- •Глава 1. Научно-теоретические, организационно-управленческие и нормативные основания психологической подготовки спасателей
- •Глава 2. Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях
- •Глава 3. Психологическая реабилитация и оказание психологической помощи пострадавшему населению и спасателям в реабилитационный и постреабилитационный периоды
- •Глава 4. Психологическая подготовка спасателей к действиям в чрезвычайных ситуациях
- •Глава 5. Методы управления психическим состоянием спасателя при действиях в чрезвычайных ситуациях
- •Глава 6. Основы саморегуляции и психоло-гической реабилитации
- •Глава1.Научно-теоретические, организационно-
- •1.1. Профессиональное становление спасателей
- •1.2. Профессионально важные качества спасателя
- •1.3. Структура профессионально важных качеств спасателей
- •1.4. Организационные принципы построения психологической службы в системе мчс
- •1.5. Структура и задачи психологической подготовки спасателей
- •1.6. Необходимость и основные виды экстремальной подготовленности человека
- •Глава 2. Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях
- •2.1. Москвичи об эффективности профилактических мероприятий по защите населения и территорий города от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера4
- •2.2. Правила поведения людей и психологическая безопасность в различных ситуациях экстремального характера
- •2.2.1. Действия населения при угрозе и во время террористических актов
- •2.2.2. Землетрясения. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.3. Пожары. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.4. Ураганы, бури и смерчи. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.5. Наводнения. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.6. Снежные заносы. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.7. Оползни. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.8. Аварии и катастрофы. Способы защиты, правила поведения и действия
- •2.2.9. Меры безопасности на дорогах, в автопутешествии и на отдыхе
- •2.2.10. Безопасность жилища
- •2.2.11. Панические проявления
- •2.2.12. Меры предосторожности и основные правила поведения при ликвидации стихийных бедствий
- •2.3. Психологическая помощь населению и спасателям в зоне действия чрезвычайной ситуации
- •2.3.1. Межведомственное взаимодействие при оказании психотерапевтической, психологической и психиатрической помощи пострадавшим при чс
- •2.3.2. Пути профилактики состояний психической дезадаптации в экстремальных условиях
- •2.3.3. Психологические особенности поведения населения в чрезвычайных ситуациях
- •2.3.4. Экстренная психологическая помощь населению в экстремальных ситуациях
- •Глава 3. Психологическая реабилитация и оказание психологической помощи пострадавшему населению и спасателям в реабилитационный и постреабилитационный периоды
- •3.1. Психогенные факторы и психогенные расстройства
- •3.1.1.Экстремальные факторы психогенного риска. Основания классификации экстремальных факторов
- •3.1.2. Динамика психогенных расстройств, последовательность фаз или стадий в динамике состояния людей после психотравмирующих ситуаций
- •3.2. Психологическая помощь пострадавшим и сотрудникам после чрезвычайной ситуации
- •3.2.1. Научно-практические основы оказания психологической помощи в чрезвычайных и экстремальных ситуациях
- •3.2.2. Психологическая помощь сотрудникам мчс, которые принимают участие в спасательных работах
- •3.2.3. Психологическая реабилитация пострадавших и спасателей: основные формы и методы
- •Глава 4. Психологическая подготовка спасателей к действиям в чрезвычайных ситуациях
- •4.1. Формирование волевых качеств и психологической устойчивости у спасателей
- •4.1.1. Психологическая подготовка спасателей, воспитательная работа в коллективе спасателей
- •4.1.2. Психологическая устойчивость. Оценка уровня нервно-психической устойчивости
- •Глава 5. Методы управления психическим состоянием спасателя при действиях в чрезвычайных ситуациях
- •5.1. Проблема адаптации и стрессоустойчивости
- •5.1.1. Методы снятия психического напряжения, снятия стресса и повышения устойчивости к нему
- •5.1.2. Методы и приемы релаксации
- •Глава 6. Основы саморегуляции и психоло-гической реабилитации
- •6.1. Методы саморегуляции и психологической реабилитации
- •6.1.1. Формулировки сознательного самовнушения (по Эмилю Куэ)
- •6.1.2. Аутогенная тренировка и ее роль в психологической подготовке
- •6.1.3. Регуляция эмоциональных состояний с помощью химических веществ
- •6.1.4. Саморегуляция и музыка
- •Анкета Прогноз-2.
- •Инструкция обследуемым
- •Регистрационный бланк к анкете «Прогноз-2»
- •Стэновая шкала оценки нервно-психической устойчивости по
- •Характеристика уровней нервно-психической устойчивости
- •Текст анкеты «Прогноз-2»
- •Личностный опросник «нпн-а»
- •Регистрационный бланк к личностному опроснику «нпн-а»
- •Интерпретация шкал.
