Иркутск 27-29.04.2015 том 1

На среднем и продвинутом уровнях занятий пилатесом предложенные упражнения в комплексах постепенно усложнялись добавлением новых упражнений или усложнением уже изученных: на среднем уровне в основную часть программы пилатес были добавлены следующие упражнения: скрещивание, кресло-качалка, штопор, пила, тюлень. На продвинутом уровне в основную часть программы пилатес были добавлены следующие упражнения: нырок, толчки 1 ногой, толчки 2-мя ногами, ножницы, мостик на лопатках, складной нож, круги от бедер, плавание.

По окончанию эксперимента женщины, участвующие в нашем исследовании имели следующие показатели обхватных размеров и веса (в среднем): вес (кг) – 66,3; обхваты (см) - груди – 95,5; талии – 81; плеч – 28,1; бедро – 56,7; голень – 34,7. Кожно - жировые складки(см): под лопаткой – 1,35; на плече сзади – 1,5; на плече спереди – 1,48; на предплечье – 0,48; на животе – 0,5; на бедре спереди – 1,1; на голени – 0,95.

Анализ результатов на начало и на конец эксперимента показал, что под лопаткой и на плече сзади складки уменьшились на 29% каждая, на предплечье - 40%, над подвздошной костью - 53%,на бедре спереди 54%,на голени-50%. Наименьшее уменьшение произошло на плече спереди - 8%,а самое большое на животе – 70%. Обхваты груди уменьшились на - 4%,талии - 5%,бедра -6%,голени - 7%.Наибольшее уменьшение произошло у обхватного размера плеч -12%. Вес тела уменьшился на 8%.

Таким образом, проведенное нами исследование показало, что жировой компонент у женщин под влиянием систематических занятий пилатесом изменился. Уменьшились в объеме все жировые складки, а так же уменьшился вес и обхватные размеры, что позволяет судить об изменении фигуры женщин. Исходя из результатов педагогического эксперимента, можно сделать вывод, что разработанные нами комплексы упражнений пилатеса имеют положительный результат, влияют на коррекцию фигуры и изменение жирового компонента.

Библиографический список

1.Вейдер С. Пилатес в 10 простых уроках . - Ростов н/Д : Феникс,2006.

2.Пилатес /Алперс, Сежел и Джентри.- Москва : Арстель ,2007.

3 Кановская М. Пилатес – путь к здоровью.- Москва:Кижный Дом,2008.

УДК 796: 005.591.6

ИННОВАЦИОННЫЕ ПРОЦЕССЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ВУЗЕ Деревянко С.И.; Ходоченко А. В.

Ростовский государственный экономический университет (РГЭУ; <<РИНХ>>), 344002, г. Ростов-на-Дону, ул. Большая Садовая, д. 69.

Проанализирована деятельность кафедры физической культуры и спорта Ростовского государственного экономического университета по внедрению инновационных программ физического воспитания, популяризации здорового образа жизни и развития массового спорта в вузе Ключевые слова: студенты РГЭУ (<<РИНХ>>); инновационные технологии в культуре фи-

зической; физическое воспитание, здоровый образ жизни (ЗОЖ), массовый спорт.

Деревянко Светлана Ивановна, студентка 3 курса РГЭУ (<<РИНХ>>), тел. 8908-175-75-39, e- mail: svetlana.derevyanko.95@mail.ru

Ходоченко Анастасия Викторовна, студентка 3 курса РГЭУ (<<РИНХ>>),

тел. 8988-556-77-91, e-mail: nastya.vela@mail.ru

241

Analyzed the activity of the Department of Physical Education and Sports , Rostov State University of Economics to introduce innovative programs of physical education, promotion of healthy lifestyles, and the development of mass sports in high school.

Keywords: students of the RSUE, innovative technologies in physical culture, physical education, healthy lifestyle, mass sports.

В условиях интеграции российской высшей школы в европейскую систему высшего образовании значительно возрастает роль физического воспитания обучающихся, а именно технологического развития физической культуры. Именно своевременная смена педагогических технологий может обеспечить повышение качества физической культуры в целом, а также развитие массового спорта, популяризацию основ здорового образа жизни (ЗОЖ).

