управляемой и превышать 15 минут. Однако одной

продолжительной процедурой этого не достичь. Эффект накапливается постепенно. Лекарственные средства улучшения эрекции не увеличивают ресурсы организма, а

вынуждают, по типу допинга, расходовать резервы. Поэтому

прием лекарственных средств, улучшающих эрекцию, желательно сочетать с виброакустической ресурсной поддержкой во избежание истощения организма. При отсутствии возможности выполнять программу фонирования

в полном объеме можно уменьшить время. Эффект будет

пропорционально меньше, но все-таки будет. Определенный вклад в улучшение кровоснабжения и лимфооттока без дополнительных затрат времени даст применение антигиподинамических сидений (стр. VII цв. вклейки). Водителям поможет сэкономить мышечные ресурсы применение чехла-амортизатора на сиденье автомобиля.

Кроме того, это замедлит развитие остеохондроза.

Женщины должны быть женщинами

В отношении женщин у греков все обстояло несколько

иначе. Для них никаких ограничений записано не было, считалось, что во время любовного акта женщина благодаря

своей более теплой природе сил не тратит. «Если они сходятся с мужчинами, то бывают более здоровы, если же нет, то делаются подверженными болезням», — читаем мы в

трактате «О семени». Вот как просто. Но на самом деле

женщины устроены сложней — все мужчины постоянно сталкиваются с их причудливой сексуальностью. От чего же зависит, что она то раздражительна и холодна, то мила,

нежна и любвеобильна? От переменчивости характера?

Только отчасти. На самом деле женщины более чутки к состоянию своего организма, их сексуальность зависит от

количества внутренних ресурсов. Причем самими

женщинами эта зависимость не осознается. Мужчина всегда готов, а у женщины чем выше готовность организма к

137

вынашиванию ребенка, тем выше и сексуальность. Готовность к материнству напрямую связана с состоянием

накопленных ресурсов. Механизм самосохранения работает очень просто: при недостатке внутренних ресурсов для вынашивания плода организм не видит перспективы зачатия. Действительно, ведь плод может погибнуть, создав угрозу

жизни самой матери, поэтому в этот период женщина

холодна и сварлива, склонна к конфликтам и отталкивает от себя противоположный пол, прежде всего того, кто на нее может претендовать. И наоборот, при определенном уровне накопленных ресурсов идея зачатия начинает доминировать

в организме, женщина тянется к противоположному полу, она

соблазняет мужчин, но становится более агрессивна в отношении женщин, особенно в присутствии мужчины. Конечно, этикет сглаживает остроту проявления этих двух крайностей, но влияние ресурсности женщины на лояльность

к тому или иному полу все равно остается. Под действием

разных факторов ресурсность женского организма колеблется не только на протяжении месяца, но и на протяжении года и всей жизни. Когда ресурсов становится настолько мало, что она уже не в состоянии выносить ребенка, наступает климакс, после которого начинается интенсивное старение. Поэтому с возрастом, по мере потери

ресурсности, сексуальность женщин снижается. Иногда это может стать причиной ухода мужчины. Но собственно не

климакс провоцирует старение, он лишь свидетельствует о начале быстрого снижения ресурсности организма. Для того

чтобы замедлить этот процесс, необходимо применять все методы, изложенные в этой книге. Прежде всего желательно

пройти общую виброакустическую ресурсную поддержку. Женщинам может быть рекомендована местная

виброакустическая ресурсная поддержка на низ живота. Процедуры на низ живота во время менструации не проводят.

138

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

Выполнение этих мероприятий и использование рецепта

древних греков позволяет надеяться на отсрочку менопаузы. Правда, женщины во избежание внеплановой беременности должны учитывать, что применение общей и местной

виброакустической ресурсной поддержки вскоре после

климакса может восстановить менструальный цикл. Но даже после климакса женщина все равно хочет быть привлекательной. Именно поэтому женщина не хочет иметь лишний вес, боится целлюлита и варикозного расширения

вен, не любит морщины. Она хочет быть бодрой, иметь

хороший цвет лица, и хорошее настроение. Все эти желания являются показателями хорошего здоровья и высокой ресурсности организма.

Как бороться с лишним весом? Ответ на этот вопрос не

совсем прост, если говорить об естественной и устойчивой

нормализации веса. Если постепенно ограничивать себя в питании и усиленно заниматься физкультурой, вес начинает уменьшаться — организм вынужден съедать запасы. Это безупречный, но некомфортный метод, требующий

жесточайшего контроля за питанием и физической нагрузкой.

Не все его могут выдержать. Для того чтобы найти другой

естественный способ похудеть, надо попытаться понять механизм ожирения. Действительно ли все дело в

нарушении обмена веществ, как принято считать, или есть какие-то еще причины?

