Иркутск 27-29.04.2015 том 1

Table. 1. Bibliogr. 4 titles.

Keywords: students, motivation, and physical education.

Состояние здоровья студентов в период обучения их в вузе не улучшается, а потому на сегодняшний день необходимо создать такие педагогические условия в образовательных учреждениях, где был бы выработан единый подход к формированию здорового образа жизни обучаемых, способствующих обучению сохранения, развития и укрепления их здоровья.

Актуальность проблемы связана с тем, что учёными отмечается отсутствие мотивации студентов вуза к занятиям физической культурой и спортом, недостаточно активное внедрение современных здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс вуза, направленных на сохранение и укрепление здоровья студентов.

Цель работы - определение наиболее значимых мотивов к занятиям физическими упражнениями студенток для дальнейшего их использования в процессе физического воспитания.

Задачиисследования:

1.Проанализироватьнаучно-методическуюлитературупопроблемеисследования.

2.Определить наиболее значимые мотивы к занятиям физическими упражнениями студенток вуза.

3.Разработать методические рекомендации и комплекс физических упражнений по проблеме исследования.

Для достижения цели были использованы следующие методы исследований: анализ литературных источников; анкетирование; антропометрия; методика Г. Казаковой для определения гармоничности телосложения. Всего принимало участие в исследовании 73 студента.

Как показывают научные исследования, мотивация студентов неоднородна, она зависит от множества факторов: возрастных, половых, индивидуальных особенностей. Анализ литературных источников показал, что для студентов младших курсов спорт и физическая культура не являются ничем, кроме как учебной дисциплиной в вузе. По данным М.А. Конкиной студенты-старшекурсники начинают оценивать спорт и понимать его нравственные, эмоциональные аспекты, наблюдается большая мотивация к занятиям физической культурой и спортом. Само понятие "спорт" девушки и юноши рассматривают по-разному. Для большинства девушек занятия спортом - это одно из средств, направленных на обладание красивой фигурой, правильной осанкой. Для юношей более характерно стремление максимально совершенствоваться в данном виде спорта для достижения наивысших результатов.

Для начала исследования мы решили выяснить, заботятся ли студенты о своем здоровье и каким образом они это делают. Для этого мы включили в анкету открытый вопрос: «Перечислите, что Вы делаете для сохранения и укрепления своего здоровья?». Ответы студентов были следующими: «выполняю гигиенические процедуры» (34%); «не курю, не употребляю алкоголь» (28,6%); «периодически прохожу, медицинский осмотр или обследование» (17,1%); «занимаюсь в спортивной секции» (18%), «самостоятельно тренируюсь дома» (15,6%); «правильно питаюсь» (12%); «ежедневно делаю зарядку» (7%); «соблюдаю режим дня» (5,2%). 27,4% студентов – участников исследования ответили, что ничего не делают для сохранения своего здоровья, а 2,4% оставили этот вопрос без ответа.

На вопрос «Насколько активно на занятиях по физической культуре ведется пропаганда здорового образа жизни?» студенты ответили: «очень активно» – 37,5 %; «активно» – 51 %; «не очень активно» – 6%; «не ведется вообще» – 5,5%. Ответы студентов на вопрос «Как активно Вы принимаете участие в физкультурно-спортивной деятельности вуза?» были следующие: «активно принимаю участие» – 14%; «не принимаю совсем» – 23%; «нет свободного времени» – 45%; «нет желания и интереса участвовать в физкультурно-спортивной деятельности – 18%. На следующий вопрос: «Большинство студентов Вашей группы ведут

21

здоровый образ жизни?» мы получили следующие ответы: «да» – 36%; «немногие» – 32%; «нет» – 18%; затруднились с ответом – 14% респондентов.

Далее студентам вуза было предложено проранжировать мотивы, побуждающие к занятиям физической культурой. Рейтинг мотивов у студенток представлен в таблице 1.