Согласно данным Министерства здравоохранения РФ (РОСМИНЗДРАВа) в 2013 году 64% от всего взрослого населения систематически не занималось спортом, среди детей, подростков и молодежи эта цифра составляла 55%, на тот период, только 13% учащихся старших классов, считались практически здоровыми. Стала резко падать продолжительность жизни среди взрослого населения, возросло количество хронических заболеваний [8].

Возможно, низкий процент занимающихся спортом граждан обуславливается отчасти устареванием основных форм физической культуры, обесцениванием ее базовых ценностей. Имеется разрыв между требованиями к содержанию физической культуры, наряду с ревизией ее базовых ценностей, что является основными предпосылками возникновения кризиса в данной культурной сфере.

Для полного ознакомления с данной проблемой более локально нами было проведено исследование, целью которого ставилось изучить заинтересованность студентов (возрастная категория 1723 года) в занятии спортом и соблюдении ЗОЖ.

Совокупность методов, использованных при изучении, включала:

1)Теоретический анализ научно - методической, статистической литературы;

2)Анкетирование;

3)Тестирование;

4)Методы статистической обработки полученных результатов.

Опрос студентов осуществлялся методом тестирования и анкетирования по месту учебы респондентов в Ростовском государственном экономическом университете (РГЭУ <<РИНХ>>). Анкета и тест, использовавшиеся в опросе, были разработаны нами самостоятельно и включали в себя по 15 вопросов. Тестирование и анкетирование проводилось анонимно.

Разработанный инструментарий был поделен на три информационных блока: первый

– «Состояние здоровья респондентов, наиболее популярные виды и формы занятий спортом», второй - «Влияние занятий спортом и ведения ЗОЖ на физическое и эмоциональное состояние», третий - «Субъективное отношение респондентов к спорту и ЗОЖ». Исследование было проведено в сентябре 2014 г., среди студентов 3 курса (средний возраст 20 лет, количество респондентов 58 человек).

По первому блоку вопросов результаты оказались таковыми, что около 56% студентов считают себя совершенно здоровыми, 32% имеют незначительные или временные отклонения по здоровью, 12% респондентов считают, что имеют проблемы со здоровьем. Наиболее популярными видами спорта являются: 45% занятие фитнесом, походы в спортзал, 14% танцы, 10% плавание, 8% бег по утрам и вечером, 8% бокс, 8% гимнастика, 7% боевые виды спорта. По второму блоку вопросов, было установлено, что занятия спортом и ведение ЗОЖ, в целом положительно влияют на здоровье респондентов (около 70%), при этом, увеличивается их работоспособность, физическое и эмоциональное состояние, около 26 % опрашиваемых не заметили значительных изменений в своем самочувствии, 4 % отметили ухудшение состояния здоровья, повышенную утомляемость. По заключительному блоку вопросов, было

242

выяснено, что большое число студентов положительно относятся к спорту и положениям ЗОЖ. Среди основных причин, почему студенты не занимаются спортом, относятся:

1)Отсутствие времени или нежелание заниматься спортом;

2)Нехватка денежных средств на посещение факультативных секций, фитнес или

спортзалов;

3)Плохое состояние стадионов, спортивных площадок расположенных в непосредственной близости от места проживания.

Что касается физической культуры в вузе большинство респондентов (64%) ответили, что занятие физической культурой в данном образовательном учреждении их полностью удовлетворяет и приносит пользу, в оставшиеся 36 % респондентов вошли студенты не посещающие занятие физической культуры по ряду нескольких причин (физическое состояние (болезни, физическое недомогание), нехватка времени, неудобное выбранное время занятий, не желание).

В настоящее время увеличивается количество студентов, которые по состоянию своего здоровья не могут заниматься физкультурой в основной группе. На данный момент в РГЭУ количество студентов, входящих в специальные группы, составляет около 564. Одной из задач является сделать все возможное для того, чтобы студент мог поверить в себя и не боялся различного рода физических нагрузок, тем самым, улучшая и поддерживая свое здоровье. Для студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, на кафедре разработана рабочая программа, которая была одобрена и рекомендована к использованию в учебном процессе.

