4.3. Учебно-тренировочный раздел

Учебно-тренировочные занятия. Базируются на широ­ком использовании теоретических знаний и методических умений в применении разнообразных средств физической культуры для приобретения индивидуального и коллективного практического опыта. Их направленность связана с обеспечением необходимой двигательной активности, достижением и поддержанием оптимального уровня фи­зической подготовленности в период обучения студента; приобрете­нием опыта совершенствования и коррекции индивидуального физи­ческого развития, двигательных возможностей; освоением жизненно необходимых навыков, формированием устойчивого мотивационно-ценностного отношения к физической культуре и спорту.

На занятиях предусматривается развитие познавательной творческой активности, направленной на самостоятельное и постоянное использо­вание средств физической культуры и спорта в целях физического со­вершенствования, формирование жизненных и профессионально значи­мых психофизических качеств и свойств личности, умений и навыков для обеспечения активного отдыха, профилактики общих и професси­ональных заболеваний, травматизма, вредных привычек.

Средства, методы и формы физического воспитания, направлен­ные на обучение двигательным действиям, развитие и совершенство­вание психофизических способностей, личностных качеств и свойств студентов, определяются в рабочей программе по учебной дисципли­не предметно-цикловой комиссией физического воспитания каждого вуза самостоятельно.

На практических занятиях предусматривается совершенствование ранее освоенных и изучение новых двигательных действий (умений и навыков), физическая подготовка с целью развития качеств вынос­ливости, силы, быстроты движений, ловкости и гибкости. Для этого используются физические упражнения из различных видов спорта: отдельные виды легкой атлетики, гимнастика, спортивные игры, лыжный спорт, плавание и др.; упражнения профессионально-при­кладной физической подготовки; оздоровительные системы физичес­ких упражнений и т.д.

Практический учебный материал для студентов специальной ме­дицинской группы также разрабатывается предметно-цикловой ко­миссией и имеет корригирующую и оздоровительно-профилактическую направленность на устранение функциональных отклонений, недо­статков телосложения и физического развития, ликвидацию остаточных явлений после заболеваний. При его реализации необходим индиви­дуально-дифференцированный подход.

Требования к знаниям и умениям

Требования к знаниям: студент должен знать технологию приобретения опыта творческой практической деятельности, развития самодеятельности в физической культуре и спорте для физического совершенствования, повышения уровня функцио­нальных и двигательных способностей личности.

Требования к умениям: студент должен уметь широко ис­пользовать теоретико-методические знания в плане применения разнообразных средств физической культуры для приобретения индивидуального и коллективного практического опыта, разви­вать свою познавательную творческую активность в направле­нии формирования жизненно и профессионально значимых ка­честв, свойств, умений и навыков.

Таблица 7

Распределение учебных часов по видам спорта (специалисты)

№ п/п	Вид спорта	Курс, количество часов				Всего часов
		1	2	3	4
1.	Легкая атлетика	24	30	20	34	108
2.	Атлетическая гимнастика и гиревой спорт	16	16	14	22	68
3.	Спортивные игры	10	12	10	14	46
4.	САМБО (основы РБ)	16	22	18	22	80
	Всего	68	80	62	92	302

Таблица 8

Распределение учебных часов по видам спорта (бакалавры)

№ п/п	Вид спорта	Курс, количество часов				Всего часов
		1	2	3	4
1.	Легкая атлетика	24	34	30	20	108
2.	Атлетическая гимнастика и гиревой спорт	16	18	18	16	68
3.	Спортивные игры	10	12	14	10	46
4.	САМБО (основы РБ)	18	26	26	10	80
	Всего	68	90	88	56	302