Таблица 1

Рейтинг мотивов у студенток (n=73)

Вотношении физической подготовленности, которая не у всех исследователей попала

вчисло «лидеров» рейтинга, следует уточнить, что 64% студенток желают развивать гибкость, а 21% - выносливость (по данным анкетного опроса). Сравнение данных разных авторов и исследования, проводимого нами и преподавателями кафедры физического воспитания, показывает, что улучшение телосложения занимает первые места в рейтингах всех исследователей.

Учитывая повышенный интерес студенток к состоянию своей фигуры, было проведено более тщательное изучение гармоничности их телосложения. С этой целью была использована методика Г. Казаковой . Ее суть состоит в определении коэффициента К, который определяется отношением длины тела L к охватным размерам изучаемой части тела R:

K= L/R, см.

Вкачестве эталона служили показатели участниц конкурса «Мисс КемТИПП-2013», что само по себе вызвало интерес у девушек. Он проявился в активном отношении к процессу измерений, в желании участвовать в исследованиях и получать информацию о состоянии своего тела. Коэффициент соотношений длины тела и талии у эталона (участниц конкурса красоты) равен 2,6. В наших исследованиях только 23,8% (n=73) девушек имеют такой коэффициент.Относительно охватных размеров таза, где коэффициент эталона равен 1,8, ситуация несколько иная: показатели «участниц конкурса красоты» имеют 9,8% девушек, около 71% девушек близки к этой форме, 19% студенток - имеют более низкий коэффициент. Так, наглядно указав девушкам на объект приложения усилий и рассчитав степень его несоответствия, были предложены средства коррекции - комплексы физических упражнений для аудиторной и самостоятельной работы. Было рекомендовано представлять данные в виде графика. Это позволило девушкам прослеживать изменения измеряемых показателей. Такой подход обеспечивает повышенный интерес к рассматриваемой проблеме, простой и «прозрачный» контроль эффективности занятий и устойчивую интерактивную связь «студент - преподаватель».

Учитывая тот факт, что студентки заинтересованы своим телосложением, сохранением и укреплением своего здоровья, нами продолжена работа в этом направлении. Всем студенткам, заинтересованным этим направлением работы (всего 58 человек), мы предложили высчитать свой индекс массы тела, для этого нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI (body mass index). Если результат менее 19,8 – вы (девушка) женщина худощавого телосложения; если он в пределах от 19,8 до 26,0 – среднего телосложения; если же индекс выше 26 – тучного телосложения.

22

В нашем исследовании мы получили следующие результаты: 14 студенток имеют худощавое телосложение, 27 - среднее телосложение и 17 человек тучного телосложения. Результаты бесед со студентками показали, что 14 участниц эксперимента, которые имеют худощавое телосложение, очень хотят похудеть, но не знают эффективные способы. Так, на основе анализа литературных источников, интернет-источников, нами сделан вывод, что существуют следующие современные способы похудения: диета, таблетки, физические упражнения. Но, сколько бы препаратов для похудения не придумали, мы считаем, что лучший способ добиться красивого и здорового тела – это правильное, сбалансированное, рациональное питание и физические упражнения. Таким образом, можно сохранить свои деньги, а главное здоровье. Поэтому, нами составлены методические рекомендации по принципам рационального питания и комплекс физических упражнений для похудения, который участники эксперимента будут выполнять на протяжении трёх месяцев. Дальнейшее исследование по данной проблеме планируется провести в феврале 2015 года.

Библиографический список

1. Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура [Текст] / В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт // учеб. пособие. М.: Альфа-М. – 2003. – 352с.

2.Биличенко Е.А. Анализ мотивации к занятиям физическими упражнениями и ее использование для повышения эффективности занятий по физическому воспитанию со студентками [Текст] / Е.А. Биличенко. / Физическое воспитание студентов // 2010. - №4. – С. 12-15.

3.Круцевич Т.Ю. Контроль в физическом воспитании детей, подростков и юношей: уч. пособие для студ. высш. уч. завед. физич. культ. и спорта / Т.Ю. Круцевич, М.I. Воробйов. - Киев: Олимпийская литература, 2005. - 195 с.

4.Щедрина, А. Г. Понятие индивидуального здоровья - центральная проблема валеологии » [Текст] / А. Г.Щедрина. – Новосибирск. – 1996. – 49 с.

