из Программы CoDA, которые помогают и руководят нами в процессе нашего прохождения через 12-ти Шаговый процесс выздоровления. Это выздоравливающие созависимые, для которых личное выздоровле­ние является первым приоритетом в их жизни. Они продолжают учиться, как жить счастливой и наполненной жизнью, и готовы делиться своим опытом, силами и надеждой с нами. Обычно они находятся впереди нас на пути к выздоровле­нию. Спонсоры - это те, кого мы зовем на помощь, когда мы в замешательстве, или чувствуем себя сокрушенными Они также могут быть друзьями, работающими по Программе вместе с нами.

Спонсоры способны сохранять объективность и отстраняться от своего ощущения ответственности за наше счастье и выздоровление. Они также воздерживаются от оскорбляющих, критикующих или контролирующих форм поведения, которые могут выливаться в «починку», «спасательство», «игру в терапевта», сексуальные манипуляции или попытки достижения личной выгоды за наш счет. Спонсоры служат ролевыми моделями выздоровления, источниками любящей поддержки, и полны уважения к нашей анонимности и нашему индивидуальному темпу работы по Программе

Более полная информация о спонсорстве может быть найдена в доступной литературе CoDA.

Как мне найти спонсора?

Буклет CoDA «Спонсорство в CoDA» предлагает список из трех советов, как найти спонсора в том случае, если в нашем Содружестве мало «старших членов»'

В новых группах CoDA обычно есть такие члены, у которых долгая история выздоровления в других 12-ти Шаговых Программах, как в качестве членов, так и в качестве спонсоров. Несмотря на то, что у них может пока не быть опыта применения Шагов Программы CoDA, они понимают, что значит работать по Шагам в повсе­дневной жизни. Такие люди могут быть кандидатами в Ваши спонсоры. Имеется еще одна форма спонсорства, возникшая из ситуаций такого рода, называемая «со-спонсорство». Если Вы выбираете этот метод, Вы и дру­гой член CoDA будете спонсорами друг у друга. Вы можете регулярно встречаться, чтобы делиться друг с дру­гом тем, что Вы узнали о Шагах от других людей и из чтения литературы CoDA. По мере того, как Вы обсуж­даете различные аспекты Программы, Вы можете начать осознавать, что у каждого из Вас внутри есть некото­рые ответы. И третья форма спонсорства в таких ситуациях - это когда несколько членов CoDA начинают ра­ботать в «спонсорских группах», которые встречаются один или два раза в неделю. Эти группы состоят из лю­дей, которые приняли решение посвятить себя работе по Шагам вместе. Обсуждения в таких группах фокуси­руются на применении Шагов к решению конкретных проблем, связанных с выздоровлением от созависимости