- •1. Недостатки речевого голоса и некоторые
- •1.1 Специализированная дыхательная гимнастика
- •1.2 Гимнастика активизации мышц брюшного пресса
- •1.3 Тренировка мышц внутриглоточной артикуляции
- •1.4 Упражнения для снятия зажима затылочных мышц
- •1.5 Упражнения для снятия зажимов верхней челюсти
- •1.6 Проверка вибрационных и слуховых ощущений
- •2. Упражнения для речевой постановки и развития голоса
- •2.1. Способность тренировки голоса
- •2.2 Повышение и понижение голоса по строчкам стихотворного текста
- •2.3. Повышение и понижение голоса по словам
- •2.4. Упражнение с использованием смены темпа
- •2.5. Упражнения на использование силы и легкости звучания
- •2.6. Смешанные упражнения
- •2.7. Тренировка по регистрам
- •2.8. Упражнения для проверки слуха на групповых занятиях
- •2.9. Тексты для проверки звучания голоса
- •2.10. Тексты для упражнений с сонорными согласными м,н,л,р и звонкими щелевыми в,ж,з.
- •3. Психофизиологическая гимнастика для людей речевых профессий
- •3.1 Специализированные дыхательно-голосовые упражнения
- •3.2 Специализированные общеукрепляющие упражнения
- •Примеры критических оценок.
- •1. Рациональное (аналитическое) решение:
- •2. Адаптационное решение:
- •3. Интуитивное решение:
- •1. Психические ситуативные состояния:
- •2. Психические личностные состояния:
2.10. Тексты для упражнений с сонорными согласными м,н,л,р и звонкими щелевыми в,ж,з.
Напоминаем, что звуки М,Н,Л,Р относятся к звукам сонорным, изменяющимся по высоте ,и которые можно "протянуть". При произнесении этих текстов нужно соблюдать точную логическую интонацию, произносить тексты "как бы" одними согласными звуками (тянуть их),гласные звуки проговаривать мысленно - как бы "замедленная съемка" мелодического рисунка фразы.
ТЕКСТЫ:
1. Маленькая болтунья молоко болтала, выбалтывала, да не выболтала.
2. Наш Полкан из Байкала лакал. Полкан лакал - не мелел Байкал.
3. Длинные линии света
Ласковой дальней луны.
Дымкою море одето.
Дымка - рожденье волны.
К.Бальмонт.
4. Верзила Вавила весело ворочал вилы.
5. На мели мы лениво налима ловили.
На мели мы ловили линя.
О любви не меня ли вы мило молили
К.Бальмонт.
Платон плутон накрыл полотном,
Плутон облучил у излучины злаки !!!
А.Пототранный.
6. Звучала песней жизнь моя,
И смерть должна звучать!
Муса Джалиль.
7. Резиновую Зину купили в магазине.
Резиновую Зину в корзине принесли.
А.Барто.
Примечание: Подобные упражнения можно использовать во время чтения любых текстов -стихов, прозы, газетной статьи, точно соблюдая логическую интонацию, а произносить текст надо "как бы" одними согласными звуками, то есть тянуть их. Гласные звуки проговариваются мысленно. Это один из по вариантов артикуляционно-фонетических упражнений. Потом текст проговаривается в обычной манере. Чтение 2-3 страниц (упражнений) ежедневно - отличный тренаж для голосообразования, так как подобные занятия организуют резонацию дыхания артикуляцию рта, а также формируют акустический эффект голоса.
Тексты, написанные в форме диалогов, приучают к тому, что смена вопросов и ответов невольно требует разных действенных, а следовательно, голосовых приспособлений, а иногда и смены ритма (в зависимости от содержания).
ТЕКСТЫ:
- Что тебе милей всего, сосна ?
- Высота - вот страсть моя и гордость !
- Что тебе милей всего, скала ?
- Твердость !
- Море, что тебе всего милей ?
- Широта земли, моя безбрежность !
- Что тебе ,весна, всего милей ?
- Нежность !
- Что тебе, зима, милей всего ?
- Белизна на белоснежном поле !
- Птица, что тебе милей всего ?
- Воля !
К.Кулиев.
