- •Введение
- •Краткая история тенниса
- •Задачи дюсш и методика отбора на отделение тенниса
- •Ориентировочная оценка физического развития детей, поступающих на отделение тенниса
- •Виды испытаний и контрольные нормативы по специальной физической подготовке теннисистов
- •Основа начального обучения детей. "школа мяча"
- •3. Одиночные упражнения:
- •Техника игры и методика обучения
- •Способы держания ракетки
- •Передвижение теннисиста по площадке
- •Классификация ударов
- •Удары справа
- •Удары слева
- •Обучение ударам по отскочившему мячу справа и слева. Обучение способу держания ракетки
- •Приём подачи
- •Удары с лёта
- •Удар над головой
- •Укороченный удар
- •Удары с полулёта
- •Тактика
- •Тактика одиночной игры
- •Обводка соперника у сетки
- •Тактические действия теннисиста у задней линии
- •Тактика парной игры
- •Тактика партнёров при подаче соперника
- •Повышение теоретических знаний
- •Изучение тактических приёмов и комбинаций на площадке
- •Физическая подготовка теннисиста Основные требования, предъявляемые к физической подготовке на современном этапе
- •Быстрота
- •Прыжковая ловкость
- •Выносливость
- •Гибкость
- •Тренировка у стенки
- •Участие в соревнованиях
- •Планирование учебных занятий
- •Организация занятий в детско-юношеской спортивной школе
- •Примерный учебный план занятий (часы) детско-юношеской спортивной школе по теннису
- •Примерный годовой график расчета учебных часов для спортсменов I юношеского разряда и III разряда взрослых
- •Конспект урока
- •Учет работы
Учет работы
Хорошо поставленный и систематически проводимый учёт - одно из необходимых условий успешной работы. Учёт разделяется на предварительный, текущий и итоговый.
Предварительный учёт проводится с целью ознакомления с занимающимися перед началом занятий в ДЮСШ. Он включает: определение состояния здоровья занимающихся по данным медицинского обследования, выявление особенностей их физического развития, спортивной подготовленности и успеваемости в школе. Данные предварительного учёта принимаются во внимание при комплектовании учебных групп, составлении плана учебно-воспитательной работы, определении дозировки физических упражнений.
Текущий учет проводится с целью контроля за ходом учебно-воспитательной работы, для выявления и устранения недостатков. Он предполагает выявление данных, характеризующих изменение состояния здоровья занимающихся, их физического развития, показателей тренированности и спортивного роста; определение качества усвоения программного материала, результатов участия в соревнованиях и результатов сдачи норм комплекса ГТО, регистрацию посещаемости, содержание и количество занятий.
Итоговый учёт проводится с целью подведения итогов учебно-воспитательной работы за учебный период или учебный год. Исходными данными для итогового учёта являются данные текущего учета.