Контрольные вопросы и задания:

1. Назовите две основные сферы в психике и поведении человека. В чем основное различие этих сфер? Какие психические процессы относят к числу познавательных (когнитивных)?

2. В чем вы видите разницу понятий «знание», «познание», «сознание»? Что значит совершить бессознательный поступок? Чем он отличается от сознательного?

3. Каков особый «вклад» ощущений, восприятия, внимания, памяти, мышления и воображения в обработку информации?

4.Приведите собственные примеры использования принципов развития познавательных процессов. Какие из принципов наиболее важны для вас в настоящее время? С какой деятельностью это связано?

5. По какому типу вы строите свои «познавательные» отношения с тренером? Часто ли обсуждаете с партнерами по команде различные теоретические проблемы спорта? Как часто предметом обсуждения служит психологическая подготовка, особенности психики человека?

Рекомендуемая литература:

	Ана­нь­ев Б.Г. Тео­рия ощу­ще­ний, - М.: Изд-во ЛГУ, 1961
	Величковский Б.М. Современная когнитивная психология. – М.: 1982
	Ве­ль­хо­вер Е.С., Куш­нир Г.В. Экс­те­ро­ре­це­пто­ры ко­жи. - Ки­ши­нев: Шти­ин­ца, 1986
	Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. – М.: Наука, 1972
	Лу­рия А.Р. Ощу­ще­ние и вос­при­ятие, - М.: Изд-во МГУ, 1975
	По­пу­ляр­ная пси­хо­ло­гия: Хрес­то­ма­тия / Сост. В.В. Ми­ро­нен­ко, - М.: Про­све­ще­ние, 1990
	Хрес­то­ма­тия по ощу­ще­нию и вос­при­ятию /Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, - М.: Изд-во МГУ, 1975

Глава 7.

психологические основы формирования личности в физическом воспитании

7.1.Психологические предпосылки формирования личности в процессе физического воспитания

Физическое воспитание – это педагогический процесс обучения и воспитания, направленный на психическое и физическое совершенствование, на формирование личности обучающихся. Поскольку обучение и воспитание осуществляется в группе учащихся, то учет разнообразных взаимоотношений позволяет обеспечивать благоприятные условия для протекания процесса физического воспитания.

В физическом воспитании деятельность человека направлена на самого себя, на совершенствование своих физических и психических качеств, двигательных действий. Основная цель этой деятельности – физическое и психическое совершенство, т.е. достижение гармонии в процессе развития личности путем ежедневных занятий и специальной физической нагрузки.

Эффективность и систематичность занятий проявляется в определенном уровне развития физических качеств и двигательных навыков. Обучение двигательным действиям в физическом воспитании опирается на психологические закономерности. Их учет необходим для рациональной и научно обоснованной организации занятий по физической культуре. Без глубоких научных знаний о закономерностях развития психики человека в различные возрастные периоды (см. подробно в главе 3 данного учебника) невозможно грамотно строить весь процесс физического воспитания.

В процессе физического воспитания учащийся учится регулировать свои действия на основе зрительных, осязательных, мышечно-вестибулярных ощущений и восприятий, у него развивается двигательная память, мышление, воля, способность к саморегуляции психических состояний. П.Ф.Лесгафт писал: «Органы чувств имеют такое прямое и непосредственное отношение к сознательной деятельности человека, что образование его совершенно бессмысленно без возможно большего упражнения этих органов… поэтому насколько развиты палец (осязание), глаз, ухо и все воспринимающие извне органы, настолько же развит ум человека и настолько человек в состоянии самостоятельно действовать… Развитие всех указанных способностей получается исключительно упражнением и составляет одну из главнейших задач физического образования. Отсюда возникает настоятельная необходимость для учителя «познакомиться с психологией движений».

Выявление и развитие двигательных способностей является тем важным психологическим резервом, который может быть использован для быстрого и совершенного усвоения физических упражнений.

Потребность в движении - это одна из естественных, врожденных потребностей человека, влияющих на общий объем двигательной активности. Степень ее выраженности, по мнению Е. П. Ильина, весьма индивидуальна и зависит от типологических особенностей нервной системы. Однако главное влияние на ее развитие оказывают социальные факторы.

Если с рождения до младшего школьного возраста потребность в движении не поддерживается и не развивается, то это ведет к малоподвижному образу жизни в дальнейшем. Наоборот, при систематическом удовлетворении потребности в движении она качественно преобразуется. Например, у спортсменов она трансформи­руется в потребность в физической нагрузке, в силу которой необычные для повседневной жизни психофизические напряжения становятся не только привычными, но и необходимыми для человека (А.Ц.Пуни, Г.Д.Горбунов).