Для развития физической культуры и спорта среди студентов большее значение должно отводится подготовке специалистов в сфере преподавания физической культуры. «Я всегда считал, что главным человеком в спорте является первый тренер, даже не имея великих регалий, потому, что он вводит ребенка в мир спорта, учит трудиться и прививает любовь к делу» - сказал президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили. Особое значение имеет также авторская идеология, придающая содержанию учебнотренировочного процесса личностно - ориентированный характер.

На современном этапе система образования требует постоянного внедрения новых стандартов, технологий и идей, в том числе и в физическом воспитании студентов. Данные изменения касаются технологии преподавания физической культуры, которая сможет обеспечить необходимый уровень здоровья будущих специалистов в нашей стране.

В учебно-воспитательном процессе преподаватель может осуществлять инновационное направление деятельности путем использования информационно-коммуникационных технологий в образовательном процессе и внеурочной работе, рейтинговая система оценивания, способствующая активизации деятельности студентов.

По реализации данных технологий возможны следующие результаты: - успеваемость по дисциплине возрастет;

- у студентов возникнет устойчивый учебно-познавательный интерес к изучению дисциплины;

- студенты активнее примут участие в тех или иных спортивных мероприятиях [3]. Так, в вузе на кафедре «Физического воспитания, спорта и туризма» разработана ра-

бочая программ учебной дисциплины «Физическая культура» в соответствии с реализацией перехода к образовательным стандартам двухуровневой системы образования и реорганизацией учебно - воспитательного процесса по критериям бальнорейтинговой системы.

В 2013-2014 учебном году кафедрой физического воспитания, спорта и туризма активно велась спортивно-оздоровительная работа со студентами, профессорскопреподавательским составом и сотрудниками университета. Были проведены более восьмидесяти мероприятий различного уровня [7]. В течение всего учебного года проводились традиционные внутривузовские спартакиады :

243

Спартакиада первокурсников РГЭУ (РИНХ);

Спартакиада профессорско-преподавательского состава РГЭУ (РИНХ);

Спартакиада студентов РГЭУ (РИНХ).

Современная профессиональная деятельность выпускников вузов требует от них не только глубоких теоретических знаний, но и специальной психофизической подготовленности [6, с.15]. Для этого вуз проводит различные методико-практические и практические занятия по физическому воспитанию на всех курсах.

Зачастую в высшее учебное заведение поступают абитуриенты с низкой физической подготовкой и с негативным отношением к спорту и физической культуре. Многие студенты имеют поверхностное представление о ценностях физической культуры, о значимости двигательной активности для укрепления здоровья [6, с.27]. В РГЭУ большое внимание уделяется по привлечению и приобщению физической культуре и спорту. Уже на первом курсе студенты могут принимать активное участие в спортивных мероприятиях. Кафедрой физического воспитания, спорта и туризма предлагаются различные виды спорта (дартс, волейбол, футбол, бадминтон, плаванье, бокс и др.), которые нацелены на дальнейшее улучшение физического развития, подготовленности и активного отдыха. Внедрение новых технологий, подругому инноваций, в спорт и физическую культуру становится актуальным связи с возникновением новых проблем в состоянии здоровья студентов. Для этого необходимо любому вузу направить свои усилия на совершенствование методов работы, подбор инновационных средств и дальнейшее внедрение в образовательный процесс.

Библиографический список:

1.Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А.Физическое воспитание. М.: Высш. школа. 1983.

2.Коц Я.М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986.240с.; 3.Малютина М.В., Симоненков В.С., Инновационная деятельность преподавателя физиче-

ской культуры в процессе физического воспитания студентов в вузе// Всероссийская науч- но-методическая конференция, г. Оренбург.2015.URL: http://conference.osu.ru/assets/files/conf_info/conf5/42.pdf (дата обращения:31.03.2015);

4.«О физической культуре и спорте в Российской Федерации»: Федеральный закон Российской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ ;

5."Об утверждении государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта»: Постановление от 15 апреля 2014 года №302; 6.Пустовой А.П., Скачков Н.Г., Романова Л.И. Инновационные аспекты физической культу-

ры студенческой молодежи: учебно-методическое пособие/ ГОУВПО СПбГТУРП. - СПб., 2010. 30 с.;

7.РГЭУ (<<РИНХ>>): [сайт]. URL: http://rsue.ru/ (дата обращения: 1.04.2015); 8.РОСМИНЗДРАВ [сайт]. URL: http://www.rosminzdrav.ru/ (дата обращения: 29.03.2015);

УДК 378.1 : 372.8

РАСШИРЕНИЕ КРУГОЗОРА ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТМИНУТОК НА ПРИМЕРЕ ТЕМЫ «ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ» Ельцова О.В., Селиверстова К.Р.

