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- •La vitamina b12 es liberada de los alimentos en el estómago, y se liga un transportador glucoproteíco, el factor intrínseco, producido por las células parietales gástricas.
- •El complejo b12 factor intrínseco, se liga a los receptos de las células mucosas del ilion terminal.
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Vitamina d
Colecalciferon INR
Necesidades dietéticas.- No hay ya que es sintetizada por el organismo.
Fuentes Nutricionales.- Dieta en aceites de hígado de pescado como colecalciferol. Síntesis endógena: la mayoría de la vitamina D es sintetizada por el organismo.
La vitamina D es un derivado del colesterol y no está en las plantas; los vegetarianos deben fabricarla ellos mismos.
Síntesis.- La vitamina D se fabrica en la piel mediante la acción de la luz solar de una longitud de onda de 290-31 nm.En el Reino Unido no hay radiación de esta longitud de onda entre octubre y marzo por lo que el organismo depende de los depósitos hechos durante el verano. El colecalciferol sufre dos reacciones de hidroxilación, la primera en el hígado y la segunda en el riñón, para producir la forma activa dihidroxicolecalciferol. La mayoría de la vitamina D se almacena en el hígado como 25-hidroxicolecalciferol.
Funciones.- La principal función de la vitamina D la desempeña en la homeostasis del calcio, que controla de tres maneras:
Aumenta la captación de calcio (y fosfato inorgánico) desde el intestino (función principal).
Aumenta la reabsorción de calcio desde el riñón. (función menor).
Aumenta la resorción de hueso (cuando es necesario), de modo que el calcio se libera.
Por tanto, la vitamina D aumenta la concentración plasmática de iones de calcio.
Forma Activa: 1,25-Dihidroxicolecalciferon, es una hormona esteroidea. En las células intestinales se liga a un receptor citosolico. El complejo resultante entra en el núcleo y se liga a la cromatina en una zona especifica (regio de aumento o elemento respuesta) para aumentar la síntesis de una proteína fijadora de calcio, la calbindina, lo que da lugar a un incremento de la reabsorción intestinal de calcio.
Deficiencia:
Disminución de la ingestión dietética de vitamina D.
Exposición inadecuada a la luz solar de la longitud de onda adecuada.
Enfermedad renal, con lo que la producción de la forma activa 1,25 dihidroxicolecalciferol es inadecuada.
Enfermedad hepática, con menor formación de 25-hidroxicolecalciferol (precursor de la forma activa).
Malabsorción de grasas causada por ejemplo, por enfermedad celíaca o tras cirugía (resección intestinal).
Toxicidad.- La vitamina D es la más tóxica de todas las vitaminas. Es liposoluble, almacenándose en el organismo y metabolizándose lentamente. Normalmente se tolera bien, pero dosis elevadas durante un determinado período de tiempo pueden causar hipervitaminosis D. Esta enfermedad se presente con náuseas, vómitos y debilidad muscular. Niveles muy elevados de vitamina D producen un incremento significativo de la absorción de calcio y de la resorción ósea, dando lugar a hipercalcemia y depósito de calcio en los tejidos, sobre todo en arterias, corazón, hígado, riñones y páncreas. Se conoce como calcificación metastásica y puede interferir en el correcto funcionamiento de los órganos, causando posiblemente cálculos renales, calcificación arterial e insuficiencia cardíaca.