5.3. Эргономические требования к рабочему месту.

Работа большинства операторов ЭВМ связана с умственным трудом. Операторы ЭВМ, программисты, операторы по подготовке данных в течении рабочего дня воспринимают большой объем информации, что способствует утомлению и снижению работоспособности. В связи с этим вопросы организации труда приобретают первостепенное значение.

Одним из важных эргономических показателей трудового процесса являются антропометрические показатели, определяющие размеры тела человека и их соответствие размерам, форме рабочих мест, органов управления, которые необходимо учитывать при конструировании рабочего места оператора ЭВМ.

При организации рабочего места оператора следует учитывать данные антропометрии. Движения работника должны быть сконцентрированы так, чтобы группа мышц его была нагружена равномерно, а лишние непроизвольные движения устранены.

При планировании рабочего места следует учитывать удобство положения дисплея, накопителей на гибких магнитных дисках, пульта ЭВМ, а также зоны досягаемости рук оператора. Эти зоны, установленные на основании антропометрических данных человеческого тела, делают возможность рационально разместить как по горизонтали, так и по вертикали клавиатуру видеотерминала, телевизор, его сигнализацию, периферийные устройства и т.п.

Рекомендуемая по ГОСТ 12.2.032—78 зоны оптимального и предельного размещения оборудования на рабочей поверхности при работе сидя.

В горизонтальной плоскости

В горизонтальной плоскости

Рис. 5.1 Рекомендуемое расположение текста, клавиатуры, монитора и другого оборудования с учетом характера работы

Рис.5.2 Рекомендации по рациональному размещению

а) — при периодической работе;

б) — при постоянной работе.

Рис. 5.3 Пример организации рабочего места и основные размеры

Рис 5.4

Рис 5.5

Пример организации рабочего места с оригинала держателем (4) и подставкой под руки (для отдыха в паузах) (5).

На рисунке 2 показано, что при периодическом наблюдении за экраном (а) рекомендуется располагать элементы оборудования так, чтобы экран находился справа, клавиатура напротив правого плеча, а документы в центре утла обзора. При

постоянной работе (б) экран должен находиться в центре поля обзора, документы слева на столе.

Рациональная планировка рабочего места предусматривает четкий порядок и постоянство размеще­ния предметов, средств труда и документации. То, что требуется для выполнения ра­бот ча­ще, расположено в зоне легкой досягаемости рабочего пространства.

Оборудование рабочего места пюпитром и подставкой для отдыха рук, снижает утомление оператора.

Конструкция производственного оборудования и рабочего места долины обеспечивать оптимальное положение работающего:

• высота стола должна быть выбрана с учетом возможности сидеть свободно, в удоб­ной позе, при необходимости опираясь на подлокотники;

• нижняя часть стола должна быть сконструирована так, чтобы программист мог удоб­но сидеть, не был вынужден поджимать ноги;

• поверхность стола должна обладать свойствами, исключающими появление бликов в поле зрения программиста;

• конструкция стола должна предусматривать наличие выдвижных ящиков (не менее 3 для хранения документации, листингов, канцелярских принадлежностей).

• высота рабочей поверхности рекомендуется в пределах 680-760мм. Высота по­верхности, на которую устанавливается клавиатура, должна быть около 650мм.

• рекомендуемая высота сиденья над уровнем пола находится в пределах 420-550мм.

• Поверхность си­денья мягкая, передний край закругленный, а угол наклона спинки - регулируемый. Сидячее положение, даже наиболее пра­вильное, все же приводит к возникновению статической усталости, причиной которой является неравномерная нагрузка на отдельные мышцы. Лучшим способом борьбы со статической усталостью являются возможно частые изменения положения. В связи с этим необходимы сидения позволяющие менять положение спинки, высоты и т. п. в процессе работы.

Важными элементами сидения также являются его ширина, угол наклона сидения и конструкция спинки.

Рисунок 5.7 - Основные размеры функциональной мебели для сиденья

Таблица 5.4 Основные размеры функциональной мебели для сидения

Наименование	Обозначения на рисунке 7	Единица измерения	Стул нерегули­руемый	Стул поворотный
Расстояние верхней передней кромки сиденья от пола	h	мм	390-420	320-430
Расстояние места перегиба спинки от сиденья	а	мм	18-220	Тоже
Глубина сиденья	с	мм	320-380	Тоже
Ширина сиденья	d	мм	380-400	Тоже
Угол наклона спинки	α	град	110-115	100-120
Угол наклона сиденья	β	град	3-5	-

Не менее важным является взаимное расположение сидения и рабочего стола или пульта. Определено, что наиболее удобным является расстояние между передней кромкой сидения и кромкой столешницы или рабочего стола составляет 25—30 см, а между нижней частью поперечины стола и сиденьем — 18 см.

Также очень важно правильно установить монитор, соблюдая следующие требования:

• дисплей должен стоять точно напротив пользователя, на уровне его глаз и на расстоянии вытянутой руки.

• перед экраном должно хватать места для клавиатуры (в соответствии с правилами грамотной посадки при слепом десятипальцевом методе печати), а если нужно, то для бумаг и книг.

Это значит, что монитор должен находиться в самой широкой части стола. [7]