ФГБОУ ВПО «Глазовский государственный педагогический институт им. В.Г.Короленко» 427620, г. Глазов, ул. Первомайская, 25.

Статья представляет возможности использования изученного материала в процессе проведения физкультминуток на уроках истории в качестве расширения кругозора и актуализации знаний обучающихся. Примером выбрана тема «Олимпийские игры Древней Греции».

Библиогр. 4 назв.

244

Ключевые слова: урок истории; физкультминутки; тематический материал; здоровьесберегающий компонент, физические упражнения.

Ельцова Ольга Валерьевна, доцент кафедры физической культуры и безопасности жизне-

деятельности, тел. 89128586884, e-mail: eltzowa@mail.ru

Селиверстова Ксения Романовна, студентка 4 курса историко-лингвистического факультета, профиль «История и обществознание», тел.: 89524003827, e-mail: seliverstovakkk@mail.ru

The article shows the possibilities of using the studied material in making physical exercise breaks at History lessons in order to broaden the pupils’ horizon and actualization of pupils’ knowledge. The topic “Olympic Games in Ancient Greece” is taken as an example. Refs. 4 titles.

Keywords: History lesson, Physical Training break, thematic material, physical exercises.

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…». В.А.Сухомлинский [1].

В настоящее время в образовательных учреждениях назрела насущная необходимость создания условий для удовлетворения биологической потребности школьников в движении. Эта потребность может быть реализована посредством ежедневной двигательной активности обучающихся в объеме не менее 2 часов. Такой объем двигательной активности слагается из участия школьников в определенном комплексе мероприятий: в проведении гимнастики до учебных занятий, физкультминуток на уроках, подвижных игр на переменах, спортивного часа в продленном дне, уроков физкультуры, внеклассных спортивных занятий, общешкольных соревнований и дней здоровья, самостоятельных занятий физкультурой. С этой же целью в школьный компонент учебных планов для младших школьников необходимо включать предметы двигательно-активного характера [2].

Считается, что здоровье ученика в норме, если:

в физическом плане ребенок справляется с учебной нагрузкой, умеет преодолевать усталость; в интеллектуальном плане он проявляет воображение, наблюдательность, в целом имеет хорошие умственные способности; в социальном плане он коммуникабелен, общителен; в эмоциональном плане ребенок уравновешен, способен удивляться и восхищаться; в нравственном плане признает основные общечеловеческие ценности [3].

Главный объект внимания учителя — его ученики. Если реализация традиционной технологии проведения урока фиксирует внимание учителя в основном на соблюдении дисциплины и успешности выполнения учащимися заданий, то для учителя, придерживающегося принципов здоровьесберегающей педагогики, не менее важно психофизиологическое состояние школьников и все, что так или иначе связано с влиянием на их здоровье.

Одним из наиболее важных мероприятий является проведение физкультминуток. Физкультурные «минутки» и физкультурные паузы включаются во все общеобразовательные уроки для повышения внимания, умственной работоспособности и эмоционального тонуса. Физкультминутки состоят обычно из 2 - 3 упражнений, помогая уменьшить статическую нагрузку на позвоночник и предупредить нарушение осанки, а также снять напряжение мышц спины, пальцев рук, плечевого пояса, органов зрения.

Время проведения физкультминуток определяется учителем, ведущим урок.

Для того чтобы проведение физкультминутки было успешным, необходимо соблюдать следующие требования: упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, а следовательно, и их результативность; физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при силь-

245

ном утомлении не дает желаемого результата; предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц; важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой.

На уроке истории физкультминутки можно использовать не только как перерыв на занятии, но и как материал для повторения и закрепления изученных тем. Примером может служить тема «Олимпийские игры Древней Греции».