-Ночь, сынок, непроглядная,
А дорога глуха...
-Троеперого знахарю
Я отнес петуха.
Лес дремучий, разбойничий,
Темен с давних времен...
-Нож булатный за пазухой
Горяче наточен !
-Реки быстры и холодны,
Перевозчики спят...
-За рекой ветер высушит
Мой нехитрый наряд !
-А когда же мне, дитятко,
Ко двору тебя ждать ?
- Уж давай мы как следует
Попрощаемся, мать !
И.Бунин.
Вернулся мельник вечерком
На мельницу домой
И видит: конь под чепраком
Гуляет вороной.
-Хозяйка, кто сюда верхом
Приехал без меня?
Гуляет конь перед крыльцом,
Уздечкою звеня.
-Гуляет конь,
Ты говоришь?
-Гуляет,
Говорю!
-Звенит уздечкой,
Говоришь!
-Уздечкой,
Говорю!
-С ума ты спятил, старый плут,
Напился ты опять!
Гуляет по двору свинья,
Что мне прислала мать.
-Прислала мать,
Ты говоришь?
-Прислала,
Говорю!
-Свинью прислала,
Говоришь ?
-Прислала,
Говорю !
-Свиней не мало я видал,
Со свиньями знаком,
Но никогда я не видал
Свиньи под чепраком !
2
Вернулся мельник вечерком,
Идет к своей жене
И видит новенький мундир
и шляпу на стене.
-Хозяйка, что за командир
пожаловал в мой дом,
Зачем висит у нас мундир
И шляпа с галуном ?
-Побойся бога, старый плут,
Ни сесть тебе, ни встать!
Мне одеяло и чепец
Вчера прислала мать!
-Чепец прислала,
Говоришь ?
-Прислала,
Говорю !
- И одеяло,
Говоришь ?
-Прислала,
Говорю !
-Не мало видел я, жена,
Чепцов и одеял,
Но золотого галуна ,
На них я не видал!
3
Вернулся мельник вечерком,
Шагнул через порог
И видит пару щегольских
Начищенных сапог.
-Хозяйка, что за сапоги
Торчат из-под скамьи ?
Свои я знаю сапоги,
А это не мои !
-Ты пьян, как стелька, старый плут !
Иди скорее спать !
Стоят под лавкой два ведра,
Что мне прислала мать.
-Прислала мать,
Ты говоришь ?
-Прислала,
Говорю !
-Прислала ведра,
Говоришь ?
-Прислала,
Говорю !
-Не мало ведер я видал
На свете до сих пор,
Но никогда я не видал
На ведрах медных шпор !
С.Маршак.
Все о любви ты пишешь ! Или нету
Высот, затмивших этот перевал ?
-А вот мне всегда казалось, как поэту,
Что о любви я мало написал.
-Как мусульманин истинный корану,
Любви ты поклоняешься весь век!
-Когда о ней писать я перестану,
То буду мертв и холоден, как снег!
К.Кулиев.
- Путник, помнишь ли отца?
- Иль похож я на глупца?
Белым днем и под луной
Мой отец всегда со мной.
- Молодец ,коль связь времен
Держишь, честью наделен,
Отличив от правды ложь,
Ты в пути не пропадешь!
-Путник, помнишь ли ты мать?
-Грех ее позабывать.
Белым днем и под луной
Всякий час она со мной.
-Если мать с тобою, ты
Переполнен доброты.
И готов вину простить,
Зла на сердце не таить.
-Путник, есть ли в честь заслуг
у тебя надежный друг ?
-Белым днем и под луной
Верный друг всегда со мной.
-Впрямь завидная чета:
Два меча и два щита!
--Путник ,сердце мне яви,
Может, нету в нем любьви?
-Белым днем и под луной
Всякий час она со мной.
-Что, скажи мне, свершить ты смог ?
-Мир изъездив вдоль и поперек...
- А чего не смог ты совершить?
- Не сумел в родном ауле жить...
- А кого постиг, кажи скорей ?..
- Очень многих на земле людей ...
- А кого постичь трудней всего ?..
- Трудно - человека одного...
- Что сумел ты сделать, ай ответ ?..
