Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов основного и спортивного учебных отделений Женщины

Баллы	Бег 2000м (мин. сек.)	Бег 100 (мин. сек.)	Подтягивание, в висе лёжа (перекладина на высоте 90),. кол-во раз	Сгибание и разгибание рук, в упоре лёжа (кол-во раз)	Прыжки в длину с места (см)	Поднимание туловища из положения, лёжа на спине (кол-во раз)	Поднимание туловища из положения, лёжа на животе (кол-во раз)	Приседание на одной ноге опора о стену (кол-во раз на каждой.	Сумма баллов и средний балл (из 5 тестов)	Рейтинг зачёта
100	8.50	14,8	30	30	210	100	100	20/20	450 (90)	100
99	8.57	15,0	29	29	208	98	98	18/18	440	99
97	9.04	15,1	28	28	206	95	95	17/17	430	98
95	9.11		27	27	205	93	93		425	97
93	9.20	15,2	26	26	203	90	90	16/16	420	96
91	9.27	15,3	25	25	202	87	87		415	95
89	9.35			24	200	84	84	15/15	410	94
87	9.42	15,4	24	23	198	80	80		405	93
85	9.48		23	22	197	77	77	14/14	400	92
83	9.54	15,5		20	196	74	74		395	91
81	10.00		22	19	195	70	70	13/13	390	90
79	10.05	15,6	21	18	194	67	67		385	89
77	10.10			17	192	63	63		380	88
75	10.15	15,7	20	16	190	60	60	12/12	375 (75)	87
73	10.18				189	59	59		360	86
71	10.21								350	85
69	10.24		19		188	58	58		340	84
67	10.27	15,8							330	83
65	10,30				187	57	57		320	82
63	10.33		18	15	186	56	56	11/11	310	81
61	10.35				185	55	55		300	80
59	10.38	15,9			184	54	54		290	79
57	10.41		17		183	53	53		280	78
55	10.44				182	52	52		270	77
53	10.47				181	51	51		260	76
50	10.50	16,0	16	14	180	50	50	10/10	250 (50)	75
48	10.52	16,1			179	49	49		245	72
46	10.54		15		178				235	70
44	10.56	16,2			177	48	48		225	68
42	10.58		14		176	47	47		215	65
40	11.00	16,3			175	46	46		205	63
38	11.02	16,4	13	13	174	45	45	9/9	195	60
36	11.05	16,5			173				185	56
35	11.07	16,6	12		172	44	44		175	53
33	11.08	16,7			171	43	43		165 (33)	50
31	11.10	16,8	11		170	42	42		150	46
28	11.12	16,9			169	41	41		140	42
25	11.15	17,0	10	12	168	40	40	8/8	130	37
23	11.19	17,1				39	39		120	33
22	11.24	17,2	9		167	38	38		110	29
20	11.28	17,3			166	36	36		100 (20)	25
18	11.31	17,4	8	11	165	35	35	7/7
17	11.35	17,5			164	34	34
16	11.38	17,6			163	33	33
15	11.43	17,7	7		162	32	32
14	11.47	17,8			161	31	31
12	11,50	17,9	6	10	160	30	30	6/6
11	11.54	18,0			158	29	29
10	11.57	18,1			157	28	28
9	12.00	18,2			156	27	27
8	12.03	18,3	5	9	154	25	25	5/5
6	12.06	18,4			153	23	23
4	12.09	18,5			152	22	22
2	12.12	18,6			151	21	21
1	12.15	18,8	4	8	150	20	20	4/4

<<< < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 2122 / 2422 23 24 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

#
14.02.2015145.92 Кб24Pamyatka по социологии.doc
#
14.02.20151.99 Mб12Pamyatka-2012-A5.pdf
#
09.11.2019161.76 Кб1Pamyatka-mikro-Ek.docx
#
09.11.201940.99 Кб3Pamyatka-po-IE---Ek-212223Eki-21.docx
#
14.02.201546.59 Кб10Pamyatka-stroiteli--MATEMATIKA1-s.doc
#
14.02.20151.01 Mб13Pamyatki-gr-Ek-111213-Eki-11 (2).doc
#
14.02.20151.11 Mб9Pamyatki_BIrkp_1_semestr_2013-14_uch_g_1.doc
#
21.09.20191.78 Mб35PAPP_ekzamen.doc
#
14.02.201542.45 Mб10Patterns2015.pdf
#
14.02.2015819.48 Кб32penshin-a.pdf
#
14.02.2015327.17 Кб112Petrov_Var10.doc