Олимпийские игры были самыми древними и главными соревнованиями. Они, возможно, возникли из траурных игр в честь героя Пелопса. Игры начались в 776 г. до н.э. и проводились каждые четыре года в Олимпии в честь бога Зевса. Они продолжались пять дней. В год игр по Греции и ее колониям проходили гонцы, объявляя о начале игр и приглашая людей присутствовать. В Олимпии для игр было построено несколько грандиозных спортивных сооружений: спортивные площадки для различных соревнований, помещения для спортсменов и зрителей и храмы для культовых церемоний. Когда специальные вестники отправлялись из Олимпии созывать на Олимпийские игры молодежь со всей Греции, в стране объявлялся священный мир. Игры начинались жертвоприношениями и хвалебными гимнами Зевсу. На размеченном поле в окружении зрителей шли кулачные бои в сочетании с борьбой, забеги, метание диска и копья. Участники, умащенные маслом, выступали обнаженными. На ипподроме устраивались скачки и состязания на колесницах - ристания. Судьи восседали на возвышении и награждали победителей венками из освященной оливы. Возвращение победителей домой превращалось в настоящий триумф. Их чествовали все сограждане, поэты слагали гимны, а в Олимпии ставили им мраморные бюсты. Игры продолжались пять дней, а четырехлетний период между двумя играми назывался олимпиадой. В Древней Греции со временем сложилось летоисчисление по олимпиадам. За точку отсчета были приняты Олимпийские игры 776 г. до Рождества Христова. Этот год стал первой точной датой греческой истории [4].

На уроках истории можно рассмотреть или вспомнить каждый вид олимпийских игр и самим попробовать изобразить эти состязания. Каждое упражнение должно сопровождаться рассказом учителя или одного из обучающихся о особенностях того или иного вида спорта.

Первое упражнение - бег. Бег был древнейшим видом спорта. Дорожка стадиона имела 192 метра в длину и была сделана из глины, посыпанной песком. Происходило три основных забега: стадий (одна длина беговой дорожки), диалос (две длины), долихос (20 или 24 длины). Встаем прямо и начинаем шагать, шаг переходит в легкий бег на месте (выполняем две минуты).

Второе упражнение - бокс. Соревнования по боксу могло продолжаться несколько часов, и его победителя определяли только тогда, когда один из спортсменов терял сознание или признавал поражение. Атлеты в основном старались ударить противника по голове. Практически разрешался любой удар рукой. Начальное положение ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поочередно поднимаем левую и правую руку до горизонтального положения. Можно продолжить упражнение и имитировать бокс, делая выпад рукой вперед, изображая удар.

Третье упражнение – борьба. Существовало три вида вольной борьбы. Борьба в стойке: чтобы победить, атлету необходимо трижды бросить противника на землю. Борьба на земле: соревнования продолжались до тех пор, пока один из спортсменов не сдавался. Третий вид, панкратион, был наиболее опасным, так как во время боя разрешалась любая тактика, кроме укусов и выбивания глаз. Начальное положение: ноги на ширине плеч, руки по швам. Делаем наклоны (15 наклонов). Дальше продолжаем упражнение – делаем круговые движения корпусом. (по 10 в левую и правую стороны).

Четвертое упражнение – пятиборье. Пятиборьем называлось соревнование из пяти видов спорта: борьбы, бега, прыжков, метания копья и диска. Оно выявляло сильнейшего атлета. Пятиборье было самым сложным соревнованием, требующим большой силы и вы-

246

носливости. Исходное положение: ноги на ширине плеч, выполняем приседания на месте. Следующее упражнение – рисовать руками воображаемый диск и запускать его. Каждое упражнение выполняем по 1015 раз.

Древние Олимпийские игры закончились в 395 г. н.э., когда Олимпия была уничтожена двумя сильными землетрясениями.

В 1896 г. н.э. француз Пьер дэ Кубертэн возродил идею древних соревнований и организовывал первые современные Олимпийские игры. В них включены многие виды древних состязаний. Например, эстафета, когда один бегун передавал факел другому. Последний бегун победившей команды зажигал огонь на алтаре. Этот обычай в измененном виде был возрожден в современных Олимпийских играх как церемония зажжения Олимпийского огня.

Таким образом, использование в период проведения физкультминутки как исторического материала, так и движений, имитирующих тот или иной вид спорта, позволит не только разнообразить этот вид деятельности, но и расширить кругозор обучающихся.

