Додаток б Структура тренінгу асертивності

№ з/п

Вид роботи

Тривалість (хв.)

Ресурсне забезпечення

Вступний блок

1

Вітання

2

2

Знайомство «Ім’я – характер»

10

Бейджи, маркери

3

Оголошення мети, специфіки роботи

18

4

Формулювання правил

10

Плакат, маркери

5

Очікування

15

Блокнот, плакат, стикери

Основний блок

6

Вправа «Кожен...»

50

Картки з питаннями

7

Гра «Нитка Аріадни»

25

Клубок ниток

Заключний блок

8

Підсумок заняття

15

9

Рефлексія «Тут і тепер»

35

Заняття друге

Вступний блок

1

Вітання

2

2

Оголошення мети, специфіки роботи

8

3

Формулювання правил

5

Плакат, маркери

4

Очікування

15

Блокнот, плакат, стикери

Основний блок

5

Вправа «Крок назустріч»

15

6

Вправа «Контракт»

35

Фліп-чарт, маркер

7

Перше враження

35

8

Вправа «Тема»

40

Заключний блок

9

Підсумок заняття

10

10

Рефлексія «Тут і тепер»

15

Заняття третє

Вступний блок

1

Вітання

2

2

Оголошення мети, специфіки роботи

8

3

Формулювання правил

10

Плакат, маркери

4

Очікування

10

Блокнот, плакат, стикери

Основний блок

5

Вправа «Підслуховування»

65

6

Вправа «Легка розмова»

70

Заключний блок

7

Підсумок заняття

5

8

Рефлексія «Тут і тепер»

10

Заняття четверте

Вступний блок

1

Вітання

2

2

Оголошення мети, специфіки роботи

8

3

Формулювання правил

10

Плакат, маркери

4

Очікування

10

Блокнот, плакат, стикери

Основний блок

5

Вправа «Невимушеність»

65

6

Вправа «Підкорення вершини»

60

Заключний блок

7

Підсумок заняття

10

8

Рефлексія «Тут і тепер»

15

Заняття п’яте

Вступний блок

1

Вітання

2

2

Оголошення мети

10

Основний блок

3

Вправа «Автопортрет»

90

Плакат, олівці, фарби

4

Вправа «План-проспект майбутнього життя»

40

Блокнот, ручка

Заключний блок

5

Вправа «Коло вражень». Рефлексія

30

6

Вправа «Прощання»

8