20. La santé et la médecine contemporaine.

La santé est le premier des biens.

Je suis complètement d’accord avec cette affirmation. Quand on est en bonne santé on éprouve une impression de bien-être, on a bon pied, bon oeil, une belle mine, le teint frais. Quand je me porte à ravir, je suis de bonne humeur, j’ai un sourire aux lèvres, je ris, je rigole sans cesse. Quand je suis en parfaite santé je suis rempli(e) d’énergie positive, je suis actif(ve), je bouge tout le temps. J’ai envie d’aller quelque part, de faire quelque chose d’utile et d’important.

Mais il n’est pas facile d’être toujours en bonne forme. Il faut travailler pour cela. Se maintenir bien en forme, cela se gagne aussi par une bonne et correcte nourriture (suivre le régime alimentaire, manger toujours à la même heure, manger beaucoup de fruits et de légumes qui sont riches en vitamines, boire beaucoup d’eau et de jus de fruits). Il faut faire attention à une bonne hygiène corporelle, se coucher à la même heure le soir, dans une chambre fraîche et aérée. S’évader de bruit, de problèmes quotidiens, en un mot de stress de la ville, voilà encore un composant de la bonne santé. Aller à la campagne, faire une randonnée à vélo, une promenade à pied dans une forêt, se baigner dans une rivière, pêcher à la ligne c’est-à-dire être plus proche de la nature, être en harmonie avec la nature, cela est aussi nécessaire pour se sentir bien dans sa peau.

Je fais aussi attention à une bonne hygiène corporelle (une douche froide), à des exercices physiques bien dosés. Je fréquente la salle de gymnastique trois fois par semaine, je fais de la gymnastique chaque matin et de longues promenades le soir. Je me couche toujours à la même heure, ni trop tôt, ni trop tard dans une chambre aérée.

Presque chaque week-end je vais à la campagne pour m’évader du quotidien et me reposer de bruit et de poussière de la ville. La nature, l’harmonie avec la nature est aussi un élément important pour être sain.

Je porte des vêtements faits de tissus naturels (comme le coton, la laine, le lin) qui sont toujours impécablement propres. Je porte des vêtements qui me vont à merveille et dans lesquels je me sens à l’aise.

Si je sens la maladie approcher je prends des mesures préventives, prophylactiques.(manger des vitamines)

En somme, une vie salubre, une nourriture saine et frugale, la culture physique sont des armes essentielles de ce combat pour le maintien du corps en bonne santé.  

La santé de la population représente une richesse nationale. C’est par la façon dont un Etat protège cette richesse que l’on peut juger du caractère de son régime social. Ainsi le système de santé francais est caractérisé par la diversité d’initiatives et de structures. Il existe, à côté des établissements publics de soins, un grand nombre de cliniques privées. Le systeme du service médical permet au malade de choisir librement son médecin, son pharmacien et l’établissement de soins dans lequel il se fait traîter. Autrement dit, la medecine en France est super, mais coute cher.

Quant à notre pays, nous avons le services médical gratuit, mais sa qualité laisse souvent à désirer, vu l’équipement vieilli de nos hôpitaux et le salaire bas de nos médecins.

Pourtant, il faut dire que la médecine avance à des pas gigantesques dans le monde entier, au XXI siècle les médecins peuvent remplacer prèsque toutes les parties du corps, sauf le cerveau, ils font les miracles en rendant la vue aux aveugles, l’ouїe aux sourds et la jeunesse aux gens âgés. De nos jour on peut trouver toute sorte de médicaments à la pharmacie : les pilules qui vous donnent de l’énergie, les pastilles qui diminuent le poids, les gouttes pour prévenir les maladies cardio-vasculaires etc. Mais malgré tout les gens tombent malades et s’adressent aux docteurs.

Si on est gravement malade ou si on a eu un accident, le plus souvent on appelle l’ambulance, dont le devoir est de soulager les souffrances du malade et de l’emmener a l’hopital, où le médecin examine le malade, établit le diagnostic et préscrit un traitement nécessaire. Quand on est simplement un peu malade, on va chez le généraliste, qu’on appelle souvent le medecin soignant , il est disponible chaque jour pendant les heures fixées pour rendre les visites a ses patients et les recevoir. La fonction de medecin généraliste – c’est de soigner, d’entreprendre les mésures preventives, mais aussi d’être le confident de ses patients qui exposent leurs problèmes outre médicaux, familiaux, professionnels. Si on est trop malade pour aller chez son medecin, il vient chez vous. La plupart des médecins généralistes consacrent la moitié de leur journée à recevoir leurs patients dans le cabinet médical et l’autre moitié a leur faire des visites.

Si c’est nécessaire le généraliste vous envoie chez les spécialistes, tels sont neurologue, chirurgien, oculiste et d’autre, dont la spécialisation est tel ou tel organe ou système des organes du corps humain. Ils vous examinent attentivement avant de préscrire une cure, parfois il vous fait passer à la radio ou faire une analyse sanguine, en tout cas, si vous voulez retrouver votre bonne santé vous devez suivre toutes les recommendations et prendre tous les médicaments préscrits. Mais aujourd’hui le problème est inverse : les gens abusent des médicaments, parfois on dépasse la quantité nécessaire, parfois, même se préscrit tel ou tel remède eux-même, ce qui peut être très dangéreux et nocive pour la santé. C’est pourquoi il s’agit souvent de guérir les effets secondaires de cet abus.

Malheuresement, la médecine, quelle que dévellopée qu’elle soit, n’est pas, tout de même omnipuissante, on a encore beaucoup de problèmes à résoudre : le cancer, l’infarctus, le SIDA... Mais il faut admettre que le taux de mortalité est tombé aujourd’hui, l’espérance de vie est augmentée ; le tuberculose, la pneumonie et d’autres maladies qui provoquaient autrefois la mort sont de nos jours curables. Quand même, la dicton « On ne peut pas acheter la santé » reste toujours actuelle, de même que le postulat qu’il est mieux prévenir une maladie que la soigner. Donc, si le devoir des médecins est de traiter nos maladies, le nôtre est de faire tout possible pour les éviter.