Библиографический список

1.Сухомлинский В. А. О воспитании. — Москва: Политиздат, 1985. – C. 145

2.Письмо Минобразования РФ от 22.02.1999 N 220/11-12 "О недопустимости перегрузок обучающихся начальной школы" URL: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_87613/ (дата обращения 11.12.0214)

3.Харченко Т.В. Здоровьесберегающие технологии на уроках математики. URL: http://nsportal.ru/shkola/raznoe/library/zdorove-sberegayushchie-tekhnologii-na-urokakh- matematiki (дата обращения 23.11.2014)

4.Олимпийские игры URL: http://net.eurekanet.ru/prog/luceum/antich/bogi/olimp.htm (дата обращения 24.11.2014)

УДК 37.035:76-035.4

ИННОВАЦИОННАЯ МЕТОДИКА КОРРЕКЦИИ ДИСФУНКЦИЙ СТОП ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА Знатнова Е.В.

Гродненский государственный университет имени Янки Купалы, 230019, Республика Беларусь, г. Гродно, ул. Ожешко. 22.

Разработана и экспериментально обоснована эффективная методика коррекции дисфункций стоп у детей дошкольного возраста путем применения в домашних условиях специальных конструкций массажеров. Наибольшим коррекционным педагогическим эффектом обладает вариант их применения, основанный на массажерах с твердыми катками.

Библиогр.10 назв.

Ключевые слова: дети дошкольного возраста; коррекция дисфункций стоп; массажеры для стоп.

Знатнова Елена Вячеславовна, старший преподаватель кафедры теории и методики физиче-

ской культуры, тел.: +375296860322, e-mail: lena.znatnova2010@gmail.com

Developed and experimentally proved the effective method of correction of dysfunctions of feet preschool children by applying at home the special constructions of massagers. The largest correctional pedagogical effect has the option for their application, based on the massager with solid rollers.

Refs.10 titles.

Key words: preschool children; correction of dysfunctions of feet; massagers for feet.

247

Развитие организма ребенка — сложный и непрерывный процесс, сопровождаемый морфологическими, функциональными и биохимическими изменениями, которые на разных этапах онтогенеза имеют отчетливо выраженную последовательность и цикличность [4]. Необходимым условием здоровья и полноценного физического развития детей дошкольного возраста является правильное формирование ОДА [6,10].

Одним из важнейших показателей нормального состояния ОДА, и его физиологического развития у ребенка является отсутствие нарушений в формировании стопы, представляющей целостный морфофункциональный объект, от которого во многом зависит двигательная функция человека [5].

Анализ научно-методической литературы по теме исследования показал, что в 5–6- летнем возрасте кости стопы еще не сформированы, а слабость мышечной системы и большая эластичность связочного аппарата нередко может быть причиной деформаций, которые чаще всего выражаются в задержке темпов формирования сводов стопы и даже его уплощении. На данном возрастном этапе стопа находится в стадии интенсивного развития. Поскольку формирование ее еще не завершено, можно предположить, что любые неблагоприятные внешние воздействия могут приводить к возникновению тех или иных морфофункциональных отклонений в ее состоянии [5,6,10].

У детей встречаются разнообразные формы проявления дисфункции стопы. Причины возникновения и развития данных патологий весьма неоднозначны. Однако морфофункциональные нарушения в состоянии стопы у них главным образом наступают вследствие ослабления ее мышц и связок. Владение информацией о существовании и причинах возникновения и развития различных видов деформации стопы, необходимо не только специалистамортопедам, но также педагогам и родителям.

Несмотря на значительное количество научно и учебно-методических разработок по решению проблем плоскостопия у детей, в литературе отсутствуют данные об особенностях организации оздоровительных мероприятий для детей 5–6 лет с нарушениями в развитии стопы в домашних условиях. Данное положение объясняет актуальность поиска новых путей в организации коррекционно-педагогических занятий.

Анкетный опрос руководителей физического воспитания в дошкольных учреждениях показал, что в целом большинство из них понимают важность профилактической и коррекционной работы по улучшению состояния ОДА, в частности – состояния стопы, у детей. Однако необходимо отметить недостаточную компетентность опрошенных в вопросах диагностики и существования различных видов деформации стопы, а также физкультурнооздоровительных средствах ее коррекции [1].

