Собинов, Суворов. Поддержка в танце

Если произошел вывих или перелом, то категорически запрещает­ ся вправлять самим поврежденную конечность. Необходимо немедлен­ но вызвать врача или увезти пострадавшего в лечебное учреждение.

Возможны травмы кожных покровов: разрезы, большие ссадины с

появлением крови. В этих случаях необходимо сразу же смазать йодом пострадавший участок кожи, а затем забинтовать его стерильным бинтом.

Не нужно промывать рану водой, заклеивать бумагой и т. д. Все это может внести инфекцию и осложнить лечение.

Но источником травм могут стать причины, зависящие от самих исполнителей, от их физического состояния, степени тренировки и под­ готовленности.

Например, выполнение упражнений без предварительной подго­ товки мышц и связок очень часто кончается травмой. Поэтому нельзя сразу начинать тренировку акробатических поддержек без предвари­ тельного экзерсиса.

Нельзя тренироваться и во время болезни. Вред от подобных за­ нятий чрезвычайно велик, так как при повышенной температуре сер­ дечно-сосудистая система организма и так преодолевает большую на­ грузку. Девушкам в дни менструаций (три дня) тренироваться и высту­ пать также нельзя.

Не следует продолжать тренировку в момент физической устало­ сти. В это время необходимо отдохнуть от тренировки.

Не рекомендуется работать над сложными акробатическими под­ держками в полную силу после значительного перерыва в тренировке, особенно если этот перерыв был вызван болезнью.

Во время тренировки акробатических поддержек у партнеров дол­ жно быть полное взаимопонимание. Прежде чем выполнять акробати­ ческие поддержки, партнеры должны хорошо понять друг друга и до­ говориться о предстоящих движениях. При освоении новой поддержки следует страховаться или с помощью гимнастической стенки, или с по­ мощью третьего партнера. Такая страховка во многих случаях явля­ ется гарантией от травм.

Травмы необходимо предупреждать, а профилактика их возможна. Занимающиеся должны знать все причины, вызывающие травмы, и уметь их устранять, а в случае возникновения травм правильно вести себя.

Врачебный контроль

К сожалению, до сих пор врачебный контроль и наблюдение над занимающимися балетом в большинстве случаев отсутствуют. Врач в балетный класс приглашается лишь в качестве специалиста для оказа-

130

ния медицинской помощи. Такое положение не может считаться нормальным.

Танец — это система сложных физических упражнений, дающих предельно большую нагрузку на организм, и в первую очередь на сердце. Поэтому в задачу врачебного контроля входит дозировка на­ грузки и наблюдение за тренировкой.

Врачи могут контролировать исполнителей так же, как контроли­ руют занимающихся спортом: медицинский контроль обязателен для всех занимающихся балетом, особенно в юношеском возрасте; он дол­ жен осуществляться через каждые три месяца и фиксироваться в спе­ циальной карте.

Большинство занимающихся хореографией — женщины, а это обя­ зывает врачебный контроль учитывать особенности женского организма, особенно при исполнении акробатических поддержек.

Главное внимание надо уделять юношам и девушкам. Их костный, связочный и мышечный аппараты находятся в периоде анатомо-физио¬ логического формирования, что позволяет воспитать необходимые для танца качества за счет эластичности связок и незаконченности окосте­ нения (особенно это положение важно для выработки выворотности стопы).

Повторяем, что девушкам, не достигшим шестнадцати лет, и юно­ шам, не достигшим восемнадцати лет, заниматься воздушной акробати­ ческой поддержкой нельзя, так как всякая механическая нагрузка на костно-связочный аппарат недопустима во время формирования орга­ низма.

Занятия акробатическими поддержками в это время могут тор­ мозить рост исполнителей и даже давать искривление позвоночника.

ствия солнечных лучей повышается тонус организма и возникает же­ лание выполнять различные движения.

При тренировке сложных акробатических поддержек на пляже у занимающихся нет риска ушибиться.

Однако песок создает неблагоприятные условия для толчка, по­ этому на берегу лучше всего тренировать входы с места на высокие акробатические поддержки типа «ласточек», «арабесков». Можно реко­ мендовать акробатические поддержки, которые кончаются «шпагатом», повороты и перевороты, «срывы» и те акробатические поддержки, кото­ рые выполняют темпом и которые переходят из одной поддержки в другую.

131

Поддержка нередко является кульминационным моментом в танце­ вальной комбинации. Наиболее ярко это проявляется в вальсе.