- Эту землю уберечь от бед...
- А чего ты совершить не смог ?..
- Я любовь свою не уберег...
- Дорог, путник, вижу сам,
Ты земле и небесам !
Р.Гамзатов.
Тексты, в которых авторы используют такие выразительные средства, как повторы, периоды, перечисления, противопоставления, cравнения , вопрос - всегда подсказ для изменений голосовых приспособлений, повышения и понижения голоса ,изменения темпа, силы и легкости. Повторы, перечисления и периоды создают впечатление эмоционального нарастания, так как с каждым повтором уточняется ,укрупняется, делается более значительной мысль. Противопоставления требуют обязательного изменения голоса. Сравнения помогают увидеть, почувствовать более точно явления ,выделяемые автором.
ТЕКСТЫ:
Я пришел к тебе с приветом,
Рассказать, что солнце встало,
Что оно горячим светом
По листам затрепетало;
Рассказать, что лес проснулся,
Весь проснулся, веткой каждой,
Каждой птицей встрепенулся
И весенней полон жаждой !
А.Фет.
По лесу леший кричит на сову.
Прячутся мошки от птичек в траву.
Ау !
Спит медведиха, и чудится ей:
Колет охотник острогой детей.
Ау !
Плачет она и трясет головой :
- Детушки - дети, идите домой.
Ау !
Звонкое эхо кричит в синеву :
- Эй ты, откликнись, кого я зову !
Ау !
С.Есенин.
Дама сдавала в багаж :
Диван, чемодан ,саквояж,
Картину, корзину, картонку
И маленькую собачонку.
Выдали даме на станции
Четыре зеленых квитанции
О том, что получен багаж :
Диван, чемодан, саквояж,
Картина, корзина ,картонка
И маленькая собачонка.
Вещи везут на перрон,
Кидают в открытый вагон,
Готово :уложен багаж -
Диван, чемодан, саквояж,
Картина, корзина, картонка
И маленькая собачонка.
Но только раздался звонок,
Удрал из вагона щенок.
Хватились на станции Дно :
Потеряно место одно !
В испуге считают багаж :
Диван, чемодан, саквояж,
Картина, корзина, картонка.
Товарищи ! Где собачонка ?
Вдруг видят : стоит у колес
Огромный взьерошенный пес.
Поймали его - и в багаж.
Туда, где лежал саквояж,
Картина, корзина, картонка,
Где прежде была собачонка.
Как только приехали в Тверь,
Открыли багажную дверь
И стали носить в экипаж
Приехавшей дамы багаж :
Диван, чемодан, саквояж,
Картину, корзину, картонку,
А сзади вели собачонку.
Собака-то как зарычит,
А барыня - как закричит :
- Разбойники, воры, уроды !
Собака - не той породы !
Швырнула она чемодан,
Ногой отпихнула диван,
Картину, корзину, картонку...
- Отдайте мою собачонку !
- Позвольте, гражданка, на станции
Согласно багажной квитанции,
От вас получили багаж :
Диван, чемодан, саквояж,
Картину, корзину, картонку
И маленькую собачонку ...
Однако за время пути
Собака могла подрасти !
С.Маршак.
За все тебя благодарю я :
За тайные мучения страстей,
За горечь слез, отраву поцелуя,
За месть врагов и клевету друзей,
За жар души, растраченной в пустыне,
За все, чем я обманут в жизни был -
Устрой лишь так, чтобы тебя отныне
Недолго я еще благодарил ...
М.Лермонтов.
- Лишь только ночь своим покровом
Верхи Кавказа осенит,
Лишь только мир, волшебным словом
Завороженный, замолчит;
Лишь только ветер над скалою
Увядшей шевельнет травою,
И птичка, спрятанная в ней,
Порхнет во мраке веселей;
И под лозою виноградной,
Росу небес глотая жадно,
Цветок распустится ночной;
Лишь только месяц золотой
Из-за горы тихонько встанет
И на тебя украдкой взглянет,
К тебе я стану прилетать ;
Гостить я буду до денницы,
И на шелковые ресницы
Сны золотые навевать ..."
М.Лермонтов.