Опросник Келлермана-Плутчика. Описания механизмов 3 - 4.

3. Механизм психологической защиты "Регрессия". Регрессия - возвращение в проблемной ситуации к ранним или более незрелым (детским) формам удовлетворения потребностей и поведения. Регрессия развивается для сдерживания чувства неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с проявлением инициативы, и, соответственно, чувства вины за неудачу («я - малое дитя, и вы обязаны мне помочь»). Решение проблем посредством запроса о помощи. В класс "регрессии" входит также механизм «двигательная активность» - предполагающий уменьшение беспокойства, вызванного запретным побуждением, путем разрешения его косвенного выражения и через непроизвольные движения без развития чувства вины. Регрессивное поведение, как правило, поощряется взрослыми, имеющими потребность в симбиотических эмоциональных отношениях.

4. Механизм психологической защиты "Интеллектуализация". Интеллектуализация - бессознательный контроль над эмоциями и побуждениями путем чрезмерного полагания на рациональное истолкование событий («все объяснимо»). Развивается для сдерживания эмоции ожидания и предвидения из боязни пережить разочарование. Считается, что интеллектуализация развивается в раннем подростковом возрасте и связана с фрустрациями, вследствие неудач в конкуренции со сверстниками. Этот механизм предполагает произвольную схематизацию и истолкование событий для развития чувства субъективного контроля над любой ситуацией (может приводить к самооправданию и самообману). В этот класс входят также механизмы «аннулирование», «сублимация» и «рационализация». Рационализация - нахождение правдоподобных причин для оправдания действий, вызванных запретным, неприемлемым, осуждаемым побуждением. Сублимация - удовлетворение вытесненного неприемлемого побуждения (особенно сексуального или агрессивного, как наиболее жестко контролируемых обществом) путем переключения на социально одобряемые альтернативы (в частности, на творчество, спорт). Аннулирование - поведение или мысли, способствующие символическому сведению на нет предыдущего поведения или мыслей, если они вызвали сильное беспокойство или чувство вины, так как были осуждаемыми, запретными.

Опросник Келлермана-Плутчика. Описания механизмов 5 - 6.

5. Механизм психологической защиты "Компенсация". Компенсация - интенсивная попытка найти замену реальной или мнимой несостоятельности, утрате ценности вследствие физической или психической потери. Этот механизм развивается при формировании основных структур психики как самый поздний механизм защиты. Используется, как правило, сознательно и предназначен для сдерживания эмоции печали, горя по поводу утраты или страха утраты. Реализуется через настойчивую работу надо собой, самосовершенствование, через стремление к достижению значительных результатов в избранных для этого видах деятельности. В этот класс входят также механизмы «идентификация» и «фантазия». Идентификация - бессознательное моделирование поведения, черт характера и отношений другого человека как путь повышения самоценности и совладания со страхом его утраты. Фантазия - бегство в воображение с целью получения иллюзии обладания, уход от реальных проблем и конфликтов.

6. Механизм психологической защиты "Реактивные образования". Реактивное образование - предупреждение проявления неприемлемых желаний и чувств (особенно сексуальных и агрессивных) путем развития и акцентирования противоположного по смыслу отношения или поведения. Развитие этого механизма защиты связывают с усвоением человеком «высших социальных (моральных) ценностей». Реактивное образование развивается для сдерживания эмоции радости обладания определенным ценным объектом (например, собственным телом) и возможностями использования его (в частности, для секса и агрессии). Этот механизм предполагает реализацию в поведении прямо противоположной установки (в частности, подчеркнутая строгость нравов, вплоть до ханжества, нарочитая скромность, подчеркнутая забота и милосердие и т.п.).