45.Характеристика средств и методов обучения плаванию.

При обучении плаванию и в спортивной тренировке исполь­зуются следующие средства:

Общеразвивающие упражнения; подготовительные упражнения; специальные упражнения; игры и развлечения на воде; упражнения для изучения и совершенствования техники спортивных и прикладных способов плавания.

Указанные средства используются на суше и в воде.

При обучении используются основные методы: словесные, наглядные, практические.

Словесные методы. Метод играет ведущую роль в педагоги­ческом процессе. Постановка задач обучения, объяснение учебного материала, методические указания, замечания, объ­яснение ошибок, оценка деятельности учащихся, способы орга­низации коллектива занимающихся и т. д.

К наглядным методам обучения относятся: демонстрация техники плавания или отдельного упражнения, использование наглядных пособий, схем, диаграмм, таблиц, кинограмм, учеб­ных фильмов, видеозаписей.

К числу наглядных методов обучения относятся специаль­ные условные сигналы и жесты. Они успешно используются многими педагогами, а сами занимающиеся быстро к ним при­выкают.

Метод упражнения относится к числу основных практичес­ких методов.

С помощью метода упражнений задается необходимая на­грузка при обучении плаванию и в спортивной тренировке. С помощью упражнений осуществляется и необходимый отдых.

Различают метод строго регламентированного упражнения, игровой метод, соревновательный метод.

47. Характеристика игровых средств в плавании.

Игра помогает налаживанию контактов в детском коллективе, способствуют повышению эмоциональности, что помогает быстрее и прочнее закрепить разученные упражнения.

К методике проведения игр предъявляются следующие требования:

1. должна быть поставлена конкретная задача

2. игра должна быть посильной

3. игра должна способствовать проявлению активности, самостоятельности и инициативы участников

4. игры необходимо проводить систематически, усложняя их в зависимости от возраста и подготовленности детей.

Игры, применяемые на занятиях по плаванию, делятся на три группы:

1. Простейшие бессюжетные игры,.

2. Игры сюжетно-образного характера..

3. Командные игры. Участники объединяются в равные по силам команды и коллективно взаимодействуют в борьбе за победу.

При проведении каждой игры необходимо соблюдать следующие правила:

1. Четко объяснять содержание и правила,.

2. Участие должны принимать все занимающиеся.

3. В игру включаются только те упражнения, которые изучены всей группой.

4. При прохладной воде применять активные игры или проводить игру в быстром темпе.

5. Следить за выполнением правил, строго наказывая все нежелательные проявления (грубость, нарушение правил и др.)

6. Останавливать игру, если необходимо сделать замечание кому-либо из играющих.

7. Объявлять результаты и называть победителей после окончания игры.

8. Вовремя заканчивать игру, пока она не надоела занимающимся и они не очень устали.

Игры на воде проводятся на каждом уроке плавания, как с новичками, так и с теми, кто хорошо умеет плавать. Выбор игры зависит от педагогических задач обучения: условий для проведения игры, количества участников, их возраста и подготовленности. Умелый подбор игр на уроке дает возможность регулировать физическую и эмоциональную нагрузку занимающихся. Игры и развлечения на воде проводятся в конце основной и в заключительной частях урока, продолжительность – 5 – 20 мин, а иногда и больше, в зависимости от содержания игры и от задач урока.

Инвентарь для проведения игр: шесты, плавательные доски, надувные игрушки, мячи, обручи, яркие мелкие предметы и др.

Подвижные игры в воде делятся на следующие основные группы:

1. Игры направленные на ознакомление со свойствами воды. Характеризуются перемещением в опорном положении в различных направлениях и кратковременными погружениями в воду с головой.

2. Игры, направленные на изучение и совершенствование отдельных элементов техники плавания. Дыхание, скольжения с различными положениями рук, движения ногами изучаются при проведении игр «Насос», «Стрелки», «Торпеды», «Фонтан» и др.

3. Игры, направленные на ознакомление с элементами прикладного плавания. В них включаются ныряние,

48.Организация водных праздников.

Водный праздник – действенное средство пропаганды. Праздники организуются в молодежных лагерях, на городских и сельских пляжах, в домах отдыха и бассейнах. Проводятся праздники как итог спортивной работы сезона или лагерной смены, по случаю юбилейной даты или другого знаменательного события (23 июля – День Нептуна, открытие бассейна, юбилей спортшколы, новогодняя елка).

Программа праздника:

1. Спортивная часть включает наиболее зрелищные виды соревнований:

   • плавание на короткие дистанции

   • эстафеты

   • прыжки в воду

   • финальная игра в водное поло

   • ныряние в длину

   • массовые старты

2. Показательная часть

   • проплывание спортсменами коротких дистанций

   • демонстрация техники различных способов

   • выполнение упражнений подводного спорта

   • синхронное плавание

   • демонстрация приемов спасения тонущих

   • показательное проведение урока по обучению плаванию

3. Развлекательная часть

   • шуточные эстафеты

   • аттракционы

   • комические и синхронные прыжки

   • инсценировки

Художественное оформление водного праздника предусматривает оригинальные костюмы и красочные декорации, которые необходимо подготовить заранее.

Открытие и закрытие праздника проводится в торжественной обстановке. Приглашают почетных гостей: руководителей, знаменитых спортсменов, спонсоров.

К проведению праздников на открытой воде нужно привлекать работников ближайшей спасательной службы и ОСВОДа. На празднике должны дежурить спасатели и врач. Инвентарь должен быть заранее опробован.