Не случайно именно в этой танцевальной форме демонстрировали и демонстрируют свое мастерство в поддержках многие артисты балета, начиная от корифеев танца, таких, как О. Лепешинская, В. Гусев, Р. Стручкова, А. Лапаури и другие, и кончая выпускниками хореогра­

пуантах, и второй, более легкий, когда партнерша в мягкой балетной обуви.

В первом случае элементами танца будут обводки (партнер обхо­ дит стоящую на пуантах партнершу), вращения («шене», пируэты, ту­ ры) обоих партнеров и одной партнерши, выполняющей вращения стоя на пуантах при активной помощи и поддержке партнера, и, нако­ нец, большие «жетэ» (партнер подхватывает парнершу и как бы про­ должает ее движение, идет с ней по сцене, создавая впечатление ее полета).

133

Разберем поддержки, которые наиболее часто встречаются в тан­ цевальной канве концертно-эстрадного вальса.

В начале танца для выхода партнеров чаще всего выполняется поддержка, когда партнерша находится в положении сидя на плече или прямой руке партнера. Партнер выносит партнершу на сцену, про­ двигаясь в ритме вальса.

Для вальса очень характерны вращения и различного рода воз­ душные круговые полеты. Красиво, когда партнерша включается в стремительное вращение с прыжка. Разбежавшись по диагонали сцены (предположим, что движение начинается из левого угла), партнерша отталкивается от пола на расстоянии двух-трех шагов от партнера (партнер стоит на середине сцены) и летит к нему. Парт­ нер подхватывает ее и, не задерживая движения, начинает вращение (рис. 276).

Почти все разнообразные варианты вращений могут быть вклю­ чены в композицию вальса.

Очень гармонируют с музыкой вальса, особенно в ее бравурных местах, воздушные полеты и перелеты.

Приведем такой пример перелета. Партнерша, находясь в момент перелета в самой высокой точке, как бы задерживается в воздухе в группировке (рис. 277).

Кульминационным моментом в вальсе обычно являются так назы­ ваемые двойные «ласточки» (или «рыбки»; см. рис. 79). Перелеты и «ласточки» выполняются в вальсе обычно не один, а два раза подряд (на повторяющуюся музыку), что усиливает впечатление поддержки. Динамические поддержки типа «ласточки» очень легко ложатся на вальсовые ритмы.

134

Завершается вальс обычно эффектной динамической поддерж­ кой. Можно, например, выполнить поддержку, изображенную на

рис. 59.

Интересна и такая поддержка. Партнерша разбегается по авансце­ не. Партнер сильно выталкивает ее вверх в положение сидя. Высоко в воздухе партнерша резко разводит ноги в «шпагат», а затем летит вниз (рис. 278). Партнер подхватывает ее под руку (а партнерша обнимает

его за шею) и начинает вращаться с ней на месте. Затем партнерша переходит в положение сидя на бедре партнера.

Существует и такой вариант финальной поддержки вальса. Парт­ нерша с танцевального шага выходит на боковую высокую «ласточку». Затем делает полтора (два) поворота и приходит на руки партнера в низкую «ласточку» (рис. 279).

Мы даем лишь общие моменты вальса с поддержками и умышлен­ но не составляем определенного рисунка танца. Исполнителям и балет­ мейстеру следует разрабатывать свои оригинальные решения танцеваль­ ных движений и поддержек.

Некоторые исполнители, к сожалению, идут по другому пути: они копируют ставшие уже привычными образцы танцев. В результате на

135

концертной эстраде появляются вальсы, разные по названию и музы­ кальному материалу, но уже, увы, ставшие хореографическими тра­ фаретами.

Предлагаемый нами путь труднее: поиски самостоятельного реше­ ния танца часто приводят к неудачам и огорчениям. Но зато найденная своя интересная композиция танца принесет исполнителям настоящее творческое удовлетворение

ТАНЦЫ С ПРЕДМЕТАМИ

136

в положении «ласточки», партнер начинает вращаться на месте. Благо­ даря лентам эта динамическая поддержка становится интересной (рис. 284).

Партнер, стоя в центре сцены, поднимает партнершу вверх. Парт­ нерша сидит у него на руке лицом к зрителям. Партнер идет вперед на авансцену. В это время партнерша, у которой в обеих руках по ленте, начинает делать ими «восьмерки», сближая ленты (рис. 285). Это созда­ ет красивый рисунок поддержки.

Стоя на авансцене, партнер начинает медленно опускать партнершу на пол. Партнерша продолжает взмахивать лентами, отчего «восьмерки» (вследствие снижения партнерши) как бы собираются, образуя свое­ образный вензель.

Партнерша, находясь боком к зрителям, бежит навстречу партнеру, стоящему в центре сцены. Затем она отталкивается от пола, одновремен-

139