УДК 796; 005.591.6

ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ Ангажанова Т.И., Кузнецова Л.В.

Национальный исследовательский Иркутский государственный технический университет, 664074, г. Иркутск, ул. Лермонтова, 83.

Проанализировано отношение студентов к занятиям спортом. Особое внимание обращается на то, чем для студентов является спорт и его общедоступность. На основе проведенного исследования установлено, что зачастую нехватка свободного времени влияет на количество желающих заниматься спортом.

Рис. 9. Список исп. источников 4 назв.

Ключевые слова: Спорт, студенты, общедоступность.

Ангажанова Туяна Ильинична, студентка технического университета, тел.: 89526328021, e- mail: tuyana.angazhanova@mail.ru

Analyzed the students ' attitude to the sport. Particular attention is drawn to the fact than for students is the sport and its accessibility. Based on the conducted research found that often the lack of free time affects the number of people willing to play sports.

Fig.9. List use the source 4 name Keywords: sports, students, accessibility.

Необходимость исследования данной проблемы связана, прежде всего, с особенностями развития нашей молодежи, с их образом жизни, повышением значимости для них спорта. Ведь спорт является для студентов еще одним важным способом реализации.

23

Цель: выяснить отношение студентов к занятиям спортом.

Методы и организация исследования: исследование проводилось в виде анкетирования (приложение). Студентам предоставлялась анкета, в которой было 9 вопросов, касающихся спорта. В опросе приняли участие 100 человек, студенты ИрГТУ. Возраст участников от 18 до 25 лет. Анкетирование проводилось в феврале 2015 года. Результаты исследования.

Рис.1. Чем для Вас является спорт?

Первый вопрос определял, чем для студентов является спорт. Как видно из рисунка 1, большинство студентов решило, что спорт, прежде всего, является для них способом поддержания физической формы (33,3%), на втором месте: стиль здоровой и активной жизни (32,5%), на третьем: способ провождения свободного времени (25%), и всех меньше это тяжкий труд (8,3%) и способ заработка денег (0,9%). Приятно отметить, что большинство опрошенных студентов заботятся о своем здоровье и физической форме.

Рис.2. Как Вы предпочитаете отдыхать?

То, как студенты предпочитают отдыхать, отражает их отношение к образу жизни. Как видно 39% участников предпочитают спокойные прогулки, 24,8% проводят время за компьютером, 33,3% активно отдыхают и 2,9% зависят от настроения.

24

Рис.3. Какие виды спортивных игр Вам больше нравятся?

В настоящее время существует множество различных спортивных игр. Студентам был задан вопрос: Какие виды спортивных игр Вам больше нравятся? Исходя из рисунка 3, мы видим, что студентам нравятся футбол (24,2%), волейбол (30%), баскетбол (21,7%), хоккей (5,8%), теннис (6,7%), в меньшей степени их интересуют шахматы (3,3%), понкритион (1,7%), фигурное катание (0,8%), лыжи (0,8%), плавание (2,5%) и вообще ничего не интере-

сует (2,5%).

Рис.4. Каким видом спорта Вы занимаетесь?

Многие люди с детства занимаются спортом. Мы решили выявить наиболее популярные виды спорта среди студентов. Очень радует, что наши студенты увлекаются самыми разнообразными видами спорта, от пробежки до тяжелой атлетики: волейбол (25,9%), пробежка (0,9%), дзюдо (0,9%), рукопашный бой (1,8%), лыжный спорт (6,25%), тяж. атлетика (1,8%), баскетбол (17,8%), стрельба из лука (0,9%), футбол (11,6%), хоккей (3,6%), самбо (0,9%), худ. гимнастика (1,8%), большой теннис (3,6%), плавание (2,7%),бокс (0,9%),танцы (4,4%), теннис (6,25%), понкратион (0,9%), тренажерный зал (0,9%), и никакие (5,3%).

25

Рис.5. Можете ли Вы позволить себе посещение различных спортивных секций, бассейна и т.д.?