Ковтунович Марина Георгиевна
Рожков Николай Васильевич
Ениколопов Сергей Николаевич
Орлова Елена Владимировна
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПАСАТЕЛЕЙ
Учебное пособие
Москва, 2007
Ковтунович М. Г.; Рожков Н.В., Ениколопов С.Н., Орлова Е.В., Психологическая подготовка спасателей: Учебное пособие для спасателей студенческих спасательных отрядов /Под ред. М. Г. Ковтунович. – М., 2007. 15 а.л.; 15,6 п.л.
Профессиональная деятельность специальных подразделений МЧС, спасателей и пожарных в своей повседневной практике связана с воздействием на специалистов большого числа стрессогенных факторов и относится к категории экстремальных. Настоящее учебное пособие разработано в соответствии с актуальными требованиями современности и специфики профессиональной деятельности к уровню психологической подготовки, формированию психологической устойчивости к стрессовым ситуациям, необходимостью взаимодействовать в коллективе сослуживцев, принимать решения и брать на себя ответственность за их исполнение выпускников высших учебных заведений МЧС России. Поэтому наряду с требованиями высокого уровня профессиональных знаний, умений, навыков, высокие требования предъявляются к уровню психологической подготовки специалистов данных профессий.
Пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальности «Государственное и муниципальное управление и проходящих специализации «Управление в ЧС» и «Организационная и экономическая психология в ЧС», студентов-спасателей Добровольного студенческого спасательного отряда ДСО-СПАС, спасателей Пожарно-спасательных и поисково-спасательных отрядов, психологов Центров экстренной психологической помощи.
© Ковтунович М.Г., Рожков Н.В., Ениколопов С.Н.
© Московский городской психолого-педагогический университет
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. Научно-теоретические, организационно-управленческие и нормативные основания психологической подготовки спасателей
1.1. Профессиональное становление спасателей
1.2. Профессионально важные качества спасателя
1.3. Структура профессионально важных качеств спасателей
1.4. Организационные принципы построения психологической службы в системе МЧС
1.5. Структура и задачи психологической подготовки спасателей
1.6. Необходимость и основные виды экстремальной подготовленности человека
Глава 2. Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях
2.1. Москвичи об эффективности профилактических мероприятий по защите населения и территорий города от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера
2.2. Правила поведения людей и психологическая безопасность в различных ситуациях экстремального характера
2.2.1. Действия населения при угрозе и во время террористических актов
2.2.2. Землетрясения. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.3. Пожары. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.4. Ураганы, бури и смерчи. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.5. Наводнения. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.6. Снежные заносы. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.7. Оползни. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.8. Аварии и катастрофы. Способы защиты, правила поведения и действия
2.2.9. Меры безопасности на дорогах, в автопутешествии и на отдыхе
2.2.10. Безопасность жилища
2.2.11. Панические проявления
2.2.12. Меры предосторожности и основные правила поведения при ликвидации стихийных бедствий
2.3. Психологическая помощь населению и спасателям в зоне действия чрезвычайной ситуации
2.3.1. Межведомственное взаимодействие при оказании психотерапевтической, психологической и психиатрической помощи пострадавшим при ЧС
2.3.2. Пути профилактики состояний психической дезадаптации в экстремальных условиях
2.3.3. Психологические особенности поведения населения в чрезвычайных ситуациях
2.3.4. Экстренная психологическая помощь населению в экстремальных ситуациях
Глава 3. Психологическая реабилитация и оказание психологической помощи пострадавшему населению и спасателям в реабилитационный и постреабилитационный периоды
3.1. Психогенные факторы и психогенные расстройства
3.1.1.Экстремальные факторы психогенного риска. Основания классификации экстремальных факторов
3.1.2. Динамика психогенных расстройств, последовательность фаз или стадий в динамике состояния людей после психотравмирующих ситуаций
3.2. Психологическая помощь пострадавшим и сотрудникам после чрезвычайной ситуации
3.2.1. Научно-практические основы оказания психологической помощи в чрезвычайных и экстремальных ситуациях
3.2.2. Психологическая помощь сотрудникам МЧС, которые принимают участие в спасательных работах
3.2.3. Психологическая реабилитация пострадавших и спасателей: основные формы и методы
Глава 4. Психологическая подготовка спасателей к действиям в чрезвычайных ситуациях
4.1. Формирование волевых качеств и психологической устойчивости у спасателей
4.1.1. Психологическая подготовка спасателей, воспитательная работа в коллективе спасателей
4.1.2. Психологическая устойчивость. Оценка уровня нервно-психической устойчивости