Организм обычно ничего бесцельно не делает. Более того, любые запасы ресурсов, к которым можно отнести и

запасы жира, он накапливает пропорционально тратам и перебоям в снабжении. Для того чтобы создать жировые

запасы, должны потрудиться многие органы, ведь даже углеводы он переводит в жиры! Что, если организм сознательно их создает? Какие могли бы быть для этого причины? Известно, что после длительного частичного или

полного голодания с целью похудения после возвращения к

нормальному питанию организм набирает в весе

139

значительно быстрее. То есть он как бы спешит накопить резервы питательных веществ. Может быть, и при

регулярном питании организм испытывает периодический дефицит жиров в крови, например ночью. После ужина до утра нередко проходит более 11 часов. В кровь жиры поступают не прямо из кишечника, а через лимфатическую

сеть сосудов. Лимфатическая жидкость вместе с жирами и

белками движется благодаря энергии микровибрации, получаемой от работы различных скелетных мышц и тонуса самих сосудов. Ночью человек засыпает, фоновая мышечная активность значительно уменьшается, и движение

лимфатической жидкости происходит преимущественно за

счет переменного тонуса собственных мышечных волокон сосудов. В связи с этим следует обратить внимание на жесткость матраса. Вся лимфа из всех лимфатических сосудов поступает в буферный накопитель, так называемый

грудной проток, а уже из него дозированно поступает в кровь.

Управляется грудной проток через грудной отдел позвоночника. Если в нем ночью развивается отек, то он может нарушить кровоснабжение спинного мозга и ослабить или вовсе нарушить моторику грудного протока, и тогда поступление жиров в кровь будет существенно ограничено. Организм начинает защищаться от такой проблемы путем

неглубокого сна с частыми просыпаниями и увеличением запасов жиров в тканях. Углеводы же могут всасываться уже

во рту и в желудке, поэтому прежде всего углеводы используются для перевода в жировые запасы.

Если продолжающееся увеличение веса сопровождаются плохим сном и запорами, то общая и местная

виброакустическая ресурсная поддержка может быть очень кстати. Как она повлияет на все эти процессы?

Регулярное фонирование почек увеличит фоновую

мышечную активность, которая как отмечалась выше,

сравнима по энергетическим затратам с максимальной

физической нагрузкой. Это, пожалуй, очень важный

140

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

результат, увеличивающий микровибрационный фон и

сжигающий углеводы, избыток которых организм переводит в жиры. Эффект будет больше, если рекомендуемые 60 минут в сутки распределить на 3–4 процедуры в течение дня в

произвольное время, с интервалом не менее часа, например

утром 20 минут и вечером два раза по 20 минут — после работы и перед сном.

Фонирование печени улучшит обмен веществ и уменьшит вероятность ночных провалов в концентрации питательных

веществ в крови за счет использования резервов самой

печени. Фонирование пояснично-грудного отдела позвоночника улучшит кровоснабжение спинного мозга, уменьшит возможные отеки и восстановит управление внутренними органами, в том числе и лимфатическими

сосудами и грудным протоком. Позвоночнику следует

уделить достаточно внимания и постепенно увеличить время фонирования до 40 минут в сутки за 2–3 процедуры. Второй этап общей виброакустической ресурсной поддержки проводят по схеме, с акцентом на позвоночник и кишечник.

Известны рекомендации для того, чтобы не полнеть: есть

чаще, но меньше и регулярно. Однако ночь явно нарушает

регулярность. Поэтому целесообразнее питание распределить равномерно в течение всех 24 часов. То есть

сон 6 часов и четырехразовое питание через каждые 6 часов. Общее количество пищи не увеличивать и уменьшить до

разумного предела. Непосредственно перед сном количество пищи уменьшить, углеводы свести до минимума, но

легкоусвояемые жиры должны быть обязательно. Отварные овощи с растительным или сливочным маслом или, при

желании, кусочек умеренно жирного мяса будут нелишними. Желательно график часто не нарушать, чтобы организм мог к нему адаптироваться. Ограничение продолжительности сна важно еще и тем, что увеличение периода бодрствования

повышает расходы питательных веществ и эквивалентно

занятиям физкультурой. Сокращение сна с лихвой

141

компенсируется фонированием почек. К тому же 1–2 раза в неделю можно поспать столько, сколько захочется, но в два

приема, каждый не более 6 часов. Рекомендации по диете — питание, приближенное к основному питанию в детстве, но с разумным ограничением углеводов. Небольшое количество жиров должно быть при каждом приеме пищи.

Все эти рекомендации, мы надеемся, позволят в первую

очередь остановить процесс набора веса и улучшить

самочувствие. Однако организм не будет спешить расставаться с запасами. Для того чтобы это произошло естественным образом, необходимо продолжать ресурсную поддержку, которая позволит с легкостью выполнять больше

физической работы, что и ускорит процесс нормализации

веса.

Борьба с целлюлитом. Под целлюлитом нередко

понимают не то, что он из себя представляет. Целлюлит —

это воспалительное заболевание плотных тканей, чаще всего кожи и подкожной ткани. Оно характеризуется отеком, лейкоцитарной инфильтрацией, внешне проявляющийся эффектом «лимонной корочки» и гиперемией (покраснением). Факт отека свидетельствует о накоплении поврежденных клеток, в которые может проникнуть

инфекция. Лечение целлюлита заключается в увеличении лимфооттока из области воспаления, в снижении

концентрации инфекции на поверхности кожи, в ограничении действия повреждающих факторов — длительного

воздействия ярких солнечных лучей, грязной воды, трения и т. п. Поверхность участка кожи, пораженной целлюлитом,

ежедневно на ночь смазывают раствором йода и 2–3 раза в день фонируют по 10 минут.

Борьба с морщинами — это борьба со старением.

Ухудшение содержания тканей начинается вследствие

хронического дефицита ресурсов. Не все ткани сразу

подпадают под ограничение питания. Поэтому, помимо

142

Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/