В современной спортивной индустрии существует множество различных спортивных клубов, фитнес центров и т.д. Могут ли студенты позволить себе посещать эти спортивные заведения? Пользуясь данными рисунка 5, можно сделать вывод, что одним студентам часто просто не хватает времени посещать различные спортивные секции (45%), другие же могут и регулярно занимаются (19,8%), третьи считают, что посещение различных фитнес клубов, бассейнов – бессмысленно (19,8%) и меньше всего голосов набрали люди, которые не могут позволить себе заниматься в тренажерных залах (15,4%).

Рис.6. Что может изменить Ваше отношение к спорту в лучшую сторону? Студентам был задан вопрос: что может изменить Ваше отношение к спорту в луч-

шую сторону? 25,7% опрошенных решили, что пример друзей может повлиять на их отношение к спорту в лучшую сторону, лишь на 14,3% участников влияет реклама о здоровом образе жизни, еще одна группа участников и она остается в большинстве категорически решила, что ничего не повлияет на их сложившиеся отношения к спорту, пока они сами не решат (54,3%). 5,7% студентов объясняют, что только возможность непосредственно самим заниматься спортом, повлияет на их отношение.

Рис.7. Устраивает ли Вас то, как наше государство занимается вопросом о повышении интереса молодежи к занятиям спортом?

26

Правительством РФ разработана программа о повышении интереса молодежи к спорту. Мнения студентов на этот счет разделились почти поровну и все же те студенты, которые положительно относятся к программе (49%), ратуют за общедоступность (следующий вопрос); также, есть люди, которые не удовлетворены тем, как государство занимается этим вопросом (46%), но что меня совсем удивило, так это пессимистичность по отношению к молодежи: «ей уже не помочь» (1%), и 4% участников воздержались от ответа. На самом деле, в настоящее время в стране и, в частности, в городе Иркутске спорту уделяется огромное внимание, он является одним из приоритетных направлений в развитии нашей страны [1,2,].

Строятся спортивные объекты, открываются спортивные школы, в школьную программу ввели дополнительный час физической культуры [3]. Здоровый образ жизни уже не дань моде, а действительно значимый момент в жизни многих граждан нашей страны.

Рис.8. Что необходимо сделать, для повышения количества желающих заниматься спортом?

Что же может способствовать повышению количества желающих заниматься спортом. Этот вопрос был задан студентам. Больше половины решило, что для этого необходима общедоступность (69,6%), 25,5% студентов думают, что проведение пропаганды здорового образа жизни повлияет на количество желающих, 2,9%% участников решили, что ничем не поможешь, и 2 % говорят, что все зависит только от нас. Действительно, очень многое зависит от самого человека; в первую очередь, хочешь ли ты быть здоровым, активным и преуспевающим, никто за тебя это не решит, выбор всегда остается за тобой и хочется надеяться, что каждый сделает свой правильный выбор.

Рис.9. Какое значение в жизни молодежи занимает спорт?

И девятый, самый последний, но от этого не менее важный вопрос: как Вы думаете, какого значение спорта в нашей жизни. Кто-то думает, что спорт - это стиль здоровой и активной жизни (49%), для других спорт не является смыслом жизни (15,7%), многие воздержались от ответа (29,4%), а кому-то не хватает времени (5,9%).

27

На основе этих данных можно сделать вывод, что в городе Иркутске спорту уделяется большое количество времени, единственное, что тормозит процесс приобщения большего числа желающих к спорту – это, оказывается, банальная нехватка времени; хотя также прозвучало мнение, что необходима общедоступность для занятий спортом. С этим нельзя не согласиться, но, как и у всякого любого другого положения, у понятия общедоступность есть и оборотная сторона медали. Что вообще такое – общедоступность, это, как правило, бесплатность или хотя бы значительное понижение цены абонементов на посещение спортивных клубов, ведь далеко не каждый может позволить себе ходить в тренажерный зал и заниматься в различных секциях. Все это чревато разорением и закрытием большинства предприятий, так или иначе связанных со спортом. Спорт – это ведь еще и бизнес. Так что вопрос об общедоступности еще вызовет массу волнений, возмущения и споров со стороны предпринимателей.