Проведенное анкетирование родителей позволило уточнить важные факты, касающиеся проблемы деформации свода стопы у дошкольников. У них выявлен низкий уровень общих и специальных знаний по формированию свода стопы у детей, а также недостаточная компетентность в вопросах профилактики и коррекции ее деформации [2].

Как показал анализ научно-методической литературы, а также результаты социологического исследования, проблема дисфункции стопы является весьма актуальной для современной педагогической науки и практики дошкольного физического воспитания. Необходимо экспериментальное обоснование средств, педагогических условий и методик организации работы родителей по коррекционно-педагогической помощи детям 5–6-летнего возраста с нарушениями в развитии стопы в домашних условиях.

Цель исследования заключалась в разработке и экспериментальном обосновании инновационной методики коррекции дисфункций стоп у детей 5–6 лет в домашних условиях на основе применения массажных устройств.

Для решения поставленной цели в работе применялись следующие педагогические методы исследования: анализ и обобщение научной и учебно-методической литературы, анкетирование, контрольно-педагогические измерения, экспертное оценивание, педагогче-

248

ский эксперимент; инструментальные методы: антропометрия, плантография, миометрия и изометрия; математико-статистические методы; метод конструирования.

Педагогический эксперимент. Констатирующий этап педагогического эксперимента был направлен на решение задач данного исследования и включал в себя: проведение анкетного опроса руководителей дошкольного физического воспитания; родителей детей старших дошкольных групп; разработку инструментальной методики для изучения морфологического состояния стопы и выявления отклонений в ее развитии у детей 5–6-летнего возраста; разработку инструментальной методики диагностики функциональных двигательных способностей стопы и голени детей; разработку, экспериментальной методики коррекции дисфункций стоп у детей 5–6 лет с использованием массажеров в домашних условиях.

При разработке экспериментальной методики нами были выявлены массажеры, различающиеся по своим конструктивным особенностям воздействия на поверхность стоп [3, 8]. На основании известных конструкций, характеризующихся наличием валика с закрепленными на его поверхности массажными элементами, и расположенными на концах валика круглыми катками, нами были разработаны две собственные модели массажеров, отличающихся тем, что один из них имеет эластичные, а второй – твердые катки круглой и овоидной формы

[7].

На формирующем этапе педагогического эксперимента апробировалась методика коррекции дисфункций стоп у детей старшего дошкольного возраста с использованием массажеров в домашних условиях; изучалась особенность (проблематика) организации этой работы путем ее анализа и оценки с позиции родителей, дети которых были привлечены для участия в формирующем педагогическом эксперименте.

Формирующий педагогический эксперимент проводился на протяжении учебного года

(9 месяцев), на базе Государственных учреждений образования, расположенных в г. Гродно: «Ясли-сад № 70», «Ясли-сад № 86», «Ясли-сад № 102» и «Детский центр развития ребенка № 98». В исследовании приняли участие дошкольники старших групп, объединенные в одну экспериментальную (n=30) и две контрольные группы (n=60).

С целью выявления существующих нарушений в развитии стоп у детей 5–6-летнего возраста, в указанных выше детских садах, было проведено плантографическое обследование. Для ознакомления с результатами полученных плантограмм (отпечатков подошвенной поверхности) была организована встреча с родителями, на которой они получили информацию о состоянии стоп своих детей. Далее была проведена беседа с родителями дошкольников с деформацией стопы. Беседа и опрос позволили нам определить степень готовности (желания), либо неготовности (нежелания) каждого родителя участвовать в коррекционной работе со своим ребенком по предложенной экспериментальной методике (с использованием массажеров в домашних условиях). Дошкольники, чьи родители выразили желание участвовать в педагогическом эксперименте, были определены в ЭГ (n=30).

В КГ-1 были отобраны дети также с выраженными дисфункциями стоп (n=30), а в КГ- 2 – дети с нормальным развитием сводов стоп (n=30). Цель создания контрольных групп заключалась в стремлении установить степень влияния традиционных педагогических подходов на мышечно-связочный аппарат стопы и голени детей, установить в сравнительном режиме эффективность воздействия экспериментальной и традиционной методики на двигательные возможности нижних конечностей.

