Повернись вокруг себя

Цель: упражнять в прыжках на месте с поворотами. Взрослый предлагает одному ребенку или нескольким детям попрыгать на двух ногах на месте с поворотом. Дети становятся на небольшом расстоянии друг от друга лицом к взрослому и по его сигналу начинают прыгать. С каждым подпрыгиванием они делают небольшой поворот в одну сторону так, чтобы через несколько подпрыгиваний снова стать в исходное положение. Затем упражнение можно повторить, поворачиваясь в другую сторону. Можно усложнять эту игру, предлагая во время прыжков с поворотом, выполнять еще какое-либо действие (например, хлопок над головой)

С кочки на кочку

Цель: упражнять в прыжках с продвижение вперед, отталкиваясь двумя ногами одновременно. Взрослый делает небольшие кружки диаметром 30-35 см. Расстояние между кружками примерно 20-25 см. Это кочки на болоте, по которым нужно перебраться на другую сторону. Вызванный взрослым ребенок подходит к кружкам и начинает прыгать на двух ногах из одного кружка в другой, продвигаясь вперед. Перебравшись таким образом на другую сторону площадки, он шагом возвращается обратно. Затем упражнение выполняет следующий. В дальнейшем можно дать задание перепрыгивать с кочки на кочку сразу 2-3 детям.

Пчелиный рой

Цель: учить быстрой ориентации в пространстве, упражнять в ходьбе и беге.

Правило: скрываться в рой только при слове «медведь»

Ход игры: проводится черта или натягивается длинная веревка, обозначающая границы улья, где находятся пчелы. Дети-пчелы выбирают себе матку-королеву и выстраиваются за ней. Пчела-матка водит пчел в разных направлениях и, наконец, закручивает всех в тесную спираль. Во время ходьбы все говорят: « бз, бз, пчелы в улей!»(2 раза)

Когда спираль совсем закрутится, матка кричит: «Медведь»

Все убегают в улей. Проигрывает тот, кто вбегает в улей последним.

Шалтай - Болтай

Дети произвольно располагаются по залу и выполняют движения в соответствии со словами:

Шалтай-Болтай

Сидел на стене.

Шалтай-Болтай

Свалился во сне.

Ребенок поворачивает туловище вправо-влево, руки свободно болтаются, как у тряпочной куклы. На слова «свалился во сне» резко наклонить корпус тела вниз

Насос и мяч

Играют в парах. Один - большой надувной мяч, другой насосом надувает этот мяч. Мяч стоит, обмякнув всем телом, на полусог­нутых ногах; руки, шея расслаблены. Корпус отклонен несколько вперед, голова опущена (мяч не наполнен воздухом). Товарищ начинает надувать мяч, сопровождая движение рук (они качают воздух) звуком «с». С каждой подачей воздуха мяч надувается все больше. Услышав первый звук «с», он вдыхает порцию воздуха, одновременно выпрямляя ноги в коленях, после второго «с» вы­прямилось туловище, после третьего у мяча поднимается голова, после четвертого надулись щеки и даже руки отошли от боков. Мяч надут. Насос перестал накачивать. Товарищ выдергивает из мяча шланг насоса... Из мяча с силой выходит воздух со зву­ком «ш». Тело вновь обмякло, вернулось в исходное положение.

Играющие меняются ролями.

Белки в клетках

Все встают в круг, затем разбиваются по трое. Двое из них изображают клетку, а третий-белку в клетке. Водящий - в центре круга. Он командует: "Белки, выходите!". Белки должны выйти и бегать по всей площадке. Внезапно он командует снова: "Белки, по клеткам!" и все должны занимать ближайшие клетки, Водящий тоже. Кому клетки не досталось - водит. Через несколько туров белки и клетки меняются ролями.