Библиографический список

1.Актуальные проблемы профессионального спорта [Электронный ресурс]// Библиофонд

[сайт]. [2003-2014]. URL: http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=561409 (дата обращения 18.02.2015)

2.К вопросу о современных тенденциях развития спорта [Электронный ресурс]// Библио-

фонд [сайт]. [2003-2014]. URL: http://bibliofond.ru/view.aspx?id=112053 (дата обращения 18.02.2015)

УДК 796: 005.591.1

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК СОЦИАЛЬНАЯ СИЛА РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВЕННОГО СОЗНАНИЯ Андрейчиков А.В., Кривощеков В.Г.

Санкт-Петербургский государственно архитектурностроительный университет (СПБГАСУ), 190005 г.Санкт-Петербург, ул. 1-ая Красноармейская , д. 4

Данная статья рассматривает физическую культуру и спорт в качестве инструмента развития общественного сознания людей.

Ключевые слова: физическая культура; спорт; спорт как инструмент сознания, физическое воспитание.

Андрейчиков Александр Викторович, студент 2 курса СПБГАСУ, тел. 89310029181, e-mail: sashenka108@gmail.com, город Санкт-Петербург, пер. Бойцова 7, комната 609. Кривощеков Вячеслав Георгиевич, старший преподаватель кафедры «физическое воспита-

ние», e-mail: vyachik48@mail.ru, тел. 89217516728

This paper examines the physical culture and sports as a tool for the development of social consciousness of the people.

Keywords: physical education; sports; sport as an instrument of consciousness, physical education.

Физическая культура и спорт имеют в современных условиях высокую социальноэкономическую значимость для общества в целом и для отдельного человека, т. к. занятия ими развивают, совершенствуют многие важные социальные, физические и психологические качества людей, оказывают прогрессивное влияние на формирование и гармоническое развитие и воспитание человека. Здоровый образ жизни, забота о себе и своей внешности – все это в наше время стало значимей. Возрастание ценностей жизни, здоровья, активного долголетия и реализации индивидуальности можно рассматривать как критерий социального прогресса общества [3].

28

Таким образом, цель настоящей статьи – рассмотреть физическую культуру и спорт в качестве инструмента развития общественного сознания людей.

Выбранная тема работы представляет интерес для социологической научной мысли. Именно в рамках социологии необходимо рассматривать данный вопрос, так как социология занимается изучением общественных процессов и явлений. Так, в рамках социологического подхода физическая культура и спорт выступают в качестве явлений общей культуры человеческого сообщества. Физическая культура и спорт ориентированы на совершенствование личности современного человека.

На сегодняшний день существуют десятки определений этого понятия, многие из которых существенно отличаются друг от друга. Для более глубокого и правильного представления о содержании этого понятия его целесообразно сравнить с понятием «культура». Культура представлена в результатах материальной и духовной деятельности человека; она познает культуру, зафиксированную в духовных и материальных ценностях, действует в социальной среде как носитель культурных ценностей, создает новые ценности, необходимые для развития культуры последующих поколений.

К явлениям физической культуры (как элемента общей культуры) относятся те способы, виды и результаты человеческой деятельности, которые направлены на преобразование человеком своей собственной природы [1, с. 67]. Это та часть общей культуры, которая воздействует непосредственно не на предметы внешней природы, а на самого человека, являющегося частью этой природы, на его качества, возможности, способности.

Кроме того, следует заметить, что физическую культур можно определить как систему достижений, духовных и материальных ценностей. Все перечисленное составляет структуру общественного сознания [5]. Учитывая это, физическая культура и спорт является важным средством для воспитания современного человека и поддерживается государственными структурами и общественными организациями в области культуры и спорта.

В свою же очередь, спорт является составным и неотъемлемым компонентом физической культуры, а также средством и методом физического воспитания, системой организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений и подготовки учебно-тренировочных занятий.

