Память.
1.Понятие о памяти. Виды памяти.
2.Процессы памяти.
3.Индивидуальные особенности памяти людей.
4.Закономерности запоминания.
5.Средства и методы улучшения памяти.
1.Память – процесс запоминания, сохранения, воспроизведения и переработки человеком информации.
Без памяти мы бы существовали мгновения. Память лежит в основе способностей человека, является условием научения, приобретения знаний, формирования умений и навыков. Разнообразные инстинкты, врожденные и приобретенные механизмы поведения есть не что иное, как запечатанный, передаваемый по наследству или приобретаемый в процессе жизни опыт. Без постоянного обновления такого опыта, его воспроизводства живые организмы не смогли бы адаптироваться к меняющимся условиям жизни. Не помня о том, что с ними было, организм просто не смог бы совершенствоваться дальше, т.к. то, что он приобретает, не с чем было бы сравнивать и оно бы безвозвратно утрачивалось.
У дочеловеческих организмов есть только два вида памяти: генетическая (передача из поколения в поколение биологических, психологических и поведенческих свойств) и механическая (способность к научению, к приобретению опыта, который в организме сохранится не может, исчезает вместе со смертью).
Виды памяти:
Мгновенная, связана с удержанием полной и точной картины только что воспринятого органами чувств, без какой бы только ни было переработки полученной информации (0,1 – 0,5 с). Это П – образ.
Кратковременная – способ хранения информации в течение короткого промежутка времени. В кратковременной памяти сохраняется обобщенный образ, его наиболее существенные элементы. Эта память без предварительной установки на запоминание, но с установкой на восприятие. Объем кратковременной памяти примерно равен 5 – 9 единиц информации, воспроизведенных спустя 10 –20 секунд после однократного предъявления информации. Из мгновенной памяти в кратковременную попадает та информация, которая создается и является актуальной для человека.
Оперативная – рассчитана на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока (от нескольких секунд до нескольких дней). Срок определяется задачей. После этого информация может исчезнуть. Этот вид памяти занимает промежуточное место между кратковременной и долговременной.
Долговременная – способна хранить информацию в течение практически неограниченного периода времени. Информация из долговременной памяти может воспроизводиться сколько угодно раз без утраты. Многократное воспроизведение укрепляет долговременную память. Долговременная память связана с волей и мышлением.
Генетическая – информация храниться в генотипе, передается и воспринимается по наследству. На нее нельзя воздействовать через обучение и воспитание.
Зрительная – сохранение и воспроизведение зрительных образов.
Слуховая – хорошее запоминание и точное воспроизведение разнообразных звуков (филологи, ин.яз., музыканты).
Словесно-логическая характеризуется тем, что человек быстро и точно может запомнить смысл событий, логику рассуждений или какие – либо доказательства, смысл текста и т.д. Этот смысл он может передать своими словами, достаточно точно (ученые, лекторы, учителя).
Двигательная – запоминание. Сохранение и точное воспроизведение многообразных сложных движений (труд, спорт, письмо).
Эмоциональная – память на переживания. На эмоциональной памяти основана прочность запоминания материала: то, что вызывает у человека эмоциональное переживание, запоминается им без труда.
Осязательная, обонятельная, вкусовая – их роль сводится к удовлетворению биологических потребностей, связана с безопасностью и сохранением организма.
Непроизвольная – запоминание и воспроизведение происходит автоматически и без особых усилий, без постановки мнемической задачи.
Произвольная – присутствует мнемическая задача, а сам процесс запоминания требует волевых усилий.
2.Процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение, забывание.
Долговременная память неограниченна по объему, но ограниченна по возможности произвольного припоминания. Чтобы информация из кратковременной памяти перешла в долговременную, необходимо, чтобы с ней провели работу по ее перекодированию (приемы смысловой переработки и группировки материала, обращению к прошлому опыту).
Особенности кратковременной памяти.
Объем кратковременной памяти индивидуален. С особенностями кратковременной памяти, обусловленными ограниченностью ее объема, связано такое свойство, как замещение. Проявляется в том, что при переполнении объема кратковременная память человека вновь поступающая информация частично вытесняет хранящуюся там. Это происходит тогда, когда человеку приходится иметь дело с информацией, которую он не в состоянии полностью запомнить и которая ему предъявляется непрерывно и последовательно (фамилии).
Благодаря кратковременной памяти перерабатывается самый большой объем информации, сразу отсеивается ненужная (перегрузки).
Данный вид памяти активно работает и в процессе общения человека с человеком (количество черт примерно равно 7).
Кратковременная память выступает в роли обязательного промежуточного хранения и фильтра, который пропускает информацию в долговременную память. В кратковременную память попадают последние 5 – 6 единиц информации, поступившие через органы чувств, они и попадают в долговременную память. Но при повторе материала, можно удержать его на долгий срок. Тем самым обеспечить перевод в долговременную память количество информации, превышающую объем кратковременной памяти. Этот механизм лежит в основе запоминания путем повторения.
Обычно без повторения в долговременной памяти оказывается то, что находится в сфере внимания человека (3 буквы, 18с).
На самом деле многие жизненные проблемы связаны не с памятью, а с возможностью обеспечить длительное и устойчивое внимание человека к запоминаемому материалу (часы).
Одним из механизмов кратковременного запоминания является временной кодирование, т.е. отражение запоминаемого материала в виде символов слуховой и зрительной системы человека (повторение слова, представление образа).
Особенности долговременной памяти.
Она начинает функционировать через 10 – 15 минут после восприятия и запоминания материала. Процессы восприятия и запоминания материала на могут происходить одновременно.