- •Книга взята с сайта http://nkozlov.Ru
- •Б.И л. Никитины.
- •Мы и наши дети
- •Мы и наши родители
- •Часть 1: так мы начинали От авторов
- •Под одной крышей
- •Холод — доктор, холод — друг
- •А каша тут ни при чем
- •Плохая" мама и "хорошая" бабушка
- •Без ходунков
- •"А кирпич вкусный?"
- •Сообразил!
- •Про штанишки
- •И поесть спокойно не дадут!
- •Заботливый наш сынишка
- •Помощник не в шутку, а всерьез
- •В бабушкином "раю"
- •Приходится расхлебывать
- •Послесловие
- •Часть 2 наша семья
- •Предсказания не сбываются
- •Как мы начинали
- •Споры, ссоры
- •Трудное наше счастье
- •Главная забота — здоровье
- •Первый час, первый день
- •Проблема пеленок
- •Он голодный!
- •Кормить ли ночью?
- •Учимся понимать ребенка
- •Холод — доктор
- •Как было раньше
- •Холод - друг
- •Воздушные ванны
- •И на солнышко
- •Не заболеем
- •Физкультура с пелёнок и... Даже раньше
- •Гимнастика до рождения
- •Без специальных занятий
- •Ну-ка прыг из кроватки!
- •Зачем ползать?
- •Учимся ходить и падать
- •"Всадники" и "кони"
- •Движение — всему начало
- •Малыш и те, кто с ним рядом
- •На руках или в кроватке?
- •Внимание: опасность!
- •Мир познается самостоятельно
- •Игры и игрушки
- •Зачем так рано?
- •Без мамы плохо
- •Требуются бабушки и дедушки
- •Яблоко раздора
- •Опрокинутая чашка
- •Это нельзя, а это можно
- •И маму надо пожалеть
- •Движение, движение, движение
- •Если хочешь быть здоров
- •Без лекарств
- •Нас спрашивают: а если ребенок часто простужается?
- •"Проблема" питания
- •Наша спортивная комната
- •Сила, ловкость и осторожность
- •А возрастные нормы?
- •Дети пошли в школу и...
- •Что мы считаем важным
- •Как рождаются способности?
- •Главное — своевременное начало
- •И широкое поле деятельности
- •Любимые учебные пособия
- •Вместе с детьми
- •Гарантия от перегрузок
- •Главный итог — любознательность
- •А внимание, усидчивость, дисциплина?
- •И трудовые обязанности: "хочется" и "надо"
- •Для себя или для других?
- •Микроскопические дозы?
- •"Ниточка-никиточка"
- •И человеческие отношения
- •Для чего человек живет
- •И дети нас учат
- •Кто кого наказал?
- •Спасибо, отец, за науку!
- •Споры не ссоры
- •Забота о других
- •Микроб тщеславия
- •Честь смолоду
- •Волшебная сила искусства
- •Наши семейные праздники
- •О наших ошибках (1988 г.)
- •Если вы бы начали свою семейную жизнь сначала, каких ошибок захотелось бы вам избежать?
- •Коварство комфорта Интервью с профессором и. А. Аршавским
- •Часть 3. Ожидая малыша
- •Ожидая малыша. Что надо знать вступающим в брак
- •Первый час и первая неделя жизни
- •Молоко матери. Природа и наука голосуют за, а матери?
- •Первое прикладывание к груди
- •Это чудо природы — молозиво
- •Почему пропадает молоко?
- •А теперь коротко о главном
- •Итак, мама, что выберешь ты? Наш малыш в первый год
- •Вот некоторые результаты первого года жизни.
- •Современные опасности, угрожающие здоровью и жизни ребенка в первый год
- •Наши просьбы к врачам и сестрам родильного дома
- •Наши предложения работникам детских садов
- •Предложения
- •Часть 4. Что думают ученые о способностях
- •Способности исполнительские и творческие
- •Экспериментальные кривые развития продуктивности деятельности в процессе обучения
- •Экспериментальные кривые развития продуктивности творческой технической деятельности — (620 учащихся I-хi классов, 4340 заданий)
- •Экспериментальные кривые развития продуктивности творческой технической деятельности школьников I-хi классов (620 учащихся — 4340 заданий)
- •Сравнительная схема развития исполнительских и творческих способностей
- •Новая гипотеза
- •Гипотеза объясняет факты
- •Опыт и проверка гипотезы
- •Школа и способные дети
- •Сводная таблица коэффициентов интеллектуальности (ки)
- •Другие подтверждения правильности гипотезы
- •Поиски решения проблемы способностей
- •Заключение
- •Литература
- •И внуки (Наблюдения дедушки и размышления бабушки)
Нас спрашивают: а если ребенок часто простужается?
Л. А.: Вполне возможно, что, увидев в оглавлении такой вопрос, вы откроете нашу книгу как раз на этой странице — слишком уж это больная проблема для многих родителей: как закалить ребенка, подверженного простудам, уже привыкшего к постоянному перекутыванию?
Раньше в ответ на подобный вопрос мы только руками разводили: "Нет у нас такого опыта, не имели мы дела с изнеженными детьми, поэтому не можем предложить методики их закаливания. Мы представляем, как не доводить ребенка до такого состояния, но как вывести из него, не знаем". Мы говорили и видели такие разочарованные лица, такие огорченные глаза, что... не выдерживали этих взглядов и пытались хоть как-то подбодрить — ничего, мол, не отчаивайтесь! — и даже пробовали давать какие-то не очень вразумительные советы.