С детьми, включенными в состав ЭГ, проводились занятия в трех вариантах (по три месяца каждый), отличающихся тем, что в первом варианте применялись все массажеры с мягкими катками, во втором – два с мягкими и один с твердыми катками, а в третьем – все с твердыми катками.

Разработанная экспериментальная методика коррекции дисфункций стоп у детей с помощью массажеров, должна была выявить эффективность их влияния на занимающихся, а также предложенных вариантов тренировочных заданий.

249

Дошкольникам ЭГ под руководством родителей предлагалось ежедневно в вечернее время суток выполнять на массажерах упражнения для коррекции дисфункций стоп (в промежутке от 18 до 19 часов). В субботу, воскресенье и праздничные дни – по два занятия в день (утром и вечером). Процентное соотношение времени применения упражнений на массажерах в подготовительной, основной и заключительной частях каждого занятия (во всех трех вариантах) выдерживалось в примерном соотношении: 20 %, 60 % и 20 %. Интенсивность движений: низкая (до 4-х движений вперед-назад за 10 с), средняя (5–8 движений за 10 с), большая (9–14 движений за 10 с) или высокая (15 и более движений за 10 с). Тренировочные задания выполнялись без обуви.

Родителям дошкольников, давшим согласие на участие в экспериментальной работе, были подготовлены программы и практические рекомендации по проведению занятий с ребенком в домашних условиях и розданы массажеры (один с катками круглой, а второй – овоидной форм), которые было предложено изменять при переходе к каждому из вариантов занятий (трансформировать твердые катки в эластичные и наоборот). Массажеры были изготовлены по нашему заказу предприятием «Комплекс дверь» г. Гродно на безвозмездной основе.

Проведение педагогического контроля за занимающимися (до и после каждого варианта применения массажеров), выявило особенности влияния отдельно взятого набора тренировочных заданий, выполняемых с помощью массажеров для ног, на физическое состояние детей ЭГ. Наибольшим коррекционным педагогическим эффектом обладает третий вариант их применения.

Эффективность экспериментальной методики достоверно подтверждена математическими данными. Статистический анализ полученных результатов контрольнопедагогического тестирования, организованного в конце педагогического эксперимента, позволил заключить, что имело место явно выраженное эффективное воздействие экспериментальной методики на морфологического состояние стоп и на двигательные способности (скоростные, скоростно-силовые и координационные) занимающихся на массажерах в домашних условиях (ЭГ), превосходящие аналогичные показатели дошкольников КГ-1 и КГ-2.

Так, по результатам плантографического обследования отмечено значительное улучшение морфологического состояния стопы у детей ЭГ: 10 дошкольников с «уплощённой стопой» и З ребенка с «полой стопой»: перешли в категорию здоровой («нормальной стопы»); 4 человека с плоскостопием приобрели уплощенную стопу.

В контрольных группах, занимающихся физическими упражнениями исключительно только в рамках физкультурных занятий, к концу эксперимента было выявлено: в КГ-1 незначительное улучшение (6,7 %) – два человека с «уплощённой стопой» к концу эксперимента имели показатель «нормальная стопа», но также два человека с уплощением стопы приобрели плоскостопие. В КГ-2 у двух дошкольников здоровые стопы приняли уплощенную форму.

Также необходимо отметить значительный прирост результатов тестирования физической подготовленности в ЭГ: в беге 10 м – 34,9 %; челночном беге – 14,8 %; прыжке в длину с места – 17,8 %. В то время как в КГ-1 и КГ-2 данный прирост составил соответственно –

10,5 % и 30,8 % в беге 10 м; 5,5 % и 17,3 % в челночном беге; 10,2 % и 17,3 % в прыжке в длину с места.

Таким образом, разработана и экспериментально обоснована эффективная методика коррекции дисфункций стоп у детей дошкольного возраста на основе применения в домашних условиях специальных массажеров.

Библиографический список

1.Знатнова Е. В. Исследование проблемы деформации свода стопы у детей старшего дошкольного возраста / Е. В. Знатнова // Вiсник Чернiгiвського нацiонального педагогiчного унiверситету. Випуск 112, том 3. – Чернiгiв, 2013. – С. 204–207.

250