4. Стадии развитии группы

Начальная стадия. На этой стадии участники присматриваются к терапевту и друг к другу. Общение происходит на социальном уровне и формально; обходятся болезненные темы и не высказываются отрицательные эмоции по отношению к другим членам группы. Очень высоко недоверие, участники ждут от терапевта решения всех их проблем, терапевт является как бы связующим звеном между участниками. И в этой ситуация терапевт должен проявлять активность и помочь находиться участникам "здесь и сейчас".

На начальной стадии необходимо определить общую цель группы. Каждый участник может высказать пожелания о том, что хотелось бы от группы, а затем группа приходит к единому формулированию цели, то есть чем группа будет заниматься. Цели могут быть различными, но они должны быть четко и ясно сформулированы.

На начальной стадии участникам необходимо научиться давать обратную связь, это обсуждение происходящего в "здесь и теперь", рефлексия своих эмоций по отношению к происходящему и к другим участникам группы. Желательно говорить как о положительных чувствах, так и отрицательных, в "Я-сообщении", не оценивая вообще, а только данность.

Переходная стадия. В переходной стадии выходят в основном негативные эмоции, проявляется конфронтация как с другими участниками, так и с терапевтом. Происходит как бы прощупывание, "могу ли я быть понятым, если я не очень хороший". Это так же и защитная реакция. Но в конфликтах участник раскрывает свои разнообразные стороны. Конфликты - это естественный переход к продуктивной стадии.

Продуктивная стадия. На этой стадии происходит реальная работа по самосовершенствованию. Участники открыто и искренне обсуждают сложившуюся ситуацию, не избегают обсуждения конфликтов и негативных эмоций, то есть участники взаимооткрыты.

Стадия завершения. На этой стадии обсуждается: что дала конкретно работа в группе - как можно применить в жизни навыки, полученные в работе. Необходимо избегать отрицательных оценок в заключительной стадии. Эта стадия должна быть очень конкретной и не затягиваться.

5. Основные факторы и барьеры взаимодействия

11 основных психотерапевтических факторов (по И.Д.Ялому):

1. Поощрение надежды. Вера в возможность изменения сама но себе обладает терапевтическим действием.

2. Универсальность. Люди приходят в группу каждый со своими

проблемами, но скоро осознают, что у каждого из них такие же трудности,

такое же ощущение собственной несостоятельности и отчужденности от

других.

3. Информирование. В некоторых группах находят применение прямые инструкции и советы.

4. Альтруизм. Целительным действием обладает сознание того, что каждый в группе может быть нужным и полезным другим.

5. Коррекция опыта первичной семьи. При анализе проблем, взаимных отношений участников группы и их отношений с терапевтом, попытке принять более разнообразные роли в конкретных ситуациях в группе появляется возможность корректировать опыт, привнесенный из первичной семьи и повышать гибкость и осознанность поведения участников.

6. Совершенствование социальных навыков. Явно или неявно, но члены группы совершенствуют свои навыки жизни в обществе. Для овладения навыками общения используются различные приемы, например, ролевые игры и обратная связь.

7. Имитационное поведение. Умение вести себя, отчасти,

приобретается в процессе наблюдения за другими. На начальном этапе возможно подражание поведению руководителя или других особо популярных членов группы с целью получения одобрения. Постепенно участники начинают экспериментировать со всеми имеющими место в группе моделями поведения.

8. Межличностное изучение. Группа создает почву для исследования положительных и отрицательных эмоциональных реакций, а также для анализа новых форм поведения. Члены группы могут открыто просить друг друга о помощи и поддержке и демонстрировать сколько угодно сильные аффекты, способствующие приобретению корректирующего эмоционального опыта.

9. Сплоченность группы. Сплоченность стабилизирует жизнь группы, под ее влиянием участники чувствуют поддержку и относительную безопасность. Чем скорее она сформируется, тем продуктивнее будет работа в группе. Появление сплоченности в группе означает начало настоящей работы.

10. Катарсис. Когда долгое время сдерживаемые чувства вины,

враждебности и т.д. или "недопустимые" побуждения находят выход в группе, это приносит чувство облегчения и освобождения.

11. Экзистенциальные факторы. В группе можно почувствовать, что, несмотря на близость отношений с другими, существует одиночество, которого нельзя избежать и которое является важным в жизни человека.