Собинов, Суворов. Поддержка в танце

Редактор Л. Гамазова

Оформление художника Е. Викторова Рисунки художника В. Устинова Художественный редактор Е. Смирнов Технический редактор И. Подшебякин Корректор М. Иванова

Сдано в набор 2/XI-61 г. Подп. к печ. 7/V-1962 г. Формат бумаги 70X90'/i6. Печ. л. 9,5 (условных 11,12). Уч.-лзд. л. 8,36. Тираж 15 000 экз. А 05826.

Заказ № 953. Цена 42 коп.

«Искусство», Москва, И-51, Цветной бульвар, 25. Полиграфический комбинат Ярославского совнархоза, г. Ярославль, ул. Свободы, 97.

Однако поддержка в хореографии представляет ценность не только потому, что позволяет исполнителям демонстрировать смелость, лов­ кость, силу, красивый рисунок пластических линий, но и потому, что слу­ жит действенным эмоционально-выразительным средством танца. Умело использованная акробатическая поддержка, органично сливаясь с тан­ цем, становится его необходимым элементом.

*

Данная книга рассчитана не только на участников хореографичес­ ких коллективов, но и на акробатические пары, выступающие в клубной самодеятельности.

Мы решили расположить материал в книге следующим образом: в первой главе читатели познакомятся с основными элементами акроба­ тических поддержек; во второй — с их классификацией; в третьей главе дана методика изучения и тренировки акробатических поддержек. Там же читатель найдет и специальные упражнения, физически подготавли­ вающие организм занимающегося к той нагрузке, которую ему предстоит выдержать при выполнении акробатических поддержек; четвертая глава дает занимающимся ряд практических советов вспомогательного харак­ тера; в пятой главе приведены примеры применения поддержек в пар­ ных и групповых танцах.

Авторы будут считать свою задачу выполненной, если их практи­ ческий опыт, обобщенный в данной книге, поможет участникам хорео­ графических коллективов в овладении танцевальной поддержкой и ее тренировке.

За активное участие и помощь в работе над книгой мы приносим глубокую благодарность заслуженному деятелю науки, доктору медицин­ ских наук профессору М. Ф. Иваницкому, лауреату Государственной пре­ мии, заслуженному деятелю искусств профессору Р. В. Захарову, заслу­ женному артисту РСФСР Н. И. Тарасову, лауреату Государственной премии, народному артисту РСФСР А. М. Мессереру, Ю. А. Бахрушину,

А.А. Варковицкому, А. В. Родионову.

Б.Собинов, заслуженный тренер РСФСР, и Н. Суворов

дух. Такой подъем может быть произведен несколькими способами: жимом, толчком, темпом.

Подъем жимом совершается за счет медленного разгибания рук партнера, поднимающего партнершу вверх (рис. 1, 2). Выполнение подъ­ ема жимом в основном зависит от силы партнера и его техники, от уме­ ния приспособиться к весу партнерши.

Роль партнерши в данном случае пассивна. Партнерша должна уметь сохранять равновесие и фиксировать мышечным напряжением определенную линию тела. Подъем жимом употребляется сравнительно мало. Однако исполнителям следует тре­ нировать его, так как существует ряд под­ держек, которые можно выполнить толь­ ко этим приемом.

Подъем толчком совершается за счет резкого разгибания партнером ног в ко­ ленных и тазобедренных суставах с од­ новременным разгибанием рук (рис. 3,4).

Подъем темпом при выполнении под­ держек употребляется наиболее часто. Поэтому на его тренировку должно быть обращено особое внимание.

Вообще темп — это скорость, с кото­ рой протекает то или иное действие. Что же такое темп акробатической под­ держки?

Словом темп в данном случае опре­ деляют сочетание усилия партнерши, ко­ торая с места или с разбега делает тол- 5

чок вверх, и усилия партнера, который развивает толчок партнерши, на­ правляя и используя его для выполнения акробатической поддержки. Совпадение усилий партнера и партнерши в одном моменте для произ­ водства подъема и есть темп акробатической поддержки.

