Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
GIGIENA_EKZ_TEORIYa.docx
Скачиваний:
69
Добавлен:
14.06.2022
Размер:
500.27 Кб
Скачать

14. Значение различных видов деятельности в развитии детей и подростков.

Воспитание и обучение обеспечивается деятельностью детей, разнообразной по форме, содержанию и продолжительности. Деятельность является основным фактором развития растущего организма. Многообразие отношений организма с окружающей действительностью определяется их предметом, в зависимости от предмета различают отдельные виды деятельности - эмоциональное общение со взрослыми и старшими детьми, предметная, игровая, учебная, общение со сверстниками, трудовая.

Виды деятельности в зависимости от энергетических затрат и величины двигательного компонента условно можно разделить на деятельность с относительно небольшой тратой энергий- от 50 до 100 ккал/ч в зависимости от возраста детей и характера занятий и деятельность со средним и большим калорическим эффектом.

Первый вид деятельности составляет основу умственной работы(учебные занятия в ДОУ, школе и дома, чтение,просмотр телепередач, спокойные настольные игры). Деятельность, требующая значительных энергетических затрат, превышающих 100 ккал/ч, составляет основу различных видов физического воспитания и трудового обучения. Способность ребенка к разным видам деятельности, его устойчивость к факторам окружающей среды определяются уровнем созревания соответствующих функциональных систем. Прежде всего с уровнем развития высшей нервной деятельностью и психомоторных функций.

На самых ранних этапах развития ребенка основное значение имеет эмоциональноеобщение со взрослыми- предметом деятельности становится другой человек. в процессе общения с людьми ребенок учится адекватной деятельности. Этот процесс по своей функции является процессом воспитания. До трех лет овладение речью сопровождается тонкими движениями пальцев кисти при ощупывании предметов или действий с ними. Предметная деятельность неигрового типа в этот период имеет первостепенное значение в развитии ребенка, совершенствуется пальцевой и кистевой праксис. Дошкольный возраст характеризуется как подражательно-реальный. Ребенок стремится действовать как взрослый - " Я САМ". Это стремление порождает игровое действие. Мотив игрового действия лежит не в результате действия, а в самом процессе. Игровая деятельность становится ведущей, развивая анализаторные функции, сложные процессы умственной деятельности- проивольнуюпамять,произвольное внимание, логическое мышление. речь, воображение, подготавливает ребенка к последующему виду деятельности - учебной. В подростковом возрасте ведущая деятельность - общение со сверстниками. Эти особенности нервных процессов и высшей нервной деятельности в разные возрастные периоды положены в основу организации деятельности детей и подростков.

Деятельность детей и подростков- ее характер и длительность - должна быть посильной и не превышать предел работоспособности клеток коры, а отдых должен обеспечивать полное их функциональное восстановление.

15. Работоспособность, фазы, динамика в течение образовательного процесса

Работоспособность – это одна из категорий гигиены ДиП, это:

1) неспецифический показатель состояния здоровья и дееспособности, возможности приспособления учащихся к требованиям обучения в школе;

2) специфический показатель возможности овладения ДиП конкретными учебными предметами

Для гигиены обучения важна текущая работоспособность (т.е. в данный момент)

Текущей работоспособностью можно управлять, это делает возможным оптимизацию учебно- воспитательного процесса, режима в школе и дома.

Критерием соблюдения гигиенических требований во время урока является:

1) медленное развитие утомления;

2) отсутствие переутомления.

Результаты изучения функционального состояния и работоспособности ДиП в процессе разных видов деятельности дают возможность оценить адекватность нагрузок, обосновать рациональные режимы обучения и воспитания детей.

Умственная работоспособность – это определенный объем умственной работы, выполняемый без снижения установившегося на оптимальном для индивидуума уровне функционирования организма.

Уровень УР объективно отражается в продуктивности (скорости и точности) работы при выполнении специальных заданий. (Задания типа корректурной пробы – таблицы Анфимова , решение арифметических задач)

Фазы работоспособности в течение образовательного процесса

1 – период врабатывания

Организм ищет состояние равновесия, в котором будет комфортно продолжить работу, налаживаются нейронные связи в КБП, преобладает влияние СНС. Работоспособность неустойчива и невысока.

2- период устойчивой и высокой работоспособности

Согласованность работы ПСНС и СНС, согласованная работа систем. Работоспособность высокая, длительность фазы зависит от вида работы и состояния организма.

3- период снижения работоспособности

* А)зона неполной компенсации

* Б) зона конечного порыва

* В) зона стойкого падения работоспособности

Уроки, расписание на неделю/четверть/ год должно быть составлено с учетом кривой работоспособности, чтоб избежать преждевременного утомления и переутомления!

* В течение дня: У младших классов – пик работоспособности между 2-4 уроком, в средних / старших классах – работоспособность резко снижается после 4 урока, 5 урок – компенсаторная фаза,

* В течение недели – ПН – врабатывание, ВТ- ЧТ – пик работоспособности , ПТ – снижение работоспособности, СБ – повышение РС в предвкушении отдыха

* В течение года – пик работоспособности к октябрю, в марте- снижение РС в динамике, к маю – минимальная РС. Наиболее значительное снижение РС в 3 четверти (поэтому у 1 классов дополнительные каникулы), в 4 четверти снижаются нагрузки, поэтому РС несколько возрастает.

Соседние файлы в предмете Гигиена детей и подростков