4.2.2. Вплив фізичних вправ на ріст і розвиток опорно-рухового апарату учнів 1 – 4 класів

Нами було виміряно учнів 1 – 4 класів, тобто 7 – 10 років, Володимерецької ЗОШ І-ІІІ ступенів №3. На кожного учня заповнювалась окрема карточка, в якій вказувалось календарний вік, стать і досліджувані показники, що характерні для вивчення опорно-рухового апарату. Отримані антропометричні показники оброблені статистично, виведені середні величини, які занесені у відповідні таблиці. Також всіх учнів умовно поділено на дві групи: ті, які займаються фізкультурою, і ті, що не займаються по різних причинах. Крім того, за допомогою описових методів (соматоскопії) було визначено стан опорно-рухового апарату (постава, форма грудної клітки, форма ніг).

Всі вимірювання проводились в лютому 2012 року. На основі одержаних даних зроблено відповідні висновки щодо впливу фізкультури і спорту на ріст і розвиток опорно-рухового апарату.

Діти, які займаються фізкультурою, окрім занять у школі відвідують різноманітні спортивні секції та гуртки. Учні, що не займаються фізкультурою, або взагалі не відвідують уроків фізичного виховання через різні причини (хвороби, травми), або відвідують не регулярно відведені уроки (часто хворіють, прогулюють).

Всього було виміряно 149 учнів 1 – 4 класів: 80 хлопчиків та 69 дівчаток.

Середні показники росту у семирічних дітей, які займаються фізкультурою, були 125,2 см у хлопчиків, у дівчаток – 124,3 см. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники росту хлопчиків – 124,6 см, у дівчаток 124,1 см(табл. 3).

У дітей восьми років, які займаються фізкультурою, середні показники росту у хлопчиків становили 128,6 см, у дівчаток – 128,5 см. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники росту хлопчиків – 128,5 см, дівчаток – 127,8 см(табл. 3).

У дев’ятирічних дітей, які займаються фізкультурою, середні показники росту у хлопчиків становили 133,8 см, у дівчаток – 133,4 см. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники росту хлопчиків – 132,7 см, дівчаток – 132,9 см(табл. 3).

У дітей десяти років, які займаються фізкультурою, середні показники росту у хлопчиків становили 138,6 см, у дівчаток – 138,5 см. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники росту у хлопчиків становили 137,9 см, у дівчаток – 138,4 см(табл. 3).

У семирічних дітей середні показники маси становили у хлопчиків 26,8 кг, у дівчаток – 26,7 кг. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 25,6 кг, у дівчаток – 25,5 кг(табл. 3).

У дітей восьми років, які займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 27,4 кг, у дівчаток – 26,1 кг (табл. 7). У березні 2006 року середні показники маси у хлопчиків, які займаються фізкультурою, становили 28,0 кг, у дівчаток – 27,2 кг.

У дітей, що не займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 27,5 кг, у дівчаток – 26,4 кг(табл. 3).

У дев’ятирічних дітей, які займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 30,8 кг, у дівчаток – 30,4 кг. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 30,4 кг, у дівчаток – 29,8 кг(табл. 3).

У дітей десяти років, які займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 33,9 кг, у дівчаток – 33,6 кг. У дітей, що не займаються фізкультурою, середні показники маси у хлопчиків становили 33,2 кг, у дівчаток – 32,9 кг(табл. 3).

У семирічних дітей, які займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків становили 62,7 см, у дівчаток – 60,8 см. У дітей, що не займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків були 62,1 см, у дівчаток – 60,2 см(табл. 3).

У дітей восьми років, які займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків становили 63,9 см, у дівчаток – 62,3 см. У дітей, що не займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків були 63,5 см, у дівчаток – 63,0 см(табл. 3).

У дев’ятирічних дітей, які займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків складали 64,6 см, у дівчаток – 63,5 см. У дітей, які не займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки становили у хлопчиків 64,3 см, у дівчаток – 63,0 см(табл. 3).

У дітей десяти років, які займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки у хлопчиків становили 67,2 см, у дівчаток – 66,8 см. У дітей, що не займаються фізкультурою, середні показники окружності грудної клітки становили у хлопчиків 66,6 см, у дівчаток – 65,8 см(табл. 3).

Також було проведено вимірювання м’язової сили рук, яке дало такі результати:

Таблиця 2. Діти, які займаються фізкультурою.

	7	8	9	10
Діти, які займаються фізкультурою
хлопчики	12,8 - 12,36 кг	15,36 - 14,32 кг	17,23 - 15,97 кг	20,11 - 19,04 кг
дівчатка	11,36 - 10,89 кг	13,03 - 12,03 кг	13,85 - 13,15 кг	15,97 - 14,82 кг
Діти, які не займаються фізкультурою
хлопчики	12,32 - 11,18 кг	14,05 - 12,53 кг	15,20 - 14,52 кг	18,64 - 17,58 кг
дівчатка	10,42 - 9,83 кг	11,86 - 11,20 кг	12,62 - 11,75 кг	14,75 - 13,67 кг

Також був проведений огляд всіх учнів ортопедом. Дослідження постави виявило значне розповсюдження серед учнів 1 – 4 класів дефектів постави і початкових форм викривлення хребта. Заслуговує уваги поява в учнів 3 – 4 класів S-подібних сколіозів, з дещо переважаючими таких у хлопчиків (4,2%) порівняно з дівчатками (1,3%).

Напевно, S-подібні сколіози являються далеко зайденими формами сколіозу, що появляється в результаті довготривалих негативних впливів.

Простий сколіоз в учнів 3 – 4 класів так само, як і в учнів 1 – 2 класів, частіше зустрічається у дівчаток (8,5%), ніж у хлопчиків (6,3%). Порівняно високий відсоток дітей з асиметрично стоячими плечима, причому у хлопчиків це відхилення зустрічається частіше (34,8%), ніж у дівчаток (31,8%).

Найбільш розповсюдженим видом порушення постави в учнів являється сутула спина, причому серед дітей 1 – 2 класів цей вид відхилення частіше зустрічається у хлопчиків, а серед дітей 3 – 4 класів – у дівчаток.

Виступаючі лопатки в учнів 1 – 2 класів відмічаються в більшості випадків у хлопчиків, а серед учнів 3 – 4 класів – у дівчаток.

В значно меншій кількості випадків і однаково часто у дівчаток і хлопчиків зустрічається лордо-кіфоз.

Багато дітей мають одночасно декілька вказаних вище відхилень.

Слід зазначити, що при огляді учнів порушення постави зустрічались, як серед дітей, які займаються фізкультурою, так і серед тих, які не займаються.