Спорт – составная часть физической культуры, а так же средство и метод физического воспитания, система организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений и подготовительных учебно-тренировочных занятий [2, с. 71]. В историческом аспекте спорт сложился как особая сфера выявления и унифицированного сравнения достижений людей в определенных видах физических упражнений, уровня их физического развития. В спорте человек стремится расширить границы своих возможностей [2, с. 75]. Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней, поэтому он является школой самовоспитания и межчеловеческого общения. В нем проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, требующих мобилизации физических, психических и моральных качеств индивида [3]. Недаром говорят о спортивном характере человека, если стремление к самосовершенствованию и физическая активность стали его духовной потребностью и частью повседневной жизни.

Совершенствуя физические качества и двигательные навыки, она тем самым способствует производству материальных благ и преобразований физической, материальной природы человека. Но на основе этого изменяется и многие ценностные ориентации. Так, достаточно выраженные показатели развития силы, ловкости, выносливости, ряда функциональных реакций имеют высоко значимые корреляционные связи с результатами тестирования таких высоких личностных проявлений как чувство достоинства, смелость, благородство, снисходительность [4]. В аспектах физической культуры, так или иначе осуществляется воспроизводство и совершенствование различных сторон человека и на основе обеспечения оп-

29

тимального развития физического состояния, укрепления здоровья, закаливания происходит позитивное совершенствование его природной сущности.

Духовным компонентом физической культуры личности является совокупность знаний в области всестороннего физического развития, представлений о взаимодействии социального и биологического в реализации ценностей физической культуры, наличия соответствующих убеждений в виде идеалов физического совершенствования или спортивного мастерства, а также представлений о способах их достижения без каких-либо нарушений спортивной этики. Духовные компоненты физической культуры личности выступают в данном случае как способ реализации социальной программы разностороннего развития личности, включая ее психологические, физические и социальные компоненты.

Важным элементом развития личностных качеств в процессе занятий физической культурой является усвоение знаний в данной области, а также формирование соответствующих убеждений, привычек поведения, развития физических и психических профессионально значимых качеств.

Для того, чтобы оценить возможности физической культуры и спорта в качестве способа развития общественного сознания, необходимо проанализировать те социальные функции, которые выполняет они выполняют в настоящее время [2, с. 110]:

–преобразование природы, в том числе и человеческой, для нужд общества;

–социализирующая, то есть, дающая возможность личности самореализоваться в данной социальной системе;

–познавательная;

–нормативная, подчиняющая жизнь человека определенным социальным нормам и требованиям;

–коммуникативная;

–защитная;

–индивидуализирующая, создающая условия для проявления индивидуальных склонностей и задатков.

Помимо этого, физическая культура и спорт выполняют общекультурные функции, к числу которых относятся:

–воспитательная функция – позволяет воспитывать такие личностные качества, как честность, мужество, прививать любовь к труду;

–образовательная функция – заключается в познании человеком двигательных навыков и умений;

–оздоровительная функция – позволяет осуществить профилактику различных заболеваний, и способствует восстановлению после перенесенного заболевания.

Важно также отметить ценностный потенциал спорта, который позволяет решать ряд воспитательных задач. Так, например, спортивная деятельность способствует тому, чтобы юные спортсмены смогли перенести трудные жизненные ситуации, нередко возникающие в их среде (в школе, в семье и. т. д.). Социологические исследования и фундаментальные работы В. И. Столярова, М. А. Кутепова, М. А. Арвисто продемонстрировали высокую воспитательную роль физической культуры и спорта как действенного средства формирования, развития и социализации личности.

Многие из них утверждают, что именно спорт поспособствовал им стать личностью с жизненными принципами «рассчитывать только на себя» (т. е. стать самостоятельными, целеустремленными). В ходе такой специфической спортивной деятельности они осознают, что успех зависит только от них самих: от их труда, усердия, терпения, воли и т. д. Следующий вид ценностного потенциала спорта – ценностные ориентации и идеалы личности, которые проявляются в потребности общения с другими людьми (коммуникация), что выступает одной из важнейших потребностей человека. Анализ материалов в области современных социологических проблем физической культуры и спорта, предполагает выявление группы

30