Со временем мы почувствовали, что уходить от этого вопроса нельзя, что надо собрать все, что мы знаем, что наблюдали, что сами испытали, и рассказать об этом.
Это не инструкция, не методика (мы не специалисты, чтобы их давать), это опыт. Мы будем рады, если он хоть немного вам поможет.
Самое трудное — преодолеть собственную свою боязнь и приобрести какую-то долю уверенности в том, что ваши усилия обязательно приведут к успеху. Некоторым в таких случаях помогает психологическая подготовка: какое-то время надо отдать на чтение, размышление, на обсуждение с близкими (чтобы не было раздоров и разногласий!), как перестроить общий уклад жизни. Это неизбежно, ибо одними закаливающими процедурами, не изменяя условий жизни ребенка, едва ли можно добиться значительных сдвигов.
Если вы, допустим, начнете водные обтирания и обливания, но при этом на прогулку будете своего сына снаряжать по прежнему как на северный полюс, а дома будете опять бояться лишний раз открывать форточку и не снимете с него колготок и теплых рубашек, то толку от такого "закаливания" не будет.
Опыт подсказывает, что не довеском, не добавкой должно быть закаливание, а изменением всего образа жизни, приближением его к более спартанскому, не изнеживающему, а закаливающему как бы само собой — в этом, по-нашему, должна состоять ваша конечная цель.
С чего можно здесь начать? Нужно, например, отказаться от высказываний типа: "Не подходи к двери — простудишься", "Не пей холодную воду — горлышко заболит", "Мороженое тебе нельзя — кашлять будешь", то есть вообще отказаться от упоминай болезней при ребенке — не пугать его ими, не предполагать, что они у него обязательно будут. Хорошо бы дальше научиться говорить вместо: "Оденься теплее! Повяжи шарф! Надень еще одни теплые носки..." — хотя бы так (как бы советуясь с ребенком, предоставляя ему право решать самому): "Ну, что мы сегодня наденем? На улице морозец, но несильный, симпатичный такой мороз. Стоит или не стоит еще носочки надеть?" Если малышу захочется надеть поменьше одежек, похвалите его — это уже победа.
Легче всего начинать с освобождения от одежды в комнате. Причем начинать не ребенку, а... самим взрослым. По собственному опыту знаем, что давление на малыша ни к чему хорошему привести не может, если он сам не будет стремиться к тому же, чего хочется и его родителям. Вся задача поэтому, на наш взгляд, и сводится к тому, чтобы возбудить у самого ребенка желание полегче одеться, снять одну из двух рубашек, надеть носки вместо колготок, а потом и ступить на пол босичком. Может быть, первым покажет пример отец (а мама его похвалит) или мать (тогда папа порадуется за нее). Главное, чтобы было понятно, что это хорошо. Но к самому малышу не следует при этом приставать с упреками, мол: "Что же ты, смотри, какой папа молодец, а ты..." Зато первую же его попытку: "А я тоже хочу..." — встретить одобрением: "Молодец, ты совсем как папа!"
То же самое можно проделать и с водными процедурами: во время купания сначала не ребенка обливать прохладной водой, а кому-нибудь из взрослых самому облиться: "Эх, хорошо, приятная водичка!" А у малыша спросить: "Хочешь?" Не захочет — отложить раз-другой, а захочет, то облить его действительно приятной (не слишком холодной!) водой да похвалить его при этом. А потом растереть досуха, приговаривая что-нибудь веселое, вроде:
Отчего течет вода С этого младенца? Он недавно из пруда — Дайте полотенце!
А в следующий раз пусть малыш сам определит, какой водой его облить: потеплей или похолодней... как папа? Эта маленькая хитрость, как правило, действует безотказно: малышу очень хочется быть "как папа, как мама". Значит, нам самим — ничего не поделаешь! — надо становиться все лучше, а заодно бодрее и веселее. Радость и смех малыша, его "Еще, еще!" — вот ключ и к успеху и гарантия того, что все идет нормально.
Ну а если вдруг снова насморк? Встретьте его без уныния и паник, даже, если сможете, с шуткой:
— Это из тебя, наверное, распоследние простудинки вытряхиваются — пусть, не страшно.
Очень важно внушить ребенку (и себе) уверенность в том, что он очень здоровый, крепкий и никакая хворь ему не страшна.
Б. П.: Вот еще одно важное наблюдение: переход к новому укладу жизни не должен быть слишком резким и "волевым": необходима известная постепенность, зависящая в основном от настроения и успехов самого ребенка. Но и затягивать этот переход не надо. Видимо, месяц-полтора, не больше двух — самый подходящий для этого срок. За это время организм может уже в основном приспособиться к новым условиям — это одно. А другое вот что: ребенок не может долго на чем-то сосредоточиваться, а здесь надо воздействовать на его психику, настроить его на иное восприятие жизни. Это следует делать насыщенно, в темпе. Лучше всего воспользоваться для этого летним отпуском и дачными условиями, когда можно пустить в ход сразу три закаливающих фактора: солнце, воздух, воду. И не забыть еще одно, чрезвычайно важное — движение, движение, движение: не лежать, а ходить, не ходить, а бегать, не перешагивать, а перепрыгивать, не сидеть в гамаке, а... лазить по какому-нибудь развесистому дереву... — обо всем этом мы расскажем в следующей главе, а пока придется остановиться еще на одном вопросе, с которого обычно начинают, когда говорят о здоровье, а мы, наоборот, отодвинули его в самый конец.