Тема 3: Фази розвитку стресу (субсиндроми стресу)-( 4 години)

Обґрунтування структури розвитку стресу. Загальні закономірності розвитку емоційно - поведінкових проявів стресу. Загальні закономірності вегетативного субсіндрому стресу Когнітивний субсиндром стресу. Спілкування при стресі. Соціально-психологічний субсиндром стресу.

Семінарські заняття (2 години)

Когнітивний субсиндром стресу. Спілкування при стресі. Соціально-психологічний субсиндром стресу.

Лабораторне заняття – (2 години )

Діагностика синдромів професійного стресу.

Специфіка розвитку стрес синдромів. Синдром вигорання в аспекті профусійного стресу. Синдром самотності у аспекті екзістенціального стресу. Тайм-синдром, як наслідок інформаційного стресу.

Самостійна робота (3 години до кожного заняття).

Складання словника психологічних термінів до тем модуля (1годин).

Основні поняття: Тема№1-неспецифічна реакція організму, екстремальний вплив, стресор, психологічне напруження, тревога, резистентність, виснаження, психологічний стрес, емоційний, інформаційний, комунікативний стреси, дістрес, еустрес.

Тема№2- екстремальна ситуація; адаптаційні резерви; психічна енергія; внутрішньо особистісний стрес; міжособистісний стрес; особистісний стрес; сімейний стрес; робітничий стрес; соціальний стрес, екологічний стрес; фінансовий стрес.

Тема№3. субсиндроми стресу; емоційно-поведінковий субсиндром, вегетативний субсиндром, когнітивний субсиндром, соціально-психологічний субсиндром, комплекс емоційно-рухової активності, екстатичні переживання.

Опрацювання рекомендованої літератури (2 години).

Тема№1. Ротенберг В.С.,Китаев – Смык Л.А. Сон і стрес / «Вопросы психологии»№5.2009.С.64-73.

Тема№2 Леонов А.Б. Комплексная стратегия анализа профессионального стреса: от диагностики к профилактике и коррекции./ Психологический журнал, том 25.2004, , М 2, с. 75-85

Тема№3. Китаев – Смык л.А. Социально психологические аспекты употребления матерной речи / Мир психологии, 1998, №2, с 120-128.

Індивідуальна робота (9 год)

Підготувати презентацію однієї з тем спецкурсу(за вибором студентів).

Модуль 2 Технологія профілактики та опанування стресу:

2.1. Зміст модуля

Психологічні особливості суб’єкту як детермінанти стресових реакцій. Копінг-поведінка, як важливий фактор соціально психологічного пристосування, її ресурси, стратегії та динаміка. Методи профілактики стресових станів. Типологія методів діагностики стресових станів.Методи корекції стресових станів.

Лекції (8годин).

Тема 4: Індивідуальні відмінності реагування на стрес, передумови та типи стресових реакцій(4години).

Психологічні особливості суб’єкту як детермінанти стресових реакцій. Копінг-поведінка, як важливий фактор соціально - психологічного пристосування, її ресурси, стратегії та динаміка.

Семінарські заняття (2 години)

Оановуюча поведінка у стресових ситуаціях. Модели і механізми опанування стресу. Психологічне призначення і класифікація копінг-стратегій. Вікові особливості опановуючої поведінки.

Лабораторне заняття – (4 години)

Методи оцінки способів опанування стресу. Опитувальники «Копінг стратегії» та «копінг поведінка у стресових ситуаціях». Методика «Стратегії опанування стресових ситуацій. Проактивна опановуюча поведінка та методика її діагностики..