В первый момент выполнения подъема сочетаются скорости дейст­

четания скоростей действий (тем­ пов) партнера и партнерши. Но такая формулировка длинна, и поэтому подъем такого рода мы будем называть подъем темпом.

Умение сочетать усилия парт­ нера и партнерши для подъема требует особой тренировки. Иногда и опытные исполнители, как говорят,

расходятся темпом, и поддержка не получается. Совпадение же усилий партнера и партнерши при подъеме приводит к точности и легкости вы­ полнения акробатической группы.

Примером подъема темпом может являться поддержка в ба­ лете «Дон-Кихот» Минкуса, вы­ полняемая в танцевальном дуэте. Партнер (Базиль), находясь за партнершей (Китри) и держа ее за талию, поднимает партнершу вверх, совместив силу ее толчка с силой толчка своих рук. В это время партнерша выносит в сто­ рону левую ногу, а партнер ловит, вытянув левую руку, внутреннюю поверхность ее левого бедра (пра­ вая рука его находится на талии партнерши; рис. 5, 6).

От чего же зависит подъем темпом? Прежде всего от момен­ та, предшествующего темпу.

6

Рассмотрим, например, подъем темпом с разбега на поддержку, которая называется прямая «ласточка»: партнерша разбегается и, преж­ де чем сделать толчок вверх, слегка приседает, чтобы подготовить мыш­ цы. Партнер также приседает, а затем совершает толчок за счет разги­ бания ног, Партнеры помогают друг другу в выполнении подъема, одно­ временным разгибанием ног (рис. 7, 8),

Поддержка, выполняемая без раз­

сгибаются для последующего разгибания. Иногда окончательная фаза поддержки включает в себя момент подготовки — «отказ» — к соверше­ нию следующей акробатической поддержки. Например, партнерша сто­ ит слева от партнера. Разбегаясь, она отталкивается и приходит к парт­ неру на шею в положение лежа (рис. 12; партнер левой рукой ловит правую руку партнерши, а кисть правой руки кладет на внутреннюю по­ верхность бедра ее правой ноги).

Затем партнер переводит правую руку на бок партнерши, толчком под­ нимает партнершу вверх над собой и

резко опускает вниз. При движении вниз партнерша совершает поворот на 360° вокруг горизонтальной оси, берясь (крепким хватом) левой рукой за левую руку партнера. А партнер в этот момент правой рукой поддерживает правую ногу партнерши за внутреннюю поверхность бедра (рис. 13). Под­ держка, изображенная на рис. 12, и будет «отка­ зом» — подготовкой — к следующей поддержке, так как положение рук партнера и положение партнер­ ши подготавливают исполнителей к выполнению «срыва» с поворотом партнерши. Данная поддержка может иметь окончательное положение, показанное на рис. 14.

Основным моментом в подъеме темпом является толчок партнерши. Для того чтобы поднять тело на нужную высоту от точки опоры, особен­ но если подъем совершается с места, партнерше необходимо освоить толчок вверх на 15—20 см. Такой толчок поможет партнеру легко под­ нять партнершу на воздушную поддержку. Толчок партнерши может

быть усилен за счет разбега, что чаще всего и наб­ людается на практике.

Большое значение при выполнении акробатиче­ ской поддержки имеет вес партнерши. Вес партнер­ ши может колебаться от 46 кг до 54 кг.

Ниже мы приводим краткую таблицу весовых соотношений партнера и партнерши.

Как видно из таблицы, разница в весе между партнершей и партнером должна составлять приблизительно 20-25 кг. Такое соотношение можно считать нормой. Исполнителям, занимающим¬ ся поддержками, нужно придерживаться этой нормы и следить за своим весом так же, как следят за ним спортсмены. Немаловажным фактором является и рост исполнителей. При росте партнера около 180 см раз­

ница в росте между ним и партнершей должна

Правильно подобранные в танцевальной паре по весо-ростовым признакам партнеры не только сумеют достичь эффективного темпа, но и создадут красивый и легкий рисунок танца с поддержками.

8