- •Часть 1. Экология человека
- •Глава 12. Экология человека
- •12.1. Общие положения и определения
- •12.2. Человек и его окружение
- •12.3. Человек - личность
- •12.4. Психологические особенности личности
- •12.5. Творчество, интеллект, характер
- •12.6. Производственная сфера
- •12.7. Социальная сфера
- •12.8. Информационная сфера и некоторые свойства информации
- •12.9. Духовная сфера
- •Глава 13. Экология внутренней среды организма человека
- •13.1. Стресс факторы и их значение в сохранении здоровья
- •13.2. Адаптация и гомеостаз
- •13.3. Условия и факторы поддержания экологической чистоты и неспецифической толерантности организма
- •13.4. Профилактика болезней стресса
- •13.5. Здоpовье и алкоголь
- •13.6. Биологические аспекты наркомании
- •13.7. Рациональное питание
- •13.8.Движение – одно из важнейших условий сохранения здоровья
- •Глава 14. Возвращение духовности
- •14.1. Листая страницы прошлого
- •14.2. Духовность? Как ее понимать?
- •14.3. Единство противоположностей
- •14.4. В поисках выхода
- •14.5. О смысле жизни человека
- •14.6. Ответственность отдельной личности
- •14.7. Экологическое образование и воспитание, как духовно-нравственная альтернатива
- •Глава 15. Мы решили завести ребенка!
- •15.1. О чем разговор?
- •15.2. Пренатальный (внутриутробный) этап
- •15.3. Первый дошкольный период
- •15.4. Второй дошкольный период
- •15.5. Начальное овладение основами позитивных знаний
- •15.6. Использование технических возможностей овладения знаниями
- •Глава 16. Устойчивое развитие - непременное требование современности
- •16.1. Что кроется за движением к устойчивому развитию?
- •16.2. Экологический менеджмент
- •16.3. Вопpосы оpганизации экомонитоpинга
- •16.4. Экологическое пpогнозиpование
- •Вопросы
- •Вопрос 51 - Каково соотношение здоровья человека с состоянием окружающей среды. Приведите примеры?
- •Вопрос 52 - Перечислите актуальные способности человека и, сообщите, каким образом они проявляются?
- •Вопрос 61 - Дайте определение религии. Какова, по вашему, может быть ее роль в формировании личности?
- •Вопрос 76 - Каковы критерии и признаки бездуховности, безнравственности?
- •Вопрос 77 - Есть ли, и если да, то в чем заключается взаимоотношение законов нравственных и биологических?
- •Вопрос 78 - Что такое самореализация человека и какое значение имеет она для становления, развития и утверждения личности?
- •Вопрос 79 – Меняются ли подходы к самореализации человека со временем и если да, то в чем причина и суть этих изменений?
- •Вопрос 80 - Как следует понимать духовное самосовершенствование?
- •Вопрос 81 - Как вы думаете, в чем смысл человеческой жизни?
- •Вопрос 82 - Какие три взаимосвязанных компонента, или "блока" вычленяют психологи, рассматривая человека, как личность.
- •Вопрос 83 - Каково предназначение экологии человека, как научной области?
- •Вопрос 84 - Дайте и раскройте определение экологии человека, как области знаний.
- •Вопрос 86 - в чем суть принципа разумной необходимости, как фактора ограничения потребностей?
- •Вопрос 87 - Каковы исторические корни и причины агрессивного поведения?
- •Вопрос 88 - Как следует понимать и какое значение в жизни человека играет познавательная способность?
- •Вопрос 89 - Огромное значение в жизни человека имеет познавательная способность. Откуда она берется в человеке, как ее развивать. Если это возможно в принципе.
- •Вопрос 91 - Дайте определение интеллекта и каковы черты интеллигентного человека?
- •Вопрос 92 - Каким образом оценивается уровень интеллекта?
- •Вопрос 93 - Известны два типа мышления - конвергентное и дивергентное. В чем состоит их отличие и какое из них предпочтительнее?
- •Вопрос 94 - Как Вы понимаете единство в конспекте актуальных способностей человека?
- •Вопрос 95 - Как вы понимаете контактность, коммуникабельность и почему один человек легко общается с другими людьми, а у другого это вызывает затруднения
- •Вопрос 96 - Что есть информация в наиболее общем ее понимании?
- •Вопрос 97 - Каковы специфические характеристики информации, существенно отличающие от материальных носителей?
- •Вопрос 98 - Как Вы представляете себе использование информации в становлении интеллекта?
- •Вопрос 99 - Каковы современные направления динамики и интенсификации развития, информационных процессов?
- •Вопрос 100 - Как вы понимаете экомониторинг в качестве информационной системы?
- •Вопрос 101 – Как следует понимать экологию внутренней среды организма человека?
- •Вопрос 102 - Что такое стресс и каковы причины его вызывающие?
- •Вопрос 103 - Каковы биохимические основания процессов адаптации организма к меняющимся условиям внешней среды?
- •Вопрос 104 - Что такое адаптивный ферментативный структурный след (афсс) и в чем он проявляется в организме?
- •Вопрос 105 - Каковы основы устойчивости и толерантности биологической и биосоциальной системы, включая человека?
- •Вопрос 106 - Каков наиболее эффективный путь стабилизации гомеостаза и поддержания экологической чистоты внутренней среды организма человека?
- •Вопрос 107 – Что лежит в основе процесса адаптации человека к меняющимся условиям?
- •Вопрос 108 - Как следует понимать Адаптивный ферментативный структурный след (афсс)?
- •Вопрос 110 - Что понимается под экологическим риском?
- •Вопрос 111 - Каковы причины возникновения экологических рисков?
- •Вопрос 112 - Перечислите основные экологические риски глобального значения и выскажите свои соображения по реальности их проявления ныне.
- •Вопрос 113 - Приведите формулу соотношения белков, углеводов и липидов по энергетической ценности для районов средней полосы России и для Севера.
- •Вопрос 114 - Как понимать экологию внутренней среды организма?
- •Вопрос 115 - Какими биохимическими факторами обусловлен процесс адаптации организма?
- •Вопрос 116 - Чем вызывается стойкая активация определенных метаболических цепей в ущерб другим, с нарушением ранее сложившегося гомеостаза?
13.2. Адаптация и гомеостаз
Сохранение гомеостаза организма в условиях воздействия на него экстремальных раздражителей внешней и внутренней среды достигается за счет долговременной адаптации. Способность к адаптации - одно из ключевых отличительных свойств живой материи. В свою очередь, нарушение процесса адаптации приводит к формированию неспецифических предпатологических состояний, переходящих в дальнейшем к развитию тех или иных специфических заболеваний. В основе процесса адаптации лежат биохимические перестройки активности ферментов, как следствие изменения:
каталитических свойств молекул ферментов уже имеющихся в клетке;
набора изоформ ферментов, синтезируемых в клетке и обладающих близкими каталитическими свойствами за счет небольших различий в их структуре,;
физико-химических свойств среды отделов клетки, в которых локализованы ферменты;
концентрации субстратов и молекул регуляторов (витаминов, гормонов, микроэлементов...) за счет изменений проницаемости клеточных мембран.
В результате указанных преобразований, направленных к адаптации организма к новым условиям, формируется "адаптивный ферментативный структурный след" - АФСС. Соответственно, он проявляется в виде изменений содержания и активности:
ферментативных цепей;
регулирующих (катализирующих) химических реакций, в которых происходит образование веществ, повышающих устойчивость организма к данному типу стресс- факторов;
ферментов, инактивирующих (снижающих активность) попавших в организм токсических веществ;
белковых молекул, образовавшихся в организме при действии на него интенсивных физических или психических раздражителей среды.
Такими раздражителями, в частности, могут быть проникающая радиация, электромагнитные и любые иные поля, способные обмениваться энергией с компонентами жидкокристаллических внутриклеточных образований, включая клеточные мембраны и саму структурированную воду.
Формирование АФСС является основой повышения устойчивости организма человека к меняющимся воздействиям среды. В случае включения в формирующийся АФСС ферментов биоэнергетических реакций основного обмена веществ, происходит повышение устойчивости организма к воздействиям других стресс-факторов. Первоначальный раздражитель, при его действии в малых дозах, будет выступать в роли "тренера", повышающего неспецифическую устойчивость организма к широкому спектру стрессирующих воздействий.
Если же один из раздражителей, действующих на организм, резко увеличивает свою интенсивность и становится доминирующим по сравнению с прочими, то специфический по отношению к нему АФСС гипертрофируется. Это означает стойкую активацию определенных метаболических цепей в ущерб другим, нарушается ранее сложившийся гомеостаз. Если этот гипертрофированный АФСС включает ферментативные цепи основного биоэнергетического обмена, то формируется новый уровень обмена веществ (метаболизма), позволяющий организму адаптироваться к стабильно повышенным дозам как данного специфического раздражителя, так и ряда других стрессогенных воздействий среды, причем продолжает сохраняться состояние высокой неспецифической устойчивости гомеостаза.
Однако гомеостаз, базирующийся длительное время на гипертрофированном АФСС, способен существовать только при условии продолжения действия на организм данного раздражителя. АФСС обладает определенной инерционностью и при прекращении действия раздражителя, приведшего к его формированию, измененные активности ферментов, входящих в него, сохраняются еще длительное время.
Первым следствием такой узконаправленной адаптации становится возникновение метаболической зависимости от данного раздражителя. При уменьшении его интенсивности, на фоне уже сформировавшегося специфического АФСС, возникает дисбаланс в новом уровне гомеостаза, способный купироваться только при новом повышении его интенсивности.
Вторым следствием формирования и длительного сохранения гипертрофированного АФСС является снижение адаптивного потенциала и устойчивости организма к другим раздражителям. Ответная реакция на их действие требует активации других ферментативных цепей, однако формирование АФСС на другие раздражители, на фоне одного резко гипертрофированного АФСС, затруднено, в частности по причинам дефицита энергии, пластических материалов (аминокислот, витаминов, микроэлементов).
Следовательно, по мере увеличения интенсивности и избирательности одного из раздражителей, действующих на организм, по сравнению с другими, происходит инверсия его воздействия, проявляющаяся в том, что первоначальное повышение неспецифической устойчивости организма сменяется формированием метаболического дисбаланса приводящего к стрессу. Этот эффект инверсии характерен для сравнительно однообразных воздействий и не формируется при действии на организм комплекса факторов, различающихся по своей структуре или характеру воздействий.
Иначе говоря: существенное преобладание какого-то одного воздействия на организм, по сравнению с другими, приводит первоначально к повышению неспецифической толерантности, а в последующем, при продолжительном воздействии – формированию метаболической зависимости от этого раздражителя, и повышению специфической к нему толерантности.
Вследствие сформировавшейся зависимости возникает потребность в увеличении величины воздействующего фактора. Однако, при повышенной дозе, раздражитель из адаптогенного превращается в стрессирующий. При этом снижается неспецифическая толерантность к другим стрессогенным факторам, а позднее